[...] ten gainer(uzupełnienie brakó w diecie) Co do ilości to też nie mam czasu,warunków i ochoty wszystkiego ważyć. 1.4 jajka 2 całe i 2 białka 3,4kromki chleba tostowego+olimp vitamin plus 1 kapsółka 2.100g ryżu(1 torebka)cała puszka tuńczyka w sosie własnym(130g.)ostatnio dla zmiany smaku kupuje sałatke meksykańską z tuńczykiem(około 21g białka) [...]
źle mnie zrozumiałeś Xpand jeszcze nie otwarty właśnie szykuje go na ten cykl o który pytam Hi-Tec Nutrition - Vitamin A-Z Antioxidant Formula - 120 kap. - 26zł Olimp - OMEGA-3 1000 mg - 100 kap.- 18zł w to się zaopatrze niebawem a białko wezmę dymatize, dostałem 2 próbki, rozpuszczalnosć ekstra i smak też super, a jeśli mówisz że chwalone to [...]
oo dzięki czyli będę brał vita min plus 1 tabl vitamin i 1 tabl minerałów do obiadu MZB 2 na noc omega 3 jedna na śniadanie i jedna na kolację chyba by lux bylo? i taka miesięczna suplemacja by mnie wynosiła około 60 zł więc lux bede sobie to stosowal ten sezon i nastepny moze za rok jeszcze dodam po treningu carbo i jabłczan kreatyny [...]
napisz/zadzwoń do tego sklepu masz w razie czego wpc 80 vitamin shopu surowiec z MAIN STREET INGREDIENTS TEN SAM surowiec, który jest w białkach TREC'a. Cena b.dobra, a jakościowo kasuje Ostrowię...
Moje oczekiwania i budowanie tkanki mięśniowej i dostarczanie niezbędnych vitamin i minerałów potrzebych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Pozdrawiam
witam, co sie stalo z lubelskim vitamin shopem? juz od paru dni w c.h plaza nie widze panstwa stoiska, bylbym wdzieczny za szybka odpowiedz poniewaz chcialem tam zakupic bialko vitamina :D Zmieniony przez - m_sobol w dniu 2009-09-08 14:48:28
gainera musisz dopasowac pod siebie, kup takiego by zaspokoil twoje potrzeby, na skladniki pokarmowe. bialko tanie i donre vitamin shopa wpc80. z kreatyna poczekaj, az bedziesz mial lepiej dopracowana diete.
wie tak dobre i tanie bialko wpc vitamin shopa, z drozszych elitka lub matrix. co do pobudzenia i pompy celowalbym w jakiegos stacka+pojedyncza forma kreatyny: np HP+mono, jablko, orotan w zaleznosci od finansow.
[...] olimpie ktos mi mowil o vitalmax z glutamina o cene mi nie chodzi bo moge dolozyc wiecej do lepszej marki jakosci itp tyle o bcaa chcialbym miec po prostu pewnosc i do tego vitamin plus z olimpa kolega mi doradzil czy dotego cos jeszcze dorzucic typu bialko czy kreatyna . bialko mysle bo nie zawsze moge dotrzymac diety i zjesc pelonowartosciowe [...]
[...] do lepszej marki jakosci itp tyle o bcaa chcialbym miec po prostu pewnosc -jak chcesz z glutamina slodzikiem itp to mozesz brac activlaba, czyste masz z olimpa. i do tego vitamin plus z olimpa kolega mi doradzil czy dotego cos -witaminy ok. jeszcze dorzucic typu bialko czy kreatyna . bialko mysle bo nie zawsze moge dotrzymac diety i zjesc [...]
[...] te same za 8 zł szok teraz jak byłem ostatnio to mieli hektora po 9 zł albo po 11 cos takiego z odzywek tez nic ciekawego i droższe mlody 89 ten sklep na warszawskiej to vitamin shop chyba tak kojazy mi sie cos ma ktos fotki z ostatniej imrezki strong man w kielcach miałem byc ale nie wyszło a szukałem w necie nic nie bylo Zmieniony przez - [...]
j/w nie. jak trenujesz intensywanie,+ jakies inne dyscypliny, to Multiple sie zda. a jak tylko cwiczysz sobie na silowni, to bym zainwestowal w vitamin plus.