SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

uda kobieta

  • Pozbycie się nadmiaru wody

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] usg) i od lat wyniki są takie same ;) ANKIETA Cel : redukcja Płeć : kobieta Wiek : 25 Waga : 70 Wzrost : 167 Obwód klatki : 95 Obwód ramienia : 28,5 Obwód talii : 79 Obwód uda : 53 Obwód łydki : 36 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : nie mam pojęcia. 30? Aktywność w ciągu dnia : praca, studia Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 6x w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1355 Data: 2016-04-21 23:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Redukcja.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 23 Waga : 87.7 Wzrost : 172 Obwód klatki : Obwód ramienia : Obwód talii : Obwód uda : Obwód łydki : Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 30% Aktywność w ciągu dnia : praca /bieganie Uprawiany sport lub inne formy aktywności : Odżywianie Cel : [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2015-11-16 12:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta od zielonego do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2020-03-31 23:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aikido

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Pozwolę sobie jeszcze raz zauważyć, że kobieta, w pojedynkę na siedmiu facetów, nia ma najmniejszych szans. To, co może zrobić, to skutecznie im uciec, ale jeśli się jej nie uda, to przepadła. Nie wiem, co to za sensacyjne doniesienia, ale są czystą fikcją, a w najlepszym razie sytuacja musiała zupełnie inaczej wyglądać (np. kolesie byli nawaleni [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 12960 Data: 2003-04-13 21:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jezeli napisane ze niewielkie zmiany to niewielkie jelen 22 qDiii jestes kobieta czy meżczyzna ?? Wyniki mogą swiadczyc o początku zmian zwyrodnieniowych szczegolnie przewezenie L4-L5 masz jakies objawy typu ból mrowienie piszczeli prawej lepej, ból w kolanie ewentualnie przód uda??

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 8263 Data: 2009-12-10 16:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niechciany efekt.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Wiek :redukcja Płeć : kobieta Wiek : 21 Waga : 56 Wzrost : 164 Obwód klatki : 1 Obwód ramienia : Obwód talii : Obwód uda : 51 Obwód łydki : Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : Aktywność w ciągu dnia : praca, uczelnia, siłownia Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4-5x [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1675 Data: 2016-05-25 15:19:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oceńcie mi kuzyna :):)

    Post
    Galeria Zdjęć

    chcialbym miec takie lapy i uda jak oto ta pani, pominmy fakt ze jest to kobieta, w kazdym razie lapy ma jak facet i jakbym takie mial to bym sie napewno nie obrazil

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 13115 Data: 2003-02-05 11:47:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukowac?ile bf?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 13249 Data: 2019-09-06 14:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejna redukcja wtopa xD Inny cel?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 378 Data: 2020-04-23 17:45:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening. Jak odchudzić uda.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dziękuję za odpowiedź. Widzisz mi nie chodzi o ocenę sylwetki. Według mnie jest bardzo dobrze, ale kobieta rządzi się swoimi prawami. Cel jest jeden. Szczuplejsze uda. Nie ważne jaki specjalista by jej doradził, że jest dobrze. One mają być szczuplejsze i już. :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2016-03-24 09:18:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2269 Data: 2019-12-31 14:13:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Redukcja-brak efektów :(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW, [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3115 Data: 2020-04-01 19:42:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale troche moim zdaniem troche na wzrost sa skazane? BTW, nawet faceci mają nieraz problemy z budowaniem masy, to co mówić o kobiecie? facet facetowi nie rowny, kobieta kobiecie tez nierowna Co nie zmienia faktu ze masakrycznie rozbudowane uda sa w przypadku kobiet malo prawdopodobne. Zmieniony przez - MaximusRex w dniu 2009-08-22 01:34:34

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4410 Data: 2009-08-22 01:32:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna a brak efektów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 26 Waga : 109,5 Wzrost : 189 Obwód klatki : 112 Owód bicepsa : 39 Obwód talii : 107 (w pepku, bylo 110) Obwód uda : 64 Obwód łydki : 44 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 5x w tygodniu siłownia - FBW, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1814 Data: 2018-01-31 19:43:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny po raz 100

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 655 Data: 2016-06-24 23:17:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Moj brzuch- moja trauma !!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : Kobieta Wiek : 27 Waga : 63 Wzrost : 170 Obwód klatki : 85 (pod biustem ) Obwód ramienia : 26 Obwód talii : 74 Obwód uda : 55 Obwód łydki : 36,5 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : nie mam pojecia Aktywność w ciągu dnia : głównie praca, ktora wymaga sredniego wysilku Uprawiany sport lub inne formy [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5768 Data: 2010-05-27 20:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak schudnąć???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przesyłam tabelę :) Płeć : kobieta Wiek : 18 Waga : 50 Wzrost : 160 Obwód klatki : 75 Obwód ramienia : 25 Obwód talii : 65 Obwód uda : 53 Obwód łydki : 37 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 46% Aktywność w ciągu dnia : nauka Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 2-4 razy w tygodniu zajęcia taneczne, 3 razy w tygodniu gimnastyka [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1279 Data: 2009-10-24 18:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase - do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2019-11-25 20:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZĘ O POMOC!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rezultatów.. dlatego myślę o fitness clubie.. marzy mi sie prywatny instruktor ale nei wiem czy to ejst miżliwe. W poneidziałek ie porozmawiac z instruktorka może się uda żeby sie mną jakos po godzinach zajeła. ehhh.. Teraz nie byłam na siłowni przez 3 dni bo strasznie się źle czułam. Brzuc mnie bolał głowa. Koleżanka powiedziała mi że [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6465 Data: 2004-07-24 18:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MT a problemy z biodrami

    Post
    Sztuki Walki

    [...] zabiegi krioterapię i magnetron a doktor wpisał w karcie Spondylosis i wtedy zaczęło mi coś nie pasować... DO tego na zabiegach z krioterapii kobieta azotowała mi bok uda czyli jakby szczyt kości udowej na wysokości kieszeni, nic nie mówiłem bo postanowiłem w domu na necie szkielet obejrzeć. Dziś na zabiegach trafiłem na wredna babę ale [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 2012-02-28 19:34:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)