Ku.wa, dlatego życie jest takie ciekawe, bo to co zobaczyłem to jakiś chyba równoległy świat, a nie prawda ! Ku.wa, przecież on nawet nie dostał, a już po minucie był total dętka... Ja pier.ole, dla mnie to total porażka... Silva go zaj.ie !
kierwa ale gira, co tam do tego jog nat nasypane? spytam raz jeszcze czy w poludniowej PL planujecie z Lukim szkolenia czy raczej W-wa? Zmieniony przez - opalinho w dniu 2016-06-29 17:42:14
"To ja im mówie "Bo ma k**wa ładny uśmiech " To bardzo głópio myślisz bo nawet jak pies nie atakuje ludzi to może atakować inne psy i nawet możesz się nie spodziewać jak jakiegoś u***ie.
Lekkoatletyczne HMŚ: montaż bieżni w Ergo Arenie od 7 stycznia Od 7 stycznia do 16 lutego w Ergo Arenie montowana będzie bieżnia lekkoatletyczna. 22 i 23 lutego w Sopocie odbędą się 58. halowe mistrzostwa Polski, które będą generalnym sprawdzianem przed zaplanowanymi w dniach 7-9 marca 15. halowymi [...]
Amerykański sprinter Tyson Gay na dopingu Tyson Gay został w niedzielę poinformowany przez Amerykańską Agencję Antydopingową (USADA) o pozytywnym wyniku testu. Sprinter, który w tym roku uzyskał trzy najlepsze wyniki na 100 m, zrezygnował ze startu w sierpniowych mistrzostwach świata w Moskwie.
Nowe technologie pozwoliły wykryć 266 przypadków dopingu Przy pomocy nowych testów do wykrywania sterydów anabolicznych, laboratorium antydopingowe w Kolonii wykryło 266 przypadków stosowania zabronionych środków w już wcześniej przebadanych próbkach - poinformował przedstawiciel laboratorium Hans [...]
Anna Rogowska: mój organizm od dawna domagał się odpoczynku Anna Rogowska zrezygnowała ze startów w sezonie halowym. Lekkoatletka chce się skoncentrować na przygotowaniach do sierpniowych mistrzostw świata w Pekinie. "Mój organizm od dawna domagał się odpoczynku" - podkreśliła tyczkarka SKLA Sopot Brązowa [...]
Sport jest zdrowszy od siedzenia przy komputerze Utytułowana biegaczka Lidia Chojecka uważa, że najtrudniej jest zachęcić młodych ludzi do wysiłku fizycznego, a także prawidłowego odżywiania. W środę zaprezentowano program "Lekkoatletyka dla każdego", który ma upowszechniać sport wśród dzieci i młodzieży. [...]
Witam po tygodniowej przerwie. Yang parę wyprostowań twojej hipotezy. Nie wiem gdzie mieszkasz ale realiów w Polsce nie znasz. Co do uśmiechów tak uśmiechałem się i podrywałem, mogłem sie ożenić przez te 10 lat kilka razy. Cena sali to ok, 50zł za god nawet do 100. Prestiż jaki szkoła wyroby wynajmując na SW jest taki że ci nie wynajmią, (SW to [...]
2014.05.13 BIEGANIE Dzisiaj 10 km w czasie 1:03:14 ze srednia 9,26 km/h. Wiekszosc trasy bieglem 9,7 - 9,8 km/h ale podbieg na 9 km mnie rozlozyl dzisiaj - momentami maszerowalem po 10 krokow - ale: planowalem po ostatnich dniach zrobic tylko 5 km :) ale jakos tak mnie wzielo ze zrobilem 10 km :) i super !!! Ronin78, kuba_n, Magor: Mam Rodzine w [...]
[...] sie nie czułem. Przez pól roku przytyłem 27 kg !!. (Po odstawieniu zrzuciłem tylko 6 kg)Jeśli chodzi o samopoczucie to BYŁO świetne , duża agresja którą napewno można opanować , pewność siebie , jakoś mięśni moze nie najlepsza ale wizualnie duze, widoczny przyrost siły około 40 kg na wycisk. widoczna opuchlizna na twarzy , kórą szybko [...]
O ku.r.wa i do szkoly -That girls knows only 3 words : stop , no and don't. A-A my brother , you got those words backwards , they always told me : "Noooo , Dooooon't stoooop"
Ku*wa, je**na buda! Dzisiaj dostalem 2,1,1 ze sprawdzianów na które się ostro kułem. Ale się zaraz wyżyje, niech no dorwe sztange. A tak przy okazyji to wam też od początku półrocza co tydzień 4-5 sprawdzianów robiom bo mnie to już uk***ia. mięśni nigdy za dużo
ale mam przy**banego wychowawce k**wa tak wszystkich w klasie zje**ł , że najchetniej bym mu przy**bał.taki z niego leszcz ze jedna bomba w nochala i na intensywnej kolo leży . co moga mi zrobi za pobicie wychowawcy??? mięśni nigdy za dużo
joker juz ci mowie... robisz jakas pierd.oloną awanture a na koniec mnie blokuesz co to qr.wa ma byc do qr.wy nedzy!!!!! Tylko poświęcenie czyni mistrza Zapraszam na moja strone www.silka.prv.pl
Mam do was pytanie, chodzi mi o to ze w ciagu tygodnia szkolengo mam malo czasu (nauka, karate itd.). Chcialbym sie dowiedziec co sadzicie zeby np. w sobote robic dwa treningi, pierwszy kolo 9-10 rano, potem na obiad, gdzies okolo godzinna drzemka(swietnie regeneruje miesnie), a potem okolo godziny 16-17 drugi trening. chcialbym poznac wasze [...]