mi po johi zawsze jest zimno. Venom - jest kilka różnych wersji HD , skład co prawda nie jasny, ale tnie najlepiej ze wszystkich spalaczy, czego po etykietce w sumie można by się nie spodziewać, stąd też podejrzenia(+ inny produkt okazał się SAA ale to już swoją drogą). leviathany różnią się dość znacznie składowo, reloaded ma więcej składników, [...]
Na mnie ogólnie kofeina nie działa mogę wypić kawę z 4 łyżek i iść spać. Aktualnie biorę venom, nie czuję się jakoś zbytnio pobudzony ale czasami np tak jak dzisiaj zażuciłem go po godzinie 21 i teraz nie mogę spać a na 6 do roboty Wycina mnie ładnie, nie czuję się jakoś szczególnie bardziej potliwy, na początku tylko miałem lekkie uczucie [...]
I tak, pierwszy dzień kuracji VENOM-owskiej rozpoczęty. Do zrzucenia ostatnie 12kg (po pierwszych 20kg). -daje kopa, -można się nieźle spocić, -hamuje apetyt, -zdecydowanie 1 tbletka na pczątek wystarczy. Na chwilę obecną minusem jest troszke złe samopoczucie ale ogólnie to OK. Oczywiście dieta jest (w miarę studenckich możliwości) oraz dokupiona [...]
[...] Posiłek (po treningu siłowym) kura 150g kasza 50g surówka 100g VII Posiłek wpc 50g siemie 10-15g Suplementacja: rano; 2 kaps thermo cut przed trenigiem silowym: 1 venom przed siłowym 5g bcaa po treningu siłowym; bcaa 10g 6 kaps whey amino TRENING Leg: 1. box siad 5 seri po 10 pow 10 x 100/10 x 100/10 x 100/10 x 100 2. Wyciskanie [...]
PODSUMOWANIE DNIA 4 Dzisiaj był fajny dzień Już teraz jestem w Poznaniu, strasznie śpiący, więc szybko piszę i spadam lulu. TRENING: Rano A6W, a tak poza tym to odpoczynek i 2 h zapieprzana z opryskiwaczem i psikanie mleczy, chwastów i innego badziewia w całym ogrodzie. DIETA: Tutaj było dzisiaj duuuże pole do popisu. Rano zjadłem płatki z wodą, [...]
PODSUMOWANIE DNIA 14 No i dwa tygodnie od kiedy po raz pierwszy zapodałem sobie Tighta - minęły. Chyba pora pokusić się o jakieś drobne podsumowanie, ale to dopiero po zrelacjonowaniu dzisiejszych przebojów. TRENING: Wpadłem na siłownię jak porypany, nie miałem czasu, poza tym byłem nabuzowany ostro Nano Vaporem (ale raczej chyba psychicznie niż [...]
DZIEŃ 23 Dzień dobry! Od razu wrzucam obiecane fotki brzucha. Nie udało się skombinować takiego samego światła i dokładnie ustawienia ciała, bo nie było czasu. Po lewej przed, a po prawej po pierwszej części redukcji. Jako gratis dorzucam brzuch z przodu. Jest jeszcze wiele do zrobienia, ale pierwsze kroki na pewno zostały poczynione w dobrą [...]
PODSUMOWANIE DNIA 25 Naukowy dzień jednym słowem, potem bawiłem się w kucharza, a zara dla relaksu obejrzymy sobie film TRENING: Brak. Najpewniej jutro zrobię trening nóg i brzucha + aeroby, wtorek luz i w środę HIIT. Nie ma co wariować, lepiej ten łokieć i piersiowy doprowadzić do stanu dobrej używalności. DIETA: Dzisiaj małe zmiany ze względu [...]
OK. Stawiam na przeciw siebie Venom i Tight.Na co wydac kasę lepiej? Informacje zbieram, bo kasę też musze pozbierać, bo mam wydatki, bo córka do I Komunii idzie. Howk
Ja mam pytanie troche z innej beczki Czy w sezonie 'rzezbienia' ceny spalaczy typu Venom, Redline czy Leviathan ida w gore? Czy kupowac juz teraz i trzymac do maja? Zmieniony przez - Mortalx w dniu 2008-02-04 22:41:48
Koniu151, ćwiczę parę lat z przerwami, od sierpnia 2007r regularnie, byłem nastawiony na rozwój ogólny, poprawę kondychy itp. Za dwa tygodnie zaczynym redukcje poziom tkanki tłuszczowej około 28-30%(prosze bez komentarza stało się i trudno)mam ****owe geny. Od paru dni czytam na temat spalaczy, wybrałem trzy: Ergolean, Scorch, Venom, który bys mi [...]
Koniu, bardzo dziękuję za odpowiedź. Dość konkretna i satysfakcjonuje mnie. Co do wieku to mam 30 lat, zdrowie dobre więc chyba spokojnie. Może z tym venomem to faktycznie poczekam trochę. Może nie ma co przesadzać z redukcją, niewiele mnie może zostać. I tak staram się jak mogę chronić mięśnie (głównie dietą wysoko białkową i ćwiczeniami). Może [...]
a jak wygląda spożycie węglowodanów? jaki minus kcal? ile masz lat? co wcześniej brałeś? jak Venom po samplach miło wspominam, coś więcej powiem za ~2 miesiące. pzdr/
[...] ubocznich nie zaobserwowałąm stosujac hydroxycuta,pobudzenie takie na 40% bym oceniła, czasem czułam wątrobe jak połknełam rano na czczo kapsułki ale tak to spoko. mysle nad venomem + venom lean dreams stosowac jednosczenie. tyle ze powinnam chyba zrobic jakas przerwe? 3 tyg wystarcza?? do tego od 3 miesiacy łykam L karnityne,omege i witaminy. [...]