vitaral

Vitaral ;-P

Przez takie opinie jak forumowicza vitaral ludzie męczą się z pryszczami przez wiele lat. Jeśli ma to związek z dojrzewaniem, czasem wyskoczy jakiś pryszcz to do walki z tym są maści, kremy, ogólnie higiena i może jakaś kuracja antybiotykowa. Jeśli ktoś ma poważniejszy trądzik to trzeba go leczyć, najpierw kuracje antybiotykowe, a później, jeśli [...]

[...] energetyczny w kolarstwie jest piekielnie duży...np. mass xxl Treca lub super whey gainer olimpu. oczywiście obowiązkowo zestaw witaminowo-mineralny w stylu Supradyn, vitaral, sport power MLO itp... dobry też jest isostar w proszku. dla lepszego działania możesz, a nawet powinieneś mieszać go z carbo i popijać podczas treningu aby [...]

Vitaral - rano Tran - 2-3 razy dziennie Cynk Zincas Forte - przed snem Aspargin - 2-3 razy dziennie Vitaminum B Compositum - 2-3 razy dziennie Żeń-Szeń -rano Lecytyne E - 2 razy dziennie...

Witaminy to polecam Ci teraz kupic z Olimpa ale jezeli chcesz tansze z apteki to kup vitaral a zma apteczne to wlasnie wygalada tak : filomag b6 +zincas forte. pzdr

kup zestaw witamin typu centroom, moolti tabs, vitaral etc - wyboor jest spory artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~kopernik sooplementacji~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

[...] Carbo Tuńczyk(30-45min po treningu)///zamien 4 z 5 5 posiłek Makaron Ser bialy lub piers z kurczaka Oliwa z oliwek (czyli tak) 4 posiłek(potreningowy) carbo Makaron Ser bialy lub piers z kurczaka Oliwa z oliwek 5 ostatni to tuna bedzie...puszke jedz dodaj jakiegos orzecha wloskiego polecam witaminki do tego vitaral przed snem

witaminki biore dokladnie vitaral. chcialbym jeszcze pociagnac w tym poscie temat suplementacji. chodzi o to czy mam do diety wliczac np. batona energetycznego albo jakies inne "dopalacze" ktore biore w trakcie treningow? bo reszte to wliczam - carbo, glukoze, banany ktore biore po treningu.

Przemek jak masz 16 lat to na cykl wez najlepiej centrum, a na odblok vitaral

B6 - 2 x dziennie 1-2 tabletki kup sobie jakiś zestaw witamin jak np Vitaral a to b complex zmniejsz

uważam że na 1 raz starczy sama metka(100tab.)polska lub rumuńska,w piramidce np.23321 +oczywiście komplex wit.(vitaral,centrum)+osłonka(na wątrobe)+cynk(od syfow)+dobra deta białkowa+ciężki trening+ na koniec cyklu kreatyna na utrzymanie rezultatów

łykaj do śniadanka, cokolwiej, choćby Vitaral.

[...] Jeśli ci chodzi o coś podobnego do tego 2 linku to tu jest , tylko do niej nie doczepisz już akcesorii : http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-lawka-dwustronnie-regulowana-l001.html też ma wyjść w nowym skinie do końca lutego Zmieniony przez - vitaral w dniu 2012-01-08 13:59:10

[...] ławki marbo mogę polecić ,bo mam , nawet zaawansowanym , spokojnie 200 kg można wyciskać i nic kompletnie się z nią nie dzieje .Nawet jak byś ważył 100 kg a wytrzymałość podana 350 kg , to wątpię żebyś ciskał 250 kg ;) , obydwie ławki są nie do zakatowania jeżeli chodzi ci o wytrzymałość . Zmieniony przez - vitaral w dniu 2012-01-08 14:09:25

LOW CARB MASOWA DO OCENY!!! Sniadanie: -6 jajek 417 kcal -tran 10ml ile to kcal??? B:37g T:29 Sniadanie 2: ser żółty 150g,ogórek kiszony B40g T:33 472 KCAL Snaidanie 3: shake ser 150g ,truskawki 100g, 100ml mleka 4 łyzki oliwy z oliwek B:28g T:48g WW:21g 639 KCAL Obiad: kotlet schabowy panierowany B:19 T:24,1 WW:16g 351 KCAL lub [...]

[...] , najbardziej chodzi mi o to , czy te rączki nie są za krótkie , bo rozpiętki nad głową to chyba nie za ciekawie robić ( mi by pasowało żeby można było chwycić na wysokości , od obojczyka do mostka ) patrząc na fotce , nie podali tego wymiaru , a z tego co widać są za krótkie chyba. Pozdro Zmieniony przez - vitaral w dniu 2012-01-12 15:43:03

ZMA-naturalny wspomagacz hormonalny,oraz pomaga w dobrym snie<polecam,biore teraz z firmy met-rx>,BCAA<biore z TREC,BCAA GFORCE>-aminokwasy rozgalezione<pol godz przed i zaraz po treningu>i tutaj Cie moge zaskoczyc,bo ostatnie badania udowodnily,ze KREATYNA<monohydrat>jest b.dobrym preparatem na regeneracje,zakup sobie [...]

no to jeszcze raz: 1.WIEK: 19 lat 2.WAGA: 73kg 3.WZROST:183cm 4.WYMIARY: BICEPS: 36 KLATA:98 UDO:56 TALIA:80 5.STAZ NA SILOWNI: 1,5 roku 6.DIETA BIALKO: nie mam dokaldnei obliczone ale wysoko bialkowa WEGLOWDANY: tez duzo TLUSZCZ: srednio 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: BRAK 8.TRENING: nie będę sie rozpisywać. Dobry 9.CEL CYKLU: masa [...]

[...] zamierzam brac CP + mono. Ziper dlaczego lepiej brac mono po treningu a nie rano na czczo? mozesz mi to wytlumaczyc mowiac krotko i zwiezlie? . Do CP i mono mam rowniez vitaral, zincas forte, Ca + Mg + Zn, ale to praktycznie biere nonstop. czy potrzeba ta tauryne? bo ciezko z kasa Ile kosztuje taurynka i omega3 na 50dni? Sorki ze takie [...]

vitaral x 3 tabs/dz