SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tyrozyna

  • Spośród 20 aminokwasów dostarczanych do organizmu z dietą l-tyrozyna jest jednym z najbardziej wyróżniających się. Tyrozynę wykorzystują grzyby, rośliny, bezkręgowce, a także gady, płazy, ptaki i ssaki. Pełni pewną bardzo ważną funkcję biochemiczną, która rzutuje na funkcjonowanie układu nerwowego. Współtworzy szlaki sygnalizacyjne, które [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1344 Data: 2022-08-03 12:15:22
  • No. Właśnie nie :) tyrozyna w dużych dawkach ma dzianie silnie termogeniczne. Tutaj już liczy się w gramach. Możesz zacząć od 3g i stopniowo podbijać. Ja z tego co kojarzę chyba co wałem 14 g na porcje jeżeli chodzi o protokoły opisywane przez McDonalda. Tam była kwestia joszki, kofeiny i tyrozyny właśnie jako zamiennik dla eca. Powiem ci że [...]

    Odpowiedzi: 5403 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-07-17 16:04:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dużo suplementów bierzecie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    U mnie teraz na redukcji leciało sporo :D POKRZYWA INDYJSKA 1X WATER PILLS 1X ALA 1X NAC 1X BERBERYNA 1X ZINC 1X ASTRAGALUS ROOT 1X IP6 3X MAGNEZ 1X CALCIUM CITRATE + MAGNEZ 1X OMEGA 3 STRONG 1X D3 8000 1X CZOSNEK 2X FENUGREEK 1X ARJUN BARK 2X KURKUMINA 1X NATTOKINAZA 2X PREGNENOLONE 1X RHODIOLA ROSEA 1X GUARANA 1X CAFFEINA [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 666 Data: 2022-07-17 08:10:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Tyrozyna z eca lub yohimbina, warto dodać? Dla lepszego działania na tk tłuszczową?

    Odpowiedzi: 5403 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-07-16 16:26:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyczerpane nadnercza - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] że wcześniej na godzinę witaminy i minerały przyjąłem, aby były wszystkie składniki na drodze metabolizmu do neuroprzekaźników. Czy może tak być że dlatego, że są nadnercza zmęczone tyrozyna na mnie nie działa i trzeba ją dłuższy czas pobrać? Ja sobie dałem spokój gdyż efektów nie było. Zmieniony przez - konradkoneczny w dniu 2022-07-12 10:14:59

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2022-07-12 10:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyczerpane nadnercza - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] pracy układu nerwowego co będzie się również przyczyniać do tego aby nadnercza pracowały mocniej i produkowały neurotransmitery. Przywracanie równowagi hormonalnej oprócz dobrze zbilansowanej diety ważna jest również suplementacja przede wszystkim metylowany mi formami witamin z grupy B, witaminą C jak i aminokwasami typu tyrozyna i fenyloalanina

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2022-07-12 09:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka - jaką wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Faktycznie jeżeli ktoś dobrze reaguje na jakim winę, dobrze ją toleruje i nie ma skutków ubocznych to jest to idealny suplement jeżeli chcemy zejść naprawdę nisko z poziomem otłuszczenia i zrobić na prawdę życiową formę. Ja osobiście lubię łączyć johimbinę z kofeiną i do tego dorzucam sobie jeszcze nieco tyrozyny. Tyrozyna sama w sobie w nieco [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2686 Data: 2022-06-28 22:05:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Extrifit Beef Mass - opinie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jak w temacie . EXTRIFIT Beef Mass czy ktoś stosował ? Jakościowo i odżywczo lepsze od Mutant Massa ? Składniki Beef Mass: maltodekstryna, Hydrobeef- hydrolizowany wołowy izolat białka, (hydrolizowane peptydy wołowe), dekstroza, Palantinos (izomaltuloza), kompleks 7 enzymów: papaina, alfa-amylaza, bromelaina, laktaza, celulaza, neutralna [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 834 Data: 2022-06-08 12:36:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Utrzymanie wysokiego poziomu energii w ciągu dnia zawdzięczamy zbilansowanej diecie, treningowi, jak i odpowiedniej ilości snu. Jednak nie zawsze wyżej wymienione czynniki spełniają swoje założenia. Na szczęście istnieją odpowiednie suplementy diety, które skutecznie podnoszą poziom energii. W artykule przedstawimy listę 11 suplementów, które [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2087 Data: 2022-06-05 09:33:58
  • Johimbina - stosowanie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] johe czuje rewelacyjnie nawet jak posiłek bogaty w wegle zjem 20 min przez johą . Johy daje 25-30mg codziennie koło 17 a jedynie minus takiej późnej pory że do 12 mam bezsenność :D Leci zawsze w towarzystwie , Kaffeina 400mg , kreatyna, tauryna, tyrozyna, cytrrullina , arginina i sally 8mg Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2022-05-27 05:47:45

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1379 Data: 2022-05-27 05:45:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wspomaganie opalania można rozumieć dwojako. Pierwszy sposób, w jaki można usprawnić „łapanie” kolorytu skóry, to ochrona przed negatywnymi skutkami nadmiernej ekspozycji na promieniowanie słoneczne. Drugim sposobem z kolei jest wsparcie produkcji barwników skórnych, czyli melanin, jednak w tej kwestii sytuacja nie jest tak prosta, jak w przypadku [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1754 Data: 2022-05-20 12:31:17
  • Przedtreningówka - co wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Tutaj pole do popisu jeszcze bardzo szerokie. Osobiście zawsze podpytuję klientów, co już do tej pory stosowali , jak się po tym czuli. Czy oczekują bardziej pobudzenia / skupienia na treningu, czy np. 'rozrywającej' mięśni pompy mięśniowej, albo coś wypośrodkowanego. Jest tego bardzo dużo dlatego wstępne rozeznanie daje więcej możliwości [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3377 Data: 2022-05-18 10:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] neutral 65x9 tyl barkow odwodzenie jednoracz stojac linka 3x15 Cardio 25 min Suple Śniadanie D3 8000 UI, NAC 1,5g, Omega 3, witamina C, MK677 30mg Przed treningiem kofeina, tyrozyna Na treningu EAA 20g, carbo 40g, kreatyna, Po treningu 70g WPC z platkami jeczmiennymi i zelki Wieczorem Ashwa 600mg, ZMA, ALA 2x300 mg do posiłków bogatych w [...]

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-01 18:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] maszyna 60x12 Wznosy boczne 20x9, 14x12 Wznosy w przód 10x12x4 Cardio 25 min Suple Śniadanie D3 8000 UI, NAC 1,5g, Omega 3, witamina C, MK677 30mg Przed treningiem kofeina, tyrozyna Na treningu EAA 20g, carbo 40g, kreatyna, Po treningu 70g WPC z platkami jeczmiennymi i zelki Wieczorem Ashwa 600mg, ZMA, ALA 2x300 mg do posiłków bogatych w [...]

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-30 08:40:04 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] hantla 18x9 14x15 uginanie linki wyciag dolny 70x9 55x12 cardio 25 min Suple Śniadanie D3 8000 UI, NAC 1,5g, Omega 3, witamina C, MK677 30mg Przed treningiem kofeina, tyrozyna Na treningu EAA 20g, carbo 40g, kreatyna, Po treningu 70g WPC z platkami jeczmiennymi i zelki Wieczorem Ashwa 600mg, ZMA, ALA 2x300 mg do posiłków bogatych w [...]

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-27 09:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupiłem od kolegi przedtreninhowka taka żółta C4 bardziej to wziolem bo wyprzedawał po 30zl... Na etykiecie jest trochę kofeiny, tyrozyna, kreatyna,itd... śladowe ilości można powiedzieć...nic konkretnego A po tym mocne skupienie, efekt bym powiedział nawet euforyczny, mocna wytrzymałość coś w rodzaju Amp bądź małej dawki geranium... Spotkał ktoś [...]

    Odpowiedzi: 5403 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-24 15:21:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] z hantlami 18x12 14x12 uginanie z linka dolna 54x9 32x12 allaszki 70x3xmax Suple Śniadanie D3 8000 UI, NAC 1,5g, Omega 3, witamina C, MK677 30mg Przed treningiem kofeina, tyrozyna Na treningu EAA 20g, carbo 40g, kreatyna, Po treningu 70g WPC z platkami jeczmiennymi i zelki Wieczorem Ashwa 600mg, ZMA, ALA 2x300 mg do posiłków bogatych w [...]

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-20 20:45:35 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Kupiłem od kolegi przedtreninhowka taka żółta C4 bardziej to wziolem bo wyprzedawał po 30zl... Na etykiecie jest trochę kofeiny, tyrozyna, kreatyna,itd... śladowe ilości można powiedzieć...nic konkretnego A po tym mocne skupienie, efekt bym powiedział nawet euforyczny, mocna wytrzymałość coś w rodzaju Amp bądź małej dawki geranium... Spotkał ktoś [...]

    Odpowiedzi: 5403 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-19 17:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka bez kofeiny

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] Jabłczan cytruliny 3000 mg 6000 mg w tym cytrulina 2000 mg 4000 mg Beta-alanina 1600 mg 3200 mg Betaina 750 mg 1500 mg Monostearynian glicerolu 750 mg 1500 mg L-tyrozyna 250 mg 500 mg Dwuwinian choliny 250 mg 500 mg w tym cholina 102,5 mg 205 mg Tauryna 200 mg 400 mg Ekstrakt z liści bakopy drobnolistnej (50% bakozydów) 60 mg (30 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1322 Data: 2022-04-15 12:00:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka - pompa mięśniowa

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] rozerwie :-)) Oczywiście jak potrzebujesz czegoś więcej np. pobudzenia, dokupujesz czystą kofeinę, guaranę z kofeiną, czy inne pobudzacze, to samo z np. dodaniem substancji takich jak beta-alanina, kreatyna, tauryna czy tyrozyna. Plusem zakupu pojedynczych produktów, będzie na pewno możliwość indywidualnego doboru dawek. nawet pod dany trening.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2022-03-25 10:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)