SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

vita min sport olimp

  • [...] GAINERATOR 2x 3200 g WHEY PROTEIN COMPLEX 100%® 2x700g System Protein 80® 2x700g ZIELONA HERBATA x2 VITA-MIN Multiple Sport x2 BCAA Xplode 1kg Creatine Xplode 500g EXTREME Speed® Shot x2 display Żeń-szeń vita-complex x2 PUMP EXPRESS x2 REANIMATOR x2 PERFECT BODY MRP® - 3x3 saszetki JAKA CENA TAKIEGO ZESTAWU??

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3593 Data: 2010-11-11 20:30:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na przemęczenie mięśni?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak narazie BCAA kupuję ale nie mogę się zdecydować który będzie najlepszy: Z ActivLab (55zł), Olimp (88zł), czy Hi-Tec (74zł) a co myślicie o witaminach, te co są tutaj na sklepie sfd dostępne, bo są dwa rodzaje: Olimp - Vita-Min Multiple Sport i Olimp - Vita-min Plus. Zmieniony przez - running321 w dniu 2014-05-13 19:47:15

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1330 Data: 2014-05-13 19:35:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Przedstawiam swój 1 cykl na Epi od Dragona. Proszę sprawdzić czy niczego nie brakuje oraz czy dawkowanie jest ok ? Cykl 7 tygodni. Epi Dragon Nutrition - 30/30/40/40/40/40/40 Esseliv Forte - tydzień przed cyklem 3 kaps w ciągu dnia w tych godzinach co będę brał epi. W czasie cyklu do kazdej kaps epi. I tydzień po cyklu. Animal Flex [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-01 19:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15)
  • Witam serdecznie panie Piotrze ;) Z racji że temat się intensywnie rozwinął ciężko jest przewertować te ponad 60str w celu znalezienia ewentualnej odpowiedzi wiec pytam od razu tutaj ;p Mogłby mi Pan pomóc w ułożeniu suplementacji witaminami i minerałami ? Chodzi mi o taki szkic co najlepiej brać: -rano -za dnia -przedtreningowo -potreningowo -na [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-08 20:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • pawel9121: Vita-MIN multiple sport- bezdyskusyjnie, przy każdych intensywnych wysiłkach. Cratine freak cf- chlorowodorek kreatyny...napiszę tak: wszystkie zabiegi zmierzające ku poprawie skuteczności działania kreatyny i jej przyswajalności obejmowały stworzenie cząsteczek "odpornych" na działanie kwaśnego środowiska, a jego potęgowanie. Także [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-30 22:30:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • [...] o tak: /SFD/Images/2015/11/12/5649541e4ef94c4590737cf0daa7410b.jpg Miska: warzywa: pomidory, cebula, sałata, kiełki rzodkiewki i brokuła, 2 marchewki, ogórek kiszony suple: vita-min multiple sport Olimp płyny: kawax3, herbatax1, woda ok 3l /SFD/Images/2015/11/12/8701ae2f00224df6a78432ff0ae6f10c.jpg Zmieniony przez - Akataa w dniu 2015-11-12 [...]

    Odpowiedzi: 253 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-12 20:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 17)
  • Biniu, zwiększone odczucie zmęczenia od kilku dni jednak było spowodowane chorobą, znowu jestem chory... wystarczyło, że kobieta wróciła z przeziębieniem i po 2 dniach na termometrze mam 37* Powoli tracę motywacje na jakiekolwiek ćwiczenia. Bo u mnie schemat wygląda tak: Choroba -> przerwa tydzień-2 (czasami aż miesiąc, choć chyba to już za długo) [...]

    Odpowiedzi: 1900 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-29 21:48:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • [BLOG] Abiz - Ektomasa, DT Emila

    Post
    Trening dla początkujących

    DZIEŃ 20.06.2015 DNT ŻYWIENIE http://i58.tinypic.com/wb49yx.jpg http://i60.tinypic.com/9qfq6v.png SUPLEMENTACJA Olimp - Vita-Min Multiple Sport Olimp - Chela-Cynk SFD - Omega 3 OGÓLNIE Zakupiłem pojemnik na kapsułki, bardzo wygodna sprawa ;) http://i57.tinypic.com/3128rac.jpg

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 12023 Data: 2015-06-20 18:14:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [BLOG] Abiz - Ektomasa, DT Emila

    Post
    Trening dla początkujących

    DZIEŃ 21.06.2015 DNT ŻYWIENIE http://i62.tinypic.com/2m5nxjq.jpg http://i60.tinypic.com/2md56pg.png SUPLEMENTACJA Olimp - Vita-Min Multiple Sport Olimp - Chela-Cynk SFD - Omega 3 OGÓLNIE Dzisiaj szamałem pizze z przepisu Fit Lovers, nie jest źle chyba w jakiś weekend znowu zrobię ;)

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 12023 Data: 2015-06-21 19:07:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [BLOG] Abiz - Ektomasa, DT Emila

    Post
    Trening dla początkujących

    DZIEŃ 22.06.2015 TRENING PUSH A Wyciskanie hantli pozioma | 3x8 | 22,5kg Wyciskanie hantli dodatnia | 3x8 | 22,5kg Rozpiętki ławka | 3x12 | 10kg OHP | 3x8 | 30kg Wznosy boczne | 3x8 | 8kg Pompki francuskie | 3x7 | cc Wyciskanie francuskie | 3x10 | 17,5kg ŻYWIENIE http://i60.tinypic.com/143oydj.jpg http://i57.tinypic.com/6dxpfp.jpg [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 12023 Data: 2015-06-22 16:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [BLOG] Abiz - Ektomasa, DT Emila

    Post
    Trening dla początkujących

    DZIEŃ 23.06.2015 TRENING PULL A Martwy ciąg | 4x8 | 70kg Wiosłowanie podchwytem | 3x8 | 60kg Ściąganie drążka za głowę / Wymiana na wiosłowanie hantlem | 3x8 | 20kg Unoszenie sztangi do brody | 3x8 | 15kg Uginanie hantli | 3x16 | 15kg Uginanie na modlitewniku | 3x8 | 20kg Szrugsy | 3x12 | 40kg ŻYWIENIE http://i62.tinypic.com/2hmhohx.png [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 12023 Data: 2015-06-23 22:38:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [BLOG] Abiz - Ektomasa, DT Emila

    Post
    Trening dla początkujących

    DZIEŃ 30.06.2015 TRENING PULL A Martwy ciąg | 4x8 | 80kg Wiosłowanie podchwytem | 3x8 | 60kg Wiosłowanie hantlem | 3x8 | 22,5kg Unoszenie sztangi do brody | 3x8 | 15kg Uginanie hantli | 3x16 | 15kg Uginanie na modlitewniku | 3x8 | 25kg Szrugsy | 3x12 | 60kg ŻYWIENIE http://i61.tinypic.com/1qr6vl.jpg http://i59.tinypic.com/ok1o5y.jpg [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 12023 Data: 2015-06-30 17:07:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [BLOG] Abiz - Ektomasa, DT Emila

    Post
    Trening dla początkujących

    DZIEŃ 09.07.2015 TRENING PUSH B Przysiady | 3x8 | 80kg Wykroki | 3x16 | 20kg Wspięcia łydek | 3x20 | cc Środek klatki | 3x8 | 35kg Rozpiętki maszyna | 3x8 | 42kg OHP hantle | 3x8 | 17,5kg Wyciskanie wąskim chwytem | 3x8 | 40kg ŻYWIENIE SFD/Images/2015/7/23/1b7116b8958048319b1fbae46f0555bd.jpg [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 12023 Data: 2015-07-12 11:56:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [BLOG] Abiz - Ektomasa, DT Emila

    Post
    Trening dla początkujących

    DNI 10-12.07.2015 DNT ŻYWIENIE - SUPLEMENTACJA Olimp - Vita-Min Multiple Sport Olimp - Chela-Cynk SFD - Omega 3 OGÓLNIE Wyjazd, kcal na oko tyle co mogę policzyć. W piątek trening pominięty ale raczej to wyjdzie tylko na dobre ;) Dzisiaj jeszcze wrzucę rozpiskę nowego treningu.

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 12023 Data: 2015-07-12 12:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [BLOG] Abiz - Ektomasa, DT Emila

    Post
    Trening dla początkujących

    DZIEŃ 25.09.2015 TRENING Podciąganie na drążku 5x5 / cc Pendlay Row 3x8 / 50 Wiosłowanie sztangą 3x8 / 60 Facepulls 3x8 / 7sztab Unoszenie sztangi do brody 3x12 / 20 Wspięcia łydek 3x20 / cc ŻYWIENIE 3500~ SUPLEMENTACJA Olimp - Vita-Min Multiple Sport Olimp - Chela-Cynk OGÓLNIE Miało być mniej kalorii ale wpadł mc donald :v Zmieniony przez - Abiz [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 12023 Data: 2015-09-26 11:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [BLOG] Abiz - Ektomasa, DT Emila

    Post
    Trening dla początkujących

    DZIEŃ 27.09.2015 TRENING Klatka + barki Wyciskanie sztangi pozioma 5x8 / 60 60 62,5 62,5 62,5 Wyciskanie hantli dodatnia 3x8 / 25 Rozpiętki wyciąg 3x15 / 8sztab Wznosy przód 3x12 / 8 OHP hantle 3x8 / 20 Wznosy boczne 3x12 + dropset / 8 Brzuch 2x ŻYWIENIE 3200~ /SFD/Images/2015/9/27/f4aded7b15884205a32fe2dd9f43f6a6.jpg [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 12023 Data: 2015-09-27 12:33:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [BLOG] Abiz - Ektomasa, DT Emila

    Post
    Trening dla początkujących

    DZIEŃ 28.09.2015 TRENING PLECY + BICEPS Martwy ciąg 6x8 / 80 80 80 80 90 95 Wiosłowanie hantlem jednorącz 3x8 / 22,5 Ściąganie drążka za głowę 3x10 / 18 sztabek Uginanie sztangi 3x8 / 25 Uginanie na modlitewniku 3x8 / ~25 Przedramię 3x ŻYWIENIE 3000~ SUPLEMENTACJA Olimp - Vita-Min Multiple Sport Olimp - Chela-Cynk SFD - Omega 3 OGÓLNIE Poszła [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 12023 Data: 2015-09-30 16:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [BLOG] Abiz - Ektomasa, DT Emila

    Post
    Trening dla początkujących

    DZIEŃ 29.09.2015 DNT ŻYWIENIE 2800~ SUPLEMENTACJA Olimp - Vita-Min Multiple Sport Olimp - Chela-Cynk SFD - Omega 3 OGÓLNIE Wy*****e

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 12023 Data: 2015-09-30 16:04:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [BLOG] Abiz - Ektomasa, DT Emila

    Post
    Trening dla początkujących

    DZIEŃ 30.09.2015 TRENING KLATA + TRIC+ Wyciskanie sztangi skos dół 3x8 / 60 Środek klatki 3x10 / 5 Rozpiętki hantle pozioma 3x12 / 10 Wyciskanie francuskie siedząc 3x8 / 20 Prostowanie na wyciągu 3x8 / 7sztab Prostowanie na wyciągu jednorącz podchwytem 3x8 / 3sztab ŻYWIENIE 3400~ /SFD/Images/2015/9/30/0c0ba8fe55084bbd96aaf46fdbd36854.jpg [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 12023 Data: 2015-09-30 16:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [BLOG] Abiz - Ektomasa, DT Emila

    Post
    Trening dla początkujących

    DZIEŃ 01.10.2015 TRENING Podciąganie na drążku 5x5 / cc Pendlay Row 3x8 / 50 Wiosłowanie sztangą 3x8 / 60 Facepulls 3x8 / 8sztab Unoszenie sztangi do brody 3x12 / 25 Wspięcia łydek 3x20 / cc Wspięcia łydek leżąc na suwnicy 1x10 / 250 /SFD/Images/2015/10/1/f34501023099449d929b6b7bad86c75c.jpg ŻYWIENIE 3000~ SUPLEMENTACJA Olimp - Vita-Min Multiple [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 12023 Data: 2015-10-01 16:26:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)