vii

VII.536 :P jest spoko jak narazie nie nazekam na druzyne :P

Siema! Jestem nowy na tym forum w ht grałem już kiedyś jakiś rok temu lecz byłem przecientnym gracze 2 sezony w srodku tabeli pozniej spadek do VII ligi odechcialo mi sie grac... teraz czekam na nowa drużyne a jakbym miał jakis problem to mógłby mi ktoś pomagać ? Z góry dzięki

a ile przechodzi do nastepnej ligi?? Ja jestem caly czas w 8 i nie moge sie przebic/ przez 2 sezony bylem 2 a teraz jestem 3:/ mam nadzieje ze w nastepnym sezonie uda mi sie przebic do VII....

VII liga moja

Kto zagra w Pucharze Polski ? - 32768 najlepsze drużyny wg rankingu pucharowego na koniec 21 sezonu grają w PP. Jest to w przybliżeniu ten ranking, który widzicie na swoich klubowych stronach, z tym, że pucharowy uwzględnia druzyny-boty, a ten widoczny ich nie obejmuje. W Polsce są to wszystkie drużyny, które w 21 sezonie grały w ligach I - VII [...]

Ja wygralem 6:1 i to z najlepszym zespolem w lidze byl to jeden z wazniejszych meczy w tym sezonie bo teraz bedzie mi latwiej o awans do VII ligi.

2:1 z liderem ligi. I już tylko 2 pkt do 1 miejsca tylko wydaje mi się że jestem jeszcze za słaby na awans do VII ligi

grzybcio7; Widzę, że zadowalającego trenera masz. To bardzo dobrze Teraz, zdecyduj się na dany tryb treningu i dokup do niego odpowiednich juniorów. Możesz także, pomyśleć nad kandydatem na trenera. Najlepiej jak by miał solidny exp, zadkowe\solidne ls. Tylko pamiętaj, że będziesz go mógł przekwalifikować dopiero po 112 dniach pobytu w klubie. Na [...]

Klima92 moze dal bys jakies rady mojej druzynie - Brodman Szczecin (480151) Trenera masz bardzo dobrego. Lecz widzę, że nic nie trenujesz (w sensie nie masz juniorów). Zdecyduj się na jakiś rodzaj treningu, dokup do niego odpowiednich juniorów i trenuj. Polecał bym Ci trening dośrodkowań. Zakup młodych skrzydłowych zbytnio nie osłabi Twojego [...]

Dzieki klima92 teraz bede wiedzial co robic. Trenera juz mienilem na takiego jak mowiles teraz rozgladam sie za kandydatem do przekfalifikowania. Moim zamiarem bylo zostawienie tych pomocnikwo z 1 skladu skok skila notuja mniej wiecej raz na sezon. Grajkow przeznaczonych do sparingow mialem zamiar sprzedawac i zarabiac na tym kase ale nie duze [...]

chce awansować do VII ligi za sezon co mam zrobić ?? co kupic kogo ?? Wzmocnij pomoc, zdecyduj się na dany rodzaj trenigu i dokup odpowiednich juniorów, nie graj cały czas tego samego.

Witam. Warto walczyć do ost chwili bo 2 mecze przed końcem wskoczyłem na fotel lidera :) ale ... w VII będzie cieżko się utrzymać m.in. dlatego że mam cienkich bramkarzy. Mimo że solid to wyciaga max 2gwiadki. Doradźcie mi czy kupić nowego np fantastycznego czy postawić na solid tylko o wyższym TSI??? FCL (870535) Co mam jeszcze poprawić w [...]

Jupiiii! awans do VII Ligi

moja nowa liga VII.413 :) dobrzeee

U mnie pierwszy mecz w VII lidze i wygrana dosyc wysoka 6:1 }

POCZYTAJ... i ułóż coś co ci będzie pasować trzymając się tych zasad... 1 Śniadanie czyli pierwszy posiłek powinien zawierać białko/węglowodany o niskim IG/tłuszcze/warzywa -Ogólna kaloryczność pierwszego posiłku powinna wynosić czasem nawet do 30% dziennego zapotrzebowania na energię.w tym posiłku powinniśmy się skupić głównie na węglowodanach [...]

Witam jestem tu nowicjuszem i bardzo bym Was prosiła o pomoc w redukcji masy ciała. Mam 25 lat i ważę 65kg (moja waga przed rokiem 57kg). Mam siedzącą pracę i mało się ruszam. Postanowiłam się wziąć za siebie przed wakacjami i od jakiś dwóch tygodni stosuje dietę 1200cal: I DZIEŃ Stosując dietę, można pic bez ograniczeń niegazowana wodę mineralna, [...]

Plecy od VI dostają więcej, a na VII I1 wyraźnie daje popalić :-)) Cierpliwości kolego ;-)

I POSIŁEK (7:00) płatki owsiane/musli + jogurt naturalny/mleko + garsc rodzynek Daj jajko/mięso, orzechy II POSIŁEK (odzywka) (09:00) Białko (37g bialka, 120kcal) + banan + mleko ( w szkole ) http://www.sfd.pl/%5BART%5D_CO_JE%C5%9A%C4%86_GDY_JESTE%C5%9AMY_W_SZKOLE%2FPRACY__strona_1_i_20-t525889.html Jak masz możliwość to ten daj ok 10, a [...]

grzbiet to już ostatnia część tułowia: 1) VII krąg szyjny (może spowodować utratę przytomności w wyniku szoku mózgu i nerwów czaszkowych, splotu szyjnego oraz obwodowego układu nerwowego) 2) przestrzeń między "wewnętrznymi krawędziami łopatek, między V a VI kręgiem piersiowym 3) IX krąg piersiowy 4) okolica podłopatkowa i lędźwiowa, punkty [...]