turniej

tydzień przed świętami miałem turniej i grałem na wysokim poziomie teraz przez święta odpoczynek dziś pierwszy trening i klapa grałem bardzo cienko. jaby palce nie moje. jestem wystawiającym. co robic bo niedługo znów musze byc w doskonałej formie.

18-20 marca we Wrocławiu odbedzie sie Miedzynarodowe Seminarium Karate - kto z Was sie wybiera??? troche wiecej info znalazlam tu : http://www.azs.wroc.pl/sport/karate/turniej.htm

Witam , wczoraj robiłem trening nóg , postanowiłem zrobić dwa solidne ćwiczenia na łydki , zrobiłem . Następnego dnia (dzisiaj) nie mogłem wyprostować lewej nogi przez rwący ból w łydce . Co zrobić aby wyleczyć szybko problem ( jutro jestem umówiony na turniej ) .

Witam, trzy tygodnie temu złamałem kość sródstopia i kostkę. Wczoraj zdjęłem gips. Znacie może jakieś szybkie i skuteczne sposoby na powrót do formy? Zależy mi na czasie bo za 2 tyg mam ważny turniej. Proszę o szybką odpowiedz. Z góry dziękuję;)

Jutro tj. 16.10.2003 o godzinie 15:00 w hali sekcji podnoszenia ciezarów CWKS "Legia" Powazkowska 59 rozpocznie sie turniej kwalifikacyjny juniorów w podnoszeniu ciężarów wstep oczywiscie wolny zapraszam wszystkich chetnych pamo

mam pytanie.Jutro w szkole mamy mini turniej piłki siatkowej,a ja nie wiem jaką mam wziąc nazwe drużyny... Macie jakąs propozycję????Proszę pomóżcie ,bo ja naprawde mam duży kłopot , a bez nazwy nie mogę wziąc udziału w konkursie...

Zapowiada się turniej na naprawdę dobrym poziomie Źródło: http://news.adcombat.com/

Mam takie pytanie jesli ktos trenuje zarowno taekwondo jak i karate i gdy pojedzie na turniej taekwondo i w walce bedzie wykorzystywal elementy karate czy zostanie za to zdyskfalifikowany??

Witam! jutro mam turniej w piłce nożnej...i chcialbym sobie łyknąc butelke syropu tussipect:P chcialbym osiągnać większa wytrzymalośc...jest to mozliwe z tym syropem i po jakiej dawce??

Witam serdecznie. Mam taki problem lubię chodzic na siłownie ale od nastepnego tygodnia zaczyna sie turniej w pilke nozna bedzie trwal dwa miechy no i nie wiem jak dobrac trening??? Prosze o pomoc! staz prawie 7 miesiecy

Siema! Trenuje 13 latków na turniej. Jestem jednak nauczycielem wf i specjalizuje się w siatkówce, więc nie znam się na piłce. Podkreślam, że treningi odbywają się 3 razy w tygodniu. Za pomoc serdecznie dziękuję.

Witam ! W czwartek mam turniej halowy... jak się do niego przygotować ? chodzi np. o jedzenie, rozciąganie, czy trenowanie... Co zrobić w środę kiedy nie mam treningu aby na czwartek mieć energie i chęć do gry ? Pozdrawiam

Witam. Czy ktoś moze z was wie , kiedy będzie jakis turniej/zawody OTWARTE ( zeby mozna było pooglądac ). Np. -Strongman -Wyciskanie Leząć , bądz cos w tym stylu :) Zmieniony przez - Benito96 w dniu 2010-12-02 21:32:36

Witam waze 80 kg na dzien dzisiejszy chcialem przymasowac do 85-90 i potem redukcje zrobic ale chce wystartowac na gali mma w marcu co polecacie zrobic?;d jakies specjalne treningi moze?;d to moja 1 gala tzn turniej max 3 walki

Witam!! Zapraszam wszystkich na turniej Muay-Thai pod patronatem Polskiej Federacji Muay-Thai, który odbędzie się w Łodzi 18 października. Więcej informacji na stronie organizatora www.brutals.pl Wstęp wolny!! Serdecznie zapraszamy!!

Kolejna edycja: 30 IV - 1 V - 2011 30. IV - walki pierwszego kroku 1 V - turniej zgłoszenia do 26. IV szczegóły na: www.liga-muaythai.net.pl

Panowie od Października rusza w Warszawie amatorski turniej MMA. Niezła kasa do wygrania + transmisje w necie i telewizji. szczegóły na: www.gladiators-war.com Pozdro Misiekens

W Kompleksie Turystycznym ,,U Jawora" 14.08.2011r. nad. Jez. Wigry odbędzie sie już IX Turniej w Siłowaiu na rękę. kat. Open Mężczyzn i Kobiet.

Kolejny turniej na zasadach pośrednich sanda-muay thai odbył się 19-21 marca. Na Bushido24 wyniki i filmik z walki z pierwszego dnia (tylko ten jest na YouTube jak na razie) http://www.bushido24.pl/?p=1870

Czy jest sens robić redukcję, żeby potem robić masę - da to jakiś wzrost siły przy tej samej wadze? Ważę 77 kg wzrost 184 cm. Mam niedługo turniej i czy jest sens zbijać do 73 kg, czy walczyć w 80 kg? A może zwiększyć masę do 87 kg?