Olo nie wrzucam nic na insta bo nie mam na to czasu. Mam stronę na fb, ale tam głównie są relacje z biegów, raz na tydzień coś z treningu i tyle. Obecnie oprócz tego dziennika prowadzę jeszcze drugi, testowy w dziale suplementów i to pochłania sporo czasu, bo tam wrzucam szczegółowe wypiski z diety i fotki jedzenia. W każdym razie zaległości: [...]
Sorry ze wczoraj nie dodalem wkoncu ale zwyczajnie zasnalem ze zmeczenia.... To zupełnie tak jak u mnie ;-) /SFD/2019/1/25/527ddcd2211b446fb20422b795f0418c.jpg 11.02 poniedziałek Dzień 36 Trening Długie wybieganie :-D Asfalt i teren, płasko i po górkach, błoto, miejscami pozostałości śniegu i lodu a do tego mega wiatr. Jak zawiało od przodu, to [...]
/SFD/2019/1/25/527ddcd2211b446fb20422b795f0418c.jpg 12.02 wtorek, 13.02 środa Dzień 37, 38 Trening We wtorek dnt, cały dzień w pracy i walka o przetrwanie ze względu na złe samopoczucie, ogromne osłabienie, katar i ból głowy. Wieczorem padłam szybciej, niz zamierzałam ;-) Dziś za to juz trochę lepiej, chociaż nos dalej zatkany.a= Najpierw lekki [...]
Platforma Polara jest super :-) Pas niestety dość drogi. Dużo osób chwali sobie pas z Decathlona, jakość i działanie podobno porównywalne do Polara, cena o połowe mniejsza. Nawet patrzyłam z ciekawości, czy są w ofercie jakieś zegarki Polara z pasem, bo miałabym wtedy i pas i platformę }:-( Niestety wszystkie modele obecnie mają pomiar z [...]
Fajnie ten unik wygląda, zdecydowanie lepiej niż to co zrobił Brann ;-)Nie taki unik - gryf rolował po plecach. Unik był na filmiku wstawionym przez kabo u Branna - ale do takiego uniku to chyba trzeba się przygotować?
"Nigdy raczej się nie spotkamy" - zaraz, zaraz - z Viki sie spotkałam, z Paawo, z Natalijką, ze Strumykiem. A i Tsu planuję kibicować, jak coś we Wrocku będzie wyciskała czy pompowała - bede miała okazję miasto zobaczyć, bo przez prawie pól wieku nie miałam okazji.
Panie Janie przynajmniej nie boli jak oglądałam filmik, bo u Branna od samego patrzenia wszystko bolało, a szczególnie kolana ;-) Z dwojga złego lepiej taka wersja. Dobrze ze nie robię przysiadow %-)Nie zgadzam się tylko z ostatnim zdaniem :-)
Panie Janie przynajmniej nie boli jak oglądałam filmik, bo u Branna od samego patrzenia wszystko bolało, a szczególnie kolana ;-) Z dwojga złego lepiej taka wersja. Dobrze ze nie robię przysiadow %-) Najbardziej dostał odcinek piersiowy kręgosłupa który cały czas boli, okolice bioder i łydki o dziwo. Kolana jakoś mniej to odczuły :)
Czyżbyś złą sławą owiany Suunto kupił? Kupiłem za grosze (150 zika) od znajomego Suunto Ambit2 R z pasem w celach testowych. Chciałem zobaczyć jak się będę odnajdował w środowisku movescout zanim właduje się w docelowy zegarek.Niestety Viki oświeciła mnie ze movescout jest zamykany wiec testy stały się bezprzedmiotowe. Pobiegam trcohe z nim, [...]
Drazekm o jednak jesteś :-) Kabo ma rację, trochę kiepski okres na masę, lepsza by była jesień - zima, bo po nowym roku i na wiosnę to większość jednak o redukcji myśli ;-)Nie zupełnie ma rację. Oprócz masy są tam siła i energia!
Paatik zgadzam się, brzydkie te stare Polary. Ale stary m400, jego nowsza wersja m430 i wypasiony v800 są solidne i mają dobre opinie. V800 przez wielu uważany za lepszy od nowego modelu V. Ja jeszcze patrzę pod kątem zawodów, V są zbyt delikatne, łatwo się rysują i kruszą choć jak na Polara są wyjątkowo ładne ;-) A te 400 i 430 są niezniszczalne [...]
Też myślę o konkursie KNL :-) No to na starcie będziesz miała już przewagę nademną :-) bo widziałem Twój postęp w redukcji i do kwietnia będzie już kosa i zostaną tylko szlify :-)
Drazekm o jednak jesteś :-)Ale ze co, jak wirtualnie mnie niema to nie istnieje ? :)Ależ to zupełnie oczywiste. :-) Jaki ten świat jest młody przed erą internetu nikogo z nas nie było :)
Drazekm o jednak jesteś :-) Kabo ma rację, trochę kiepski okres na masę, lepsza by była jesień - zima, bo po nowym roku i na wiosnę to większość jednak o redukcji myśli ;-)Nie zupełnie ma rację. Oprócz masy są tam siła i energia! ale ja nie pisałem że to zły okres ogólnie, tylko zły dla mnie bo nie ćwiczę i nie wezmę udziału ;-) a ćwiczenie może [...]
Drazekm o jednak jesteś :-)Ale ze co, jak wirtualnie mnie niema to nie istnieje ? :)Ależ to zupełnie oczywiste. :-) Jaki ten świat jest młody przed erą internetu nikogo z nas nie było :) Nie, to nie tak ;-) Raczej myslałam, że forum opuściłeś bo ani w dziennikach ani w konkursach nie było cię "widać" ;-) Kabo w sumie racja. Ja się zasugerowałam [...]