twoja

[...] bez cukru - ew slodzik jak musisz duzo wody - zwlaszcza na treningu jesli nie chcesz nawet przykladowego "isostara" wez 2l wody. acha no i jesli jadles mniej pamietaj ze moze twoja waga sie zwiększyc co nie oznacza dodatkowych gram tluzsczu ale poprostu wiecej zarcia w przewodzie pokarmowym - trawienie trwa ok 4 dni malo osob to wie

No... ja również życzę powodzenia i trzymam kciuki, chociaz to pewnie nie będzie Ci potrzebne, skoro potrafiłaś schudnąć 20 kilo ??? Jak Ty to zrobilas? A co z Twoją skórą? Przepraszam, ze tak otwarcie pytam, ale mi się "zdarzyło" z powodu choroby schudnąć w ciągu zaledwie tygodnia ponad 10 kilo, wazyłam 38 kg i moja skóra baaardzo na [...]

jak chcesz, Twoja decyzja DT rano na czczo 4tabl. po treningu 4tabl. NT rano na czczo 4tabl. gainer po treningu i między posiłkami - ale tu spróbuj chociaż bez obliczeń sprawdzić ile potrzebujesz tego gainera. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2007-08-21 18:29:39

Looknalem na allegro i ta masz 10kg za 40zl wiec tan Twoja cena niezbyt okazyjna jak na jedynke. Wydaje mi sie ze ponizej 15kg nie ma co schodzic a 6 to nawet nie poczujesz.

jakbyś był endo cholernym to tez bys dał tyle No to Koniu od pn zaczynam za twoja radą

Kamilex2k -najwyraźniej nieodpowiednim krokiem był zakup tego gainera/wogole tego typu odzywki/... nie wiem jak/i czy była dostosowana/ wygladała twoja dieta- faktem jest że jeżeli była ona zla to gainer ten/brany jeszcze w nieodpowiednich dawkach- bo dawka sugerowana jest tragiczna/ mógł jeszcze znacznie ten stan pogorszyć i spowodować taki [...]

BeeV uwzględnię Twoją prośbę.

mhm. w sumie to nie rozumiem hehe. nie chodzi mi w tym momencie o twoja wypowiedz, tylko wogole o system. skoro bije sobie testa (niewazna jaki estr), to on tak naprawde dziala od pierwszego dnia. to, ze widze i czuje jego efekty wynikajace z duzego nagromadzenia w organizmie po kilku tygodniach, to inna sprawa. wiec skoro tescik sobie dziala od [...]

urzekla mnie twoja historia. ciesze sie niezmiernie twoim szczesciem i ze przybrales 8 kg miesni w miesiac (miesni, jak sie zdaje, glownie brzucha). twoja dieta to jest smiech przez lzy, inaczej tego sie nie da okreslic. sam nie wyznaje scislej diety kulturystycznej, ale wprowadzajac zmiany mialem w glowie caly czas podstawowe przykazania dt. [...]

chlopie czy ty nie przesadzasz z tym ? jak twoja dziewczyna tyle je to chcialbym zobaczyc jak ona wyglada heh:P

Bez kitu tyle to moja dziewczyna zjada. Twoja baza powinno byc 10 jajek ,300g miesa ,500g twarogu ,i ze 100g odzywki.To jest taka najtansza opcja

no no widze ze ludzie powoli wybijaja sie ze schematu kurczak ryz i co ino :P zapodaj fote :) jesli odpowiada Ci Twoja sylwetka etc to looz w koncu wszystko co rohisz robisz dla siebie :)

Danusiu,hodujesz jakieś psiaki czy po prostu Twoja suczka się oszczeniła?Jaka rasa?Kynologia to moja druga pasja...

Kamil zobacz te fotki mojej siłki link w podpisie... można porównać tylko nie mam fotek końcowego efektu ale jest na tych co tam są przejsciowy efekt przynajmiej P.S a Twoja siłka kozak oczywiscie pozdr... Zmieniony przez - Jakobs42 w dniu 2007-08-20 23:28:02

A mozna wiedziec Ankajanka jak wyglada Twoja dieta ?

Ciężka sprawa z praktyki wiem ze odcinanie sie od estrogenu to zadne wyjscie ale mozesz spobowac nolve 20-40mg ed prviron 50-75mg ed przez kilka tygodni,p rzygotuj sie ze twoja skora na tym ucierpi ale cos za cos. Jesli nie bedzie nic pomagalo po pewnym czasie musisz spobowac z metanabolem 10mg ed ja sie w ten sposob wyleczylem z gino a powiem Ci [...]

[...] Widzisz jacy "piekni" rodzice... Chcesz byc taki, chces sobie wychowac syna na takiego jak ja? Zastanow sie dobrze. Jak ty widzisz jakie przyszlosc... Widzisz? To tylko jest twoja wizja! Bedzie inaczej, jezeli nie poswiecisz mu swojego czasu! Nie dasz mu samego siebie! Uwierz mi. Ja to przezylem i chce zyc dalej bez nich. Nienawidze ich... [...]

Tak.Dostałem przecież całą Twoją kolekcję w prezencie.

wiesz co naczytałem się troch postów na tym forum i najbardziej nietrawi takich wypowiedzi jak twoja-bez sensu jeżeli nie znasz odpowiedzi-nie odpowiadaj! tak na przyszłość

Moglbys napisac jak twoja codzienna dieta wyglada