SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

uczucie

  • Masz racje żdane tłumacznia trzeba ruszyć dekiel na sucho zobaczymy jak to bedzie najwyżej potem sie przyje*** nopa. Fajne uczucie jak po tylu latach z 19 latkami siedzisz w ławce :)

    Odpowiedzi: 2254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-27 14:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rozumiem że nie nadążysz czytac ze zrozumieniem i bedziesz wyłapywał poszczególne słowa.ale jezeli po około 20 minutach nie nastapi u ciebie error bani czyli uczucie jak bys był pijany i nie pójdziesz spać.to uznaj sie za gotowego przyj**ać 10mg nopa 3x ed.jezeli dalej po takim czyms bedziesz w stanie normalnie funkcjonowac [...]

    Odpowiedzi: 2254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-27 13:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carb Nite

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] najnizej. Prz takim %BF ladowanie co 7 dni w teorii. Jak to ma byc koncowka redukcji mozesz probowac vlcd przez 2-3 tygodnie. A jeszcze co do treningow i pompy na ~30g ww - zalezy od osoby. Ja lubie niskie wegle i uczucie pompy zalezy u mnie glownie od treningu i pompa jest nawet ez wegli. Zmieniony przez - booolooo w dniu 2014-08-27 08:47:56

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2014-08-27 08:44:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Miała być rymowanka, ale nie chciało mi się myśleć.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja kiedyś chcialem byc bramkarzem :3 Zaj**iście mi to szło, no ale co rzuciło sie, nigdy prawdziwgo klubu nie doświadczyłem... a szkoda :) Takie fajne uczucie jak jako pierwszy w szkole wybierany był bramkarz ;D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-26 12:39:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyrost mięśni a pompa

    Post
    Trening dla początkujących

    %-) nie wpływa w ogóle.. pompa działa bardziej na psychike stad takie pewnie Twoje rozmyslanie.. i nie jest zadnym wyznacznikiem.. co nie zmienia faktu ze "pompa" to fajne uczucie i to chyba tylko tyle..

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1237 Data: 2014-08-26 06:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Rafał Karpiński - bigger, faster, stronger

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] stan, najlepiej nic nie jeść i nie pić bo nie czujesz jak przełykasz ;-) darł sie w sensie tak jak rzygasz ,nie masz czym,a nadal Cie drze no to tak sie darł %-) fajne uczucie jak Ci cos od środka w brzuchu maca przygotuj sie na ostre bekanie i jakby nie było darcie na rzygi nie ma sie co okłamywać że to przyjemny zabieg bo taki nie jest co [...]

    Odpowiedzi: 814 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-26 00:14:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1RM 130 kg i o zgrozo zrobiłem to tak samo jak w/w ciężary - bez problemu... zapas co najmniej 5-10 kg był. schodziłem nisko ale szybko, tak samo też wstawałem. głupie uczucie ale czuje wzrok ludzi jak robię przysiady na sobie - może dlatego ze jestem nadal jednym z 5% ludzi korzystających ze zwykłych stojaków. jak ktoś tam założy +100 kg [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-25 23:03:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 10x12kg/10x12kg 10x12kg/10x12kg 10x12kg/10x12kg10x12kg/10x12kg 10x10kg/10x12kg 10x10kg/10x10kg 10x10kg/10x10kg +brzuch Komentarz: tu i tam dołożyłam,aż rąk nie czuję i ciężko widelec trzymać%-) bardzo przyjemne uczucie,jak sie da z siebie wszystko na treningu :-)) Zmieniony przez - dorotkastokrotka w dniu 2014-08-25 23:02:51

    Odpowiedzi: 598 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-25 22:57:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 10.08- 10x & 10x (bez wyskoku) 02.08- 10x (bez wyskoku) wrażenia- zrobiłam trening łączny, w sobotę źle się czułam także nie miałam wyboru ;-) nawet nieźle poszło, ale to uczucie miękkich nóg nie opuściło mnie przez cały dzień i ledwo przetrwałam wieczorem na placu zabaw z moim małym Szakalem %-) przysiady i wykroki dalej na raty @-) TRENING [...]

    Odpowiedzi: 383 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-25 21:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja i postępy w treningu

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] też delikatna utrata tkanki tłuszczowej. O ile na diecie low carb wychodziło to całkiem nieźle o tyle z diet zbilansowanych szybko rezygnowałem ze względu na gigantyczne uczucie głodu. Skoro nie stosuję żadnej diety to przynajmniej staram się przestrzegać kilku zdrowych nawyków żywieniowych, jeżeli jem pieczywo to tylko pełnoziarniste, ew [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1372 Data: 2014-08-25 19:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taki układ w DNT był w sumie dlatego, aby dopasować sie do ogólnego założenia okresu jedzienia 16-21(lubie wieczorne uczucie sytości). W takim razie w DT oraz w DNT wrzuce stałe pory karmienia i nie będę również nic zmieniał podczas przejscia na masę. Trening robiłem o tej porze ze wzgledu na 'oszczędnościowy' karnet na siłowni, który mi sie [...]

    Odpowiedzi: 1900 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-25 09:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a potem idę ;) I tak przez 21 km ;) Na mapie widać jedną zakładkę. Po przyspieszeniu w kocówce złapałem jeszcze ludzi, którzy mieli nade mną ok. 1,5 km przewagi. Fajne uczucie ;-D Ogólnie jestem bardzo zadowolony. Aha i po raz pierwszy pobiegłem z pasem na picie (taki izotonik własnej produkcji woda + miód + łyżeczka soli kuchennej / [...]

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-24 20:08:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś jest nie tak..

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ile sypiasz? Bardzo możliwe, że jest to coś związanego z nerwicą. Ja miewam przynajmniej 2-3 razy w miesiącu paraliż senny także rozumiem jakie to uczucie i przynajmniej u mnie jest to związane z nerwica. U Ciebie może być podobnie (może to być jakaś odmiana paraliżu sennego).

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 999 Data: 2014-08-24 20:01:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, jakie macie rady na żołądek? Stosuję lecytynę, chronię wątrobę, staram się jeść warzywa i owoce, ale brzuch i tak nie ma lekko. Niby uczucie głodu, ale brak apetytu. Coś kojącego na te dolegliwości? Co wrzucić do diety, a co wywalić? Wywaliłem twaróg, który długo zalega czasami tylko rano go zjem, wywaliłem jajka na twardo z diety, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2681 Data: 2014-08-24 19:32:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cyt: }:-( "w życiu nie wszystki idzie zgodnie z myślą: od kilku dni miałem stan zapalny w mięśniu, nazbierało się trochę ropy, wczoraj miałem dreszcze i uczucie zimna idąc spać, a dupsko nap*****lało jak cholera, tak się skończyła dzisiejsza iniekcja, po wyjęciu igły wszystko trysnęło, ulga jest, bo dupsko już tak nie boli, ale jak będę mieć [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-24 16:37:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] gienus12 - nie śpimy, ćwiczymy!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ostatnich pow prostowac nogi wypych 150 x 6 2 serie i zawinałem się bo śniadanie zaczynało wychodzić.. Nie pierwszy raz z alaniną przesadziłem, niestety nie jest to miłe uczucie. %-).. Odbije sobie w przyszłym tyg.. https://www.youtube.com/watch?v=cAHS80dF7H0 Leciało to dziś na siłce, gdyby nie glupi zjazd to bardzo przyjemnie by było. [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 11413 Data: 2014-08-24 12:42:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    dobry temat%-) szkoda ze nie pstrykałem większości tego co żarłem po zawodach w Sopocie przez miesiąc%-) i to uczucie jak czujesz jak twarz puchnie%-) aktualnie się ogarniam hahhaha ale parę fotek z fb mogę dać%-) kozackie gofry w Dziwnowie [...]

    Odpowiedzi: 6956 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-23 20:57:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o kość". Jedyny ból jaki występuje to ten w przypadku gdy za wiele razy "trzaskam", występuje wtedy pieczenie,palenie (chyba powinienem to nazwać stanem zapalnym), podobne uczucie do sytuacji gdy występuje kontuzja, nadwyrężenie stawu, tylko zasadniczo lżejsze objawy i krótsze. Nie ma nigdy opuchnięć ani zaczerwienień, a przynajmniej nie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 701 Data: 2014-08-23 19:06:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po czym jak mniemam, że nabawilem się dyskopatii. Objawy u mnie: dokuczliwy ból czy to w lędźwiach czy pośladku, promieniujący na nogę oraz łydkę. W pewnym momencie miałem uczucie "ciężkości" w nodze, promieniowanie(cały czas, czy to siedzę, czy leżę), brak czucia w łydce i stopie. Fizjoterapeuta prognozował operację kręgosłupa. Natomiast od [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2836 Data: 2014-08-23 17:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zależy jak sie ma ułożony dzień / trzb życia moim zdaniem zayebiste uczucie imo jak sie tak wcześnie wstaje na trening/bieganie kiedy wszscy właśnie śpią albo naprzykład kończą impreze %-) Jak ktoś chodiz spać o 22 to też pośpi mimo że wstanie o 5 :P

    Odpowiedzi: 4189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-23 16:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)