Prosze o ocene mojej diety przy treningu na rzezbe. Ogolne wiadomosci waze 98 kg 182 cm wzrost Dieta: 3g bialka 3 g ww i sporadycznie tluszcz 1 posilek: cos w podobie placka Brzozki 50 g platki owsiane 400 g bialka jaja 2 posilek: 100 g chlaba razowego zytniego 200g piersi z kurczka(szynka) troche masla 3 posilek: 50 g kasza gryczna 200 g miesa z [...]
zdecydowałam sie ze odstawie Ultra Ripped i sprubuję thermal pro, ale widze że cieżko z dostaniem, myślicie, że w sklepie sfd juz nie będzie? a może ktoś chętny do odsprzedania?
Pelko powiem Ci ze ja brałam Ultra Ripped i też nic nie czułam, żadnego zwiększonego zwiększonego ciśnienia, ani też kołatania serca, nic! czasem tylko zwiększała mi się potliwosć, ale to wszystko. Za to na treningach pełen power:) a efekty byly naprawde widoczne;). Jednak poniewaz jak powrzechnie wiadomo UR zawiera mniejsze ilosci efedryny(167mg [...]
ja na przykład brałam Ultra Ripped i też żadnego kopa nie czułam a efekt był!! tylko nie odrazu, po tygodniu coś się ruszyło, a po trzech miesiącach... miodzio chłopak kazał mi chodzić po domu nago
Kocha Ultra Ripped opis: http://www atleta.pl/firmy/ultimate/ultraripped.html Thermala mozesz braac od min. 18lat no i oczywiscie jezli nie masz zadnych problemow zdrowotnych Zmieniony przez - Quart w dniu 2004-04-10 01:16:53
Mam 2 ostatnie opakowania Xenadrine EFX (bez efedrynowej) firmy Cytodyne. Sprzedam za 140zl/sztuke, w sklepach 219zl. Masz wtedy suplement, ktory jest w czolowce swiatowej. Chrom wywal do kosza, bo naprawde mozesz miec nie lada problemy! Mozesz tez kupic sobie produkt firmy Ultimate Nutrition - Ultra Ripped (Ephedra Free), tez jest naprawde niezly [...]
czy do thermala mam brać jakies witaminki? do Ultra Ripped brałam Solarin, i pomyślałam że do Thermala tez mogłabym brać to samo. a tak pozatym to wziełam dziś jedengo kapsa, poszłam na trening <tańce> i było świetnie. Ja nigdy nie odczuwałam jakiś specalnych efektów po mahuang tylko lepszy power na treningu.teraz też nic konkretnego mi nie [...]
Witam Po przeanalizowaniu termogeników dostepny na rynku wybralem Ultra Ripped Ultimate'a... Nie wiem jak mam go dawkowac?! Wiem ze jest to stosunkowo silny srodek i nie chcialbym z nim przesadzic. Wiemze serducho mam zdrowe wiec 3 dni temu zaczalem brac UR. Biore 2 tabletki dziennie: jedna rano rpzed jedzeniem a druga po poludniu przed [...]
[...] IG mu wzrosnie i nic z tego nie będzie. Makaron - najlepiej razowy z mąki z pełenego przemiału (jest w supermaretach i sklepach ze zdrową żywnością) albo sojowy - ten jest ultra light, ale nie każdy lubi, albo spaghetti, ale z przenicy durum, czyli oryginalne włoskie najlepiej, bo jest pastyfikowany i też gotować dosłownie 4-5 minut w gorącej [...]
dla mnie efektem ubocznym jest to ze jak odstawiałam ultra ripped <to też jest na efce> to miałam wilczy głód i w żaden sposób nie mogłam tego opanowac, wiec to co zrzuciłam zaraz mi wróciło.... teraz zakupilam sobie thermala, ale nie wiem jeszcze jak to bedzie w dniach przerwy bo biore dopiero 2dni. Sarunia gratuluje, szczeglnie tego ze [...]
ale o tym co rzucał to na innym meczu było. a co było po meczu oobk sektora jak juz wszyscy od nas wyszli i ultra od nas spiewali "zostaw kibica" nie widizałem bo byłem na biezni wtedy
Mam pytanie bo kupilem Ultra Ripped Ultimate no i dzis zaczelem brac ale na forum wyczytalem ze powinno sie brac termogeniki 0,5h przed treningiem a na pudelku jest napisane przed posilkiem (sniadanie i obiad) i nei wiem co jest prawda... poza tym slyszalem ze czuc efekty brania thermy w postaci bolu glowy , ze ma sie po lyknieciu kopniaka, a ja [...]
To bierz dwa razy te Ultra Ripped, co za problem? Wez przed treningiem i przed głownym posiłkiem. Na Dochodzilem do 8 kapsólek dziennie i zyje. Jednym kapsem na dzien to raczej nic nieda. PS: Kopa nie kazdy czuje od razu, poza tym jak bedziesz brał jedna kapsółke, czy tam dwie dziennie, to watpie zebys cokolwiek poczuł. Co do bólu głowy to raczej [...]
Ojjj czet... to powiedz mi co gorsze - ultra zakwasy czy winko... popiecze i przestanie. Primka - octan ten co juz chyba nie produkują był gorszy. Mixuj Wino z Propem i bedzie git. P.S. Nikt o zdrowych zmysłach nie wali całej serii w dupę!!! Idiotyzm!