Wodyn Ja nie bioreraczej dopalaczy do nauki lu ćwiczen na siłowni, ale chce spróbować efedryny. Kupiłem juz tussi i wezme 1tab przed treningiem, zobacze czy pobudzi mnie do walki z ciężarami Co do filmików to nie zapoznałeś sie z planem treningowym, uginanie robie z prostowaniem a młotki robie z francuskim, za chwile wyslę post zobaczysz. starałem [...]
[...] ubiegloroczne doswiadczenia i sam nie wiem... BF mam ponad 20%, dziennie biore 2x1 tabletka koffy 4everfit i pijam zielona herbate. Na poczatku przez ponad tydzien bralem jeszcze tussi (wtedy waga szla w dol) ale stwierdzilem ze zostawie to na nizszy poziom BF. Wiem ze to co pokazuje waga nie jest najwazniejsze ale irytujace to jest... Pozdrawiam
Wowo jestem pod wrazeniem mlodego co sie zarejestrowal tylko po to zeby pohejtowac, pewnie jakis okularnik ktorego mecza w szkole i musi sie wyladowac. Moglbys wytlumaczyc twoj zestw przed treningowy co to tussi i do czego apiryna?
[...] więc lekkie cardio już przed wleciało a docelowo 5 min cardio + 25 min interwalu 25/35 + 5 min cardio w czasie 25g bcaa + 5g soli himalajskiej a po 50g wpc a przed 2 tabs tussi + 500 mg aspiryne i jakiś pre workout - cały mokry %) jutro trening klatki i plecow - mialem polecieć z kumplem ale na dojazdowce się nie wybieram nigdzie a dopiero na [...]
[...] po 30mg, potem 45mg. więcej niż 90mg dziennie bym nie przekraczał. Efka jest stosunkowo bezpieczna u osób ze zdrowym sercem, bez nadciśnienia. Sam fakt ze jeszcze niedawno tussi był bez recepty o tym świadczy. Problem jest taki że jak na większosc stymulantów organizm się uodparnia dlatego w przerwie od clenu jest ok. Clen mozna lecieć stale [...]
tussi ma pewien niefajny skutek uboczny spowodowany prawdopodobnie jakimiś ziółkami, które tam wpakowano. Otóż trochę się kicha i cieknie z nosa. No ale w końcu to na przeziębienie czyli coś dla mnie
Granexów dodałem do przedtrneingowego, tyle %-) Nie wiem mnie 2x tussi + 400mg koffy robi nieziemsko, po prostu niezniszczalność ;-) Może kofa z samej kawy to za mało, albo jesteś odporny :-P
u mnie ta niesmiertelnsoc dopiero po 3x tussi się włączyła :-D a tez druga sprawa jest taka ze niedawno skonczylem mocnego spalacza i mozliwe ze on tez ma na to jakiś wpływ :-D
[...] góry 3x10+10 5. Narciarz drążkiem prostym 3x15 +50min cardio Dziś trening o nietypowej porze dla mnie bo z rana... Więc trzeba się było trochę naćpać %-) 1,5 miarki napalmu, tussi i coś tam się przebudziłem :-) Jak widać po planie, niema żadnych ściągań z góry...jest to spowodowane bólem w długiej głowie tricepsu, po tych ciężkich frontach na [...]
Cześć WODYN Cześć wszystko jasne. Ciężaru dodam jeszcze więcej na sównicy i gdzie bedę mógł. A temat z linku jest mnie znany chyba jak całemu SFD. Ale spojrzę jeszcze raz bo nie zauwazyłem informacji na temat ww ćwiczenia Miętki Tussi chociaż by dla pobudzenia, zobaczył bym jak działa na mnie efedryna. chyba nie zaszkodzi sopróbowac, chyba, że [...]
[...] makaronu, 3g O3 i 5g lnianego) ruszam zalatwic kilka spraw i okolo 14 trening. Ruszam na trening, wszystko sie przeciagneło w czasie ale nic to, białko, kawa wypite 4kapsy tussi łykniete teraz cp i carbo i ruszam ****a zamknieta silownia od 17 bedzie otwarta aja juz ejstem po kreatynie i szejku.. nioc to zjem naturalny posiłek i pojde na [...]
[...] całościowe. A kawę piję jak najbardziej i nie czuję, żadnej róźnicy w efektach. Jeżeli kwa by zakłucaładziałanie kreatyny XpE w ogóle by ie działał Thiago2 zgadza sie to tussi Don Garcia luz, zastosuję sie co do podciagania, jednak ciezar to troche nie umozliwia ale spróbuję. Triceps już znam na pamięć zastosuje się. A brudkę mam bo nie chce [...]