tyka

pochfa-dżony... temacik macie ho ho! Tyka to jak zwykle Twoja robota! nic nie było o goleniu sie na golasa przed lustrem...śpiewy i takie tam he he. miłego i wesołego dnia !

Hy. a ja właśnie wcinam Delicje i popijam Pepsi Tyka - uważaj z tą pieczarką, choćby nie wiem jak była malutka

Tyka jesli marke wina odebrales jako atak na twą powierzchownosc to sory nie musisz z miejsca odplacac podobnym akurat pierwsze lepsze foto jakie odszukalem i tyle zatem prosze twe błedne oczy o wybaczenie

Tyka, o ile sie na tym znam to anal tez do srodka i to narzad plciowy nie jest

jedyna metoda to grzebać w pubmedzie i innych źródłach i szukać publikacji - nawet jak bym Ci opisał co sądzę na ten temat byłoby to całkowicie niemiarodajne ale ... napisałem Ci tam parę ogólnikowych zdań Zmieniony przez - Tyka w dniu 2005-10-19 15:49:01

TYKA Grasik Tez mieliscie problemy z wejsciem na sfd? U mnie zaczely sie wczoraj wieczorem a skonczyly dzisiaj przed poludniem. Zmieniony przez - x-ray w dniu 2005-10-20 18:51:51

Bry Yyyy... Tyka! A im to nie wytykasz ekwilibrystycznych wypowiedzi komentatorskich! (tak tak odczepić się nie mogę chyba konieczna będzie mediacja ) Oraz aktualnie nie rozumiem tego zaangażowania w mhmowanie jak się zaakceptuje niezmienność i przyzwyczai do tej myśli, znacznie mniej traci się czasu na rzeczy bezproduktywne i obrazek z mej [...]

Kreatynka robi swoje. Coz za definicja. Tyka Dyrektor rano wchodzac do gabinetu pyta sekretarke: -Pani Zosiu jaki dzisiaj mamy dzien? -Plodny panie dyrektorze, plodny...

Tyka, brzmi to troche jak manifest 40-latka teskniacego do resztek przyzwoitosci lat 90tych. Ale nie przecze, ze czytajac to czlowiek szuka pewnych odnosnikow w sobie. Tylko jak tu kobiete wpuscic pierwsza do chat roomu?

ładny avatarek Ami ;) Zmieniony przez - Tyka w dniu 2005-10-25 14:36:42

ładny avatarek Ami ;) Zmieniony przez - Tyka w dniu 2005-10-25 14:36:42 no ładny teraz ma, nie powiem...

hyhy że tygrys nie da wytchnienia to może wyjść i na dobre, co do psa i kota to nie wiem hrhr PS. dobrze że nie masz kaczek hrhr Zmieniony przez - Tyka w dniu 2005-10-27 12:34:20

Tyka,możesz mi pomóc? otóż wyliczyłam to zapotrzebowanie i wyszło mi takie coś: BMR=1360, Activity = 1303, razem 2663, podejrzanie dużo,ja ważę 54 kg aktualnie (porównuję z 3000 dla przykładowego kolesia 90kg z pocz.artu) czy zle oszacowałam wysiłek? czy po prostu to tyle wychodzi i już? Jeszcze gorzej to wygląda w połączeniu z tym ile jem - [...]

Tyka PRzy 1 redukcji robiłem Trening dokładny jak opisujesz maxymalnie którkie przerwy + 10-20 powtórzen w seriach, powiem że 30 minut to maxymalnie da sie wytrzymać (cieżary) .... zaraz po tym wsiadałem na rowerek na 30-55min. W następnym roku spróbuje według twoich wskazówek ciekawe co z tego wyjdzie.. KToś wogóle to juz próbował jak sie ma ta [...]

hehhe no haslo "i nie kaprysi" mnie rozwalilo:) ja tam nie kaprysze heheh:) a tak wogole Tyka uwazaj bo na prawde zostaniesz kobieta na tym forum hehehe:)

ja mam pytanie... znowu mi tez jest przykro tyka ale znasz sie na rzeczy wiec kozystam... czy mozliwy jest taki plan okolo 10 godziny hiit (wstaje okolo8) - bede piegac na dworze przy okazji zachartuje organizm 16-18 trening silowy tak jak mowiles krodkie przerwy miedzy seriami a po nich 1h aero... moze byc... aha i od 3 dni robie porzadek z [...]

Tyka dzieki za bardzo cenna porade zeby poszukac w google o tym. Chodzilo mi ktos na tym forum to stosuje i ma jakies rezultaty. Gdybym chcial poczytac o genialnych badaniach amerykanow nad HIITem, to nie zadawalbym tego pytania tu na forum ?

Skopulowal indyka. Gosc jest niemozliwy. I see poo nuggets hanging from the hair around your ass. Tyka jestes odpowiedzialny za oplucie przeze mnie dokumentacji. Zmieniony przez - x-ray w dniu 2005-11-10 16:27:27

germanskiego watku nie pociagne.. bo sie wstydze %) ale.. tyka.. czy Ty czasem nie jestes 'fanem harrego' ? :D

Tyka, to Twoje? Jakryc, ja mu nie moge tak mozno piznąć.. a tak bym chciał...