jaruss nie mialem kasy wiecej, celowalem w audi a4 ale utopilem strasznie duzo kasy rok temu w wakacje. musialem sie cieszyc tym co mam, a ze to byl szwagier mojego kolegi to sprzedal dosc tanio
Buli szopki juz robi,pomimo 6 miesiecy ostatnio innego staffa na spacerze takiego juz ponad rok chcial zapjerdolic..dobrze ze mialem go na smyczy.typ kazden kaganiec zdejmie w minute..co jest inteligencja w malym helmie to mnie przerasta..pranie mi codzien rozwiesza..Aga powiesi a on po podwórzu
6. Chris Dickerson - W sporcie kulturystycznym debiutował w roku 1965, podczas zawodów Mr. Long Beach, gdzie zajął miejsce trzecie. Rok później brał udział w profesjonalnych zawodach, Mr. Atlantic Coast, których to został całkowitym zwycięzcą. Z jego największym sukcesem wiąże się datę 1982 roku – wówczas czterdziestotrzyletni Dickerson zdobył [...]
1g testa okolo rok temu VS teraz 250mg testa, cardio i grejfrut codziennie Za pare dni zrobie badania ale napewnp sa w normie /SFD/2021/4/14/6eddf3823d154de0ab3ad9a792d48a60.jpg /SFD/2021/4/14/365b12e9e49e425182e784cc0418a929.jpg Tam gdzie czerwone oko to bylo hgb 19.5(norma 18), hct 53.8(norma 53) Niedawno mialem 17.2 i 49.8 Zmieniony przez - [...]
Ja przyznam szczerze ze nie umiem odstawic i jak niby? Zalozmy ze masz np jakas dziewczyne/zone i co? Bedziesz sie odblokowywal rok po 10latach brania ? Bo tyle to trwa....I co jej powiesz w lozku? A samopoczucie? Funkcjonowanie na codzien? Z tego sie juz nie da wyjsc, a pozatym kto chce byc chudą c.i.pa z tlustym brzuszkiem jak 90% [...]
No niezaciekawie... A jaka waga/wzrost? Bf? Kratka na brzuchu trzymana caly rok? Jak wyglada profil lipidowy? Miales jakies objawy typu np wrazenie omdlewania? Czy przypadkiem nie wydaje Ci sie ze kiedys penis lepiej stal? (Np jak miales 18lat, bo wbrew pozorom 33lata to nie czas na nawet najmniejsze problemy) Zadaje delikatne pytanie, ale dosc [...]
Podsumowujac u mnie osobiscie duzy problem z hgb i hct pojawil sie dopiero po przekroczeniu 1g soku, to jest okolo rok temu.. A obecnie bije 250mg/tydz od ponad pol roku i troche zareagowałem nieproporcjonalnie do sytuacji Ale to nie znaczy ze nie warto upuszczac bo idealne wartosci to hgb 15 i hct 45 A KAZDE POWYZEJ to juz obciazenie dla serca [...]
Mnie dziwi jedno, na dawce teścia 180-200/week przez powiedzmy rok łapy okablowało jak u terminatora, teraz od ok półtora miesiąca leci 100mg na tydzień i był miesiąc przerwy od ćwiczeń, łapy dalej użylone tak samo po tej przerwie treningowej. Nie wiem co na to wpływa bo hct między 52-53 a ciśnienie w spoczynku 120/80. Czy takie hct w granicy [...]
Kolejny update - na 99% mogę stwierdzić że e2 ma ogromny wplyw na hct. Przypomnę że ponad rok sie bujałem z hct 53,5-55 na 100 mg tescia na week i nic nie pomagało żadne grejfruty ip6 itp. Estro miałem zawsze 1,5x ponad normę. Od kwietnia leci ari 1/4 e3d i jak ręka odjął. W maju zwiększylem teścia do 150mg, od czerwca lecę 200mg. Wynik z dziś, [...]
[...] jak masz watpliwosci. Wiesz ja przeszedlem przez 2 kluby TKD i ZAWSZE mi sie wydawalo ze trener mnie olewa ale tak nie jest: po prostu trzeba pokazac ze Ci zalezy. Pierwszy rok jest z reguly malo ciekawy. Ale jak wytrzymasz, potem na wakacje moze zaliczysz jakis oboz, to zobaczysz jak milo sie spotakac z ludzmi po wakacjach. Juz nie bedziesz [...]
[...] gdy mąż robił kapuśniak. 5 km marszo-biegu. Moje wrażenia - chcę więcej, najchętniej teraz }:-( Kolana mnie nie bolą i jestem w szoku, jak mi się kondycja poprawiła, rok temu wróciłam ledwo żywa pokonując ten odcinek, próbowałam raz podbiec i o mało nie wyzionęłam ducha. Dzisiaj było dobrze, nie biegłam długo, ale często. [...]
Hej! tak sobie czytałam Twój dziennik i trafilam na te ostatnie smutne posty. Ja miałam ostatnio CRP 7 i moje lekarka powiedziała, że kobiety mogą mieć trochę podwyższone. Rok temu w moczu miałam poza glukoza wszystko co możliwe - erytrocyty, leukocyty, bakterie, krysztalki a nawet AŻ 70 ciał ketonowych. I co? Miesiąc specjalnej diety na [...]
Zadowalajaca twardosc miesni to sie uzyskuje po 3-4 latach ostrego treningu (tak zauwazylem o ludzi). W pierwszym roku cwiczen (mowie tu o tren. na sucho) To raczej tylko wymiary ida a miesnia daleko do twardosci. Same zrobia sie twarde jak dluzej pocwiczysz. Ja cwicze rok na sycho wymiary mam duze jak na rok+ Miesnie dobrze widac. Ale dopiero od [...]
[...] kontroli we wtorek wykryto u Vilanovy dwucentymetrowego guza w miejscu, gdzie usunięto poprzedni. Dobrą wiadomością jest to, że jest to o wiele mniej poważny problem niż rok temu. Na tyle, że Tito może nawet spędzić święta w domu i wrócić do zajęć z drużyną w ciągu miesiąca. Oficjalny komunikat klubu ma się pojawić dopiero po ogłoszeniu [...]
[...] możliwość zwiedzenia Barcelony.A nie rezerwową Barce przeciwko typom którzy prosto piłki nie potrafią kopnąć8-) W ramach ciekawostki skład Barcy z meczu na 100 lecie HSV rok temu(Leon też miał zagrać,no ale nie zagrał%)... Pinto (Oier, 71'), Alves (Balliu, 46'), Bartra (Sergi Gómez, 46'), Mascherano (Muniesa, 46' (Bartra, 63')), Adriano [...]
[...] Lio.Później potrafił usadzi za ciezkie ojro ściągniętego Ibre.Idk moze moje uwielbienie do niego płynie z tego ze dokonał tego o czym ja mogłem tylko marzyc?)chłop tylko o rok starszy ode mnie) jak by nie było to na zawsze zostanie jednym z tych których najbardziej lubiłem i super ze klub który sotatnio oszczędza na wszystkim po tylu latach [...]
[...] drużynę Sebastiana Świderskiego Lube Banca Macerata 3:2. Tak oto kończą się rozgrywki Pucharowe w tym sezonie. Rozgrywki bardzo dla nas udane, mieliśmy bowiem dwie drużyny w najlepszej 8 Szkoda tylko, że żadnej z nich nie udało się awansować do Final Four, ale kto wie może za rok będzie lepiej ? Zmieniony przez - wikt w dniu 2009-04-05 19:54:46
Ktoś z forum był na zawodach w niedzielę? wyniki-gratulacje dla Mariusza Tomczuka-zdj na str 1-zajął II miejse-jest v-mistrzem Polski na rok 2013 w body II /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d04192242e5446e8bc069938df7abc8d.JPG Zmieniony przez - masti w dniu 2013-05-12 22:42:28
Z profilu twego wynika że rok już masz stażu,co do rozmiarów to nie zawsze idzie w górę nie raz trzeba rok cały ćwiczyć aby w łapie przybyło 1-2Cm. Wszystko zależy od diety , twoje rozmiary jak i przybytki, trening siłowy opiera się na tym że każdą partię ćwiczymy tylko raz w tygodniu nie więcej! Trenujesz na dużych ciężarach i wykonujesz po 8-4-1 [...]
DT - Qitr
