[...] Lecz dzis pisze bo mam dylemat a chcialbym zobaczyc jak to ktos doswiadczony stazem widzial by dawkowanie danych suplementow ok?Z góry dziękuje za pomoc. Monohydrant universal Cell pump deca stack Ostrowia gainer1 vital maxa carbo biogenix bcaa olimp mega caps glutamina micronized kreatyna mikrozdobniona+tauryna+rybose Moja propozycja [...]
No właśnie kupiłem tą oto kreatynę jak wyżej w temacie, bo kończy mi się poprzednia kreatyna Naturell mono 120g. I teraz takie pytanie, bo jestem aktualnie w czasie trwania cyklu, to będzie już 3 tydz od kiedy biorę kretę i dawkuje ją 2 razy dziennie po 5g w dni treningów oraz 1 raz dziennie w dni bez treningów, natomiast na naklejce na opakowaniu [...]
[...] plus rano i po treningu masówka. Chciałbym abyście dobrali mi zestaw odżywek i witamin na mase. Jednym słowem cena nie gra roli. Niewiem czemu ale upodobałem sobie firme universal i po mono jestem zadowolony ale po stack2 tak sobie :/ Zastanawiam sie nad stormem i animal pakiem i czymś przedtreningowym, ale nie wiem czy todobre rozwiązanie [...]
Wiesz chodzi mi głównie o to żeby zredukować tłuszcz na brzuchu,ale chciałem od razu nabrać trochę siły, głównie to taka redukcja . Więc jak Monohydrant w proszku połączony ze spalaczem zda egzamin? Dokładnie to Universal Creatine , i spalacz to Dymatize Dyma-Burn Extreme. ?? Dzięki za pomoc :)
[...] lykalem monohydrant po ktorym nie widzialem zadnych wiekszych efektow ale gdy zaczolem bawic sie jabczanami czy tez stekami przyrosty byly a sila sie zwiekszala i to calkiem niezle po 1 cyklu na steku 12kg na plaskiej w 6 tyognii wiec mysle, ze to moze byc ten Twoj "cud" (storm universal polecam bralem zaraz po monohydrancie i gitara )
Witam serdecznie, namyślam się nad suplementacją i nie wiem co dobrać, raz stosowałem monohydrant kreatyny i to cykl 2 tygodnie, efekt był ale stwierdziłem, że trzeba doszlifować dietę. Na dzień dzisiejszy dieta jest dopracowana do moich potrzeb, oczywiście kierunek: masa. I tu pojawia się moje pytanie jakie dobrać suplementy do pełnej [...]
* Monohydrant kreatyny Universal, Dt:5gr rano 5gr przed lub po Tr. Dnt:5gr rano * Bcaa Xtra Activlab, Przed i po Tr. 1gr na 1kg * Carbo Olimp, Zbedne, jesli juz masz to przed i po treningu. * Dextro Juice Olimp ( do kreatyny ), Nic to nie da kreatynie * Mass XXL Trec albo Gain Bolic 6000 Olimp, XXl masz wiecej bialka, wiec to juz zalezy od CIebie [...]
witam,wszystkich chciałbym żeby ktos mi doradził w wyborze stacku przed treningowego mam na oku 4 stacki: -white flood -Nox pump(DY) -APS Mesomorph -Nitrobolon enerdrizer Osobiście kiedyś stosowałem Nitrobolona I i świetnie na mnie działał nei wiem jak to wygląda z trzecia odsłoną tego produktu i czy w porównaniu do tych co podałem nie jest z [...]
Witam jestem juz po 2 cyklach jeden miałem w wakacje na cm3 a natepny na zwykłej kreatynce z olimpa Monohydrant. Do tego oczywiscie dietka i gainerek do uzupełniania. Co myslicie o cyklu na UNIVERSAL STORM ?? nie za szybko ?? Jezeli nie to napisze z czym to brac i ile ? Dzieki za wszystkie sensowe odpowiedzi !! :)
Stosuję dietę białkową. Jakiej firmy monohydrant by pan polecał? Hah przyznaje że częściowo jestem napalony na Universal, chociaż Vitalmax wydaje się stosunkowo tani i jest chyba bardziej rozdrobniony oraz w czystszej formie.
rozumiem, z tym ,że cytuję: "by zanim sie sięgnie po suplement kreatynowy - odczekać pół roku," we wrześniu czyli wtedy kiedy planuję ruszyć z suplementacją będzie to 7 miesiąc od rozpoczęcia treningów, czyli ponad pół roku. Dlatego myślałem że na kreatynę będę już gotowy, carbo to wiadomo. Przeczytałem na forum że monohydrant najlepszy [...]
Swoja przygodę z odzywkami zacząłem stosunkowo nie dawno. Aktualnie zażywam Monohydrant Creatyne ( zielona ) oraz aminokwasy Universal z wołowiny. Chciałem dowiedzieć się co jeszcze mógł bym dodać do swojego "menu". Tylko bez szaleństw. Chodzi mi tylko o odżywki, które na prawdę były by potrzebne i nie miały by kosmicznych cen. Z góry chciałem [...]
17 lat 75kg / 180cm staż - 6 miesiecy Suplementy - Monohydrant Creatyne ( zielona ) oraz aminokwasy Universal Celem jest - budowa tkanki mięśniowej oraz przy okazji delikatne spalanie tkani tłuszczowej Trenning - 5-6 razy w tygodiu po 1,5-2h + 30min aerobu
Witam. Przejde do rzeczy. Tak jak w temacie, 3ci cykl i chce cos konkret bo mam troszke forsy na to. 1 cykl : Mono universal, mutant mass, nutrisearh vitamin, chelamag b6, omega 3 2 cykl : TREC CM3 , nutrisearh vitamin, chelamag b6, omega 3 I co na 3ci cykl ? Od razu powiem, ze chce tez jakies bialko/ gainer.. (Co lepiej by wiecej masy [...]
Siema, zamierzam zrobic pierwszy cykl na kreatynie monohydrant jaka bedzie najlepsza mialem kupic na poczatku Universal 500g lecz bardziej bym wolal w kapsulkach czy Creatine 1250MC 400kaps bedzie mialo to same działanie?
Witam,mam pytanie Mam zamiar zakupic monohydrant kreatyny(universal 500g) oraz przedtreningowke cell pumpa i zawiera on jablczan kreatyny,i czy przy dawkowaniu monohydrantu nie przeszkadza tez branie tego"pumpera" (moj cel to czysta masa)
Witam,mam pytanie Mam zamiar zakupic monohydrant kreatyny(universal 500g) oraz przedtreningowke cell pumpa i zawiera on jablczan kreatyny,i czy przy dawkowaniu monohydrantu nie przeszkadza tez branie tego"pumpera" (moj cel to czysta masa) nie przeszkadza. dawkowanie znajdziesz w wyszukiwarce jak cos