Jak to trudno od aerobów? Bieganie + przysiady + codzienne wchodzenie po schodach na szóste piętro od 5 lat robią swoje. Ja nie chcę mieć chudych łydek, chcę je tylko wysmuklić. Mięśnie ładnie się zarysowują, ale łydka jest za szeroka. Nie jestem kulturystą i nie chcę mieć takich łydek. Poza tym chcę mieć harmonijną budowę ciała, a przy 178 cm [...]
Chapaj dzidę szarpidrucie Ale rozumiem cię, dzięki temu że schylasz się po mydełko w dworcowej ubikacji przed bogatymi niemcami masz potem pieniądze na kafejkę internetową i możesz poszerzać swoje horyzonty (np. wklejać swoje fotki w dziale uroda. buhehehehehehehehehehehehe!!!)
[...] tylko ludzie, którzy starają się utrzymać ład i porządek oraz służyć fachową poradą. W tym mają im pomagać doradcy, którzy są jednakże zwolnieni z wielu mało przyjemnych obowiązków moderatora. A i tak najlepiej mają własnie tacy abonenci jak ty...więc ciesz się z tego statusu na forum, a będziesz mógł nam w dziale uroda służyć dalej poradami.
Przyznać muszę, że słodko wyglądasz na tych zdjęciach i wybijasz się ponad przeciętną urodą. Ale najważniejsze, że masz charakterek, co wnioskuje po twoich postach. Pozdrawiam
[...] imbir, kakao, cynamon, kurkuma .. ) niektóre z nich mogą mieć korzystny wpływ na wrażliwość insulinową. Ja nie mam nadciśnienia :) Pisałem, że mam podwyższone tętno. Taka "uroda" mojego serca. Dlatego by się zbędnie nie zużywało to amm najniższą dawkę tablet, które obniżając tętno spoczynkowe. Wczoraj odnalazłem jedną kartkę ze świetnym [...]
[...] zabiorę się za to ja wrócę z woja bo na ten sezon krucho z kasą, a domyślam się że takie zabiegi trzeba przeprowadzać w okresie jesienno-zimowym. „No to będziemy żyli na kocią łapę” Tylko niemów nikomu, bo jak moja dziewczyna się dowie że flirtuje przez Internet z kosmetyczką z działu uroda to mi łeb urwie Pozdrawiam Afrok
[...] kątem prawidłowości postawy , niewiem jak te wciecia wygladają , boś paintem je sfotografował , coś podobnego jest przy umiarkowanej i pogłebionej LORDOZIE, dlatego pytałem . bierz poprawke że może być to twoja uroda , choć wystająca pupa może być problemem zbyt dobrze wypracowanych miesni brzucha i zbyt słabo wzmocnionych prostowników grzbietu.
Jak będę miał okazję, to wstawię zdjęcia. Jeżeli taka jest moja uroda a lordoza lędźwiowa jest mocno pogłębiona, to jakie mięśnie powinienem szczególnie rozwijać żeby to wizualnie zredukować? Same prostowniki? Oczywiście nie mówię tu, że tylko prostowniki będę ćwiczyć, chodzi mi o to, do czego przyłożyć się bardziej.
[...] jest niska, wiec mysle ze to jest raczej inaczej niz mowisz. tluszcz jest lekki i mozesz miec go sporo przy malej wadze, a to ze masz go w dolnej czesci siebie to juz taka uroda kobieca lub/i efekty wczesniejszych diet-cud. miesni przy tej wadze to raczej za duzo nie masz :P i miec nie bedziesz na diecie redukcyjnej. cwiczac spalisz tak czy tak [...]
No to zerknij tutaj: http://www.qz.pl/glowna.php?id=uroda/034 Tam chwalą tę maseczkę, ale ja czytałam, że zatyka pory. Dla mnie nie pomagała w okresie dojrzewania, choć robiłam ją często.
Tak jak czytam jestem bardzo mało ciekawą osobą name: Klaudia Szukam w tym dziale inspiracji do ćwiczeń itd ( w sumie ten proces trwa pare lat może któregoś dnia wstanę i postanowię zmienić nawyki żywieniowe ( oby) poza tym sprzątam w jakże poważnym dziale Uroda ( rozstępy pryszcze i te sprawy ) , próbuję na własność zagarnąć DUDE i jeszcze paru [...]
bylem u trzech lekarzy kazdy powiedzial ze wszystko ok i gino to taka moja uroda (mam sie pogodzic ew wycinac co 4 lata %-) ) nie napisalem ze nie chce sie leczyc, bo jak by mi ktorys z tych lekarzy powiedzial co mam robic to bym robil. Tu chodzilo mi o to ze nie chce byscie odebrali ten trening i diete jako lekarstwo na moje problemy, bo od [...]
Pojedynek pięknej i bestii dla uroczej Rosjanki No fakt, Agnieszka urodą nie grzeszy Roger miał trochę problemów, ale to wszystko wzięło się z tego, że grał na 30, góra 50% swoich możliwości Sporo faworytów odniosło wczoraj gładkie zwycięstwa
wrzuc zdjecie, moze byc ogolny zarys sylwetki. ale jak hormony masz w normie (rozumiem, ze przebadane) to nie ma sie w sumie co obawiac zadnych wiekszych nieprawidlowosci. moze byc tak, ze po prostu taka uroda, jak mowisz. a jak u Ciebie w rodzinie, moze ma ktos podobna budowe (chodzi o ogolne proporcje ciala, niekoniecznie o takie same obwody).
hehehe Bobolaczers hhrhhr zaraz poleci banan wiec uwazaj bedzie naprawde ciezki bez skorki na czas nieokreslony w dziale Uroda tak nazywac kobiety bleh