twoja

No ale oczywiście pochwal się po treningu...jakie wrażenie i wogóle! jaka pompka... ale teraz sobie niech Twoja klatka odpocznie! pozdr.

YAK_ ALE tutaj chodzi o cos innego, o tą ciemną strone cwiczen na siłowni, stajesz przed lustrem i sobie myślisz "****a zmarnowałem ten rok, wyglądam jak g****" psychika siada, trenujesz mocniej efekty sa, takie jak powinny ale Twoja psychika mówi "dalej wyglądam jak g****, a Andrzej/Wojtek/Marcin za***iscie ", stajesz sie [...]

rGs w stara leżysz ze mną , wlot Carierami na twoją baze Zergów i GAME OVER dla ciebie pozdrawiam

Uriel, widziałem kiedyś w tym temacie Twoją fotke i powiem Ci, że jest masakryczna różnica. Sog jeśli wejdzie

A mi sie wydaje ze to raczej wina metanabolu.Nie trzymaj go w apteczce, bo pewnie twoja mama mysli ze on jest od bulu glowy

Nie bede z tobą doskutować.Bo jak widać sie znasz sie na temacie.Winko bez tescia to tak jak twoja glowa bez mózgu.EOT

big_Ameno! Za***iście wyglądasz...nie nawidzę lizać dupy, ale ty zasługujesz...bardzo bym cie prosił o (pewnie sporo ona zajmię) o wiadomość w której napiszesz : swój plan treningowy(serie, powtórzenia), dietę, suplementy...Bardzo bym Cie o to prosil.Prosze nie olej mojej prosby...za***iscie bylo by wygladac nawet po 6 latach tak jak ty..Ps..Twoja [...]

[...] pigulki, zacznij jesc normalnie (zgodnie z obowiazujacymi na sfd zasadami ;-p ), a jesli juz chcesz jesc dropsiki to stosuj jej w ilosci zminimalizowanej. Ponadto aby cokolwiek stwierdzic, nalezalo by zapytac jaki prowadzisz tryb zycia, co trenujesz, ile i jak intensywnie, jaka jest twoja dieta i w jakiej kondycji jest obecnie twoje body

piekne zdjecie! widac na nim cala Twoja potege! ide lapac gumisie!

a i jeszcze jedno po co mi pisales te glupie historie dlaczego wygladasz jak schab?zapytalem sie co jesz skoro grill jest jak to napisales :" aaaaa feeeeeee"myslalem ze napiszesz cos madrego no ale... twoja autobiagraifa tez byla wart poczytaniaa

Mowienie, ze rodzice widza Cie na codzien to moim zdaniem takie "omijanie problemu". To jest w koncu 18kg! A jesli to jakims cudem 'umknelo ich uwadze' to mama chyba wie o zaburzeniach okresu czy innych pogorszeniach stanu zdrowia organizmu. Czy tego tez nie zauwazyla?? Jak to jest mozliwe ze nie powiazala tego z tak restrykcyjnym [...]

Mysle ze ta twoja instynktowna dieta byla do dupy.Uluz cos zgodnie z postami z dzialu odzywiania.masz jeszcze czas na redukcje wiec...do dziela

Frutex ty jestes jakoś związany z polityką?? Bo podobnie unikasz odpowiedzi na pytania. Każdy czeka na TWOJĄ DIETE a Ty opowiadasz nam o swoim życiu No chyba że jeszcze jej nie ułożyłeś.....

Zaimki osobowe pisze się z dużej litery. Tak serio to nie mam pojęcia i nie wypowiadam się tam, gdzie nie mam nic do powiedzenia, w odróżnieniu od Ciebie. To bynajmniej nie jest atak, tylko prośba, bo to jest męczące. To forum ma pomagać i mi wiele razy pomogło, ale na pewno nie dzięki wypowiedziom takim jak Twoje. Przypominam też, że w Twoim [...]

hektor twoja wypowiedź mi troche zalatuje kolorami tenczy

Gawlinda daj spokój, ile kosztuje prolo, a ile biosterol RynkowskiD - Twoja gadka śmierdzi mi kryptoreklamą/dupolizem

pokaz swoje fotki ,zobaczymy twoja kratke

A tam bajki. Bardzo rzadko są przypadki, że naprawdę przez budowę bioder nie można osiągną szpagatu. Zwykłe tłumaczenie tych, którym nie wyszło. Poproś kogoś doświadczonego by sprawdził czy Twoja technika jest prawidłowa. Największą rolę odgrywa tu pozycja w jakiej się rozciągasz.

glucosamina, chondroityna, msm, kolagen, to już rutynowe działanie w takich jak twoja sytuacjach.

Przy dobrze ułożonej diecie można wprowadzić planowane odstępstwa: http://www.sfd.pl/temat231127/ W połowie tematu jest to opisane, ale jeśli Twoja dieta to jedno wielkie odstępstwo to lepiej nie czytaj... Zmieniony przez - ellis w dniu 2006-06-22 09:14:34