trójbój

No to powalczymy razem :-D. Ja na WOD+ Gimnastyka, trójbój jednak mnie nudzi :-P.

Trojboj dobra rzecz do budowy zaj**iscie silnej jednostki ;-)

Mają, mają. Ich grupa ma mega powodzenie u zapaleńców i nie tylko, kilka osób po kontuzjach podczas trenowania CF też przerzuciło się na trójbój bo zawsze można dostać propozycje świetnych ćwiczeń akcesoryjnych i wzmacniających, sporo też jest ludzi którzy chodzą w ramach uzupełnienia, triathlonistki nawet. Na dobrą sprawę więcej widzę akcesoriów [...]

Oni bardzo mocno poszli w trójbój ale to też dobrze mają swoją specjalizację, w której są dobrzy.

z Twoimi predyspozycjami to trójbój albo pod kątem kulturystyki :) gratulacje za obonę i zawody :)

Gwid, nic się nie kłóci, ja nie startuję w Debiutach ;-) §2. Licencje - uprawniające do udziału we współzawodnictwie sportowym 1) Wydanie lub przedłużenie licencji dla zawodnika juniorzy do lat 23: 40 zł/rok, powyżej 23 lat: 60 zł/rok § 7. Opłaty wpisowego na zawodach od zawodniczki i zawodnika Dotyczy zawodników zgłoszonych do organizatora [...]

hej Kain - dziwisz sie ze sie tu pojawiam ??? hihihi Grasia mowila zeby gugla brac na pusty zoladek. Tj. przed sniadaniem, przed snem i gdzies w ciagu dnia ale tez przed posilkiem. ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, [...]

nie ma co ale chiny maja za***ista zaloge ogladalem pare dyscyplin w tym trojboj i przesada same rekordy swiata ale co sie dziwic raz zaawansowanie technologiczne dwa wielkosc populacji maja potencje

trojboj jest niszowy dosc, ale w dwuboju (jako dyscyplinie olimpijskiej), to naprawde skosnoocy kozacy dominowali w tych kategoriach, ktore mialem okazje ogladac. Zmieniony przez - chudzina w dniu 2008-08-14 22:48:19

Kurde w wieku 29 lat mieć staż 21,5 to naprawdę młodo zacząłeś. Co to za oświecenie było :D ? a teraz MIX to bardziej pod jakim kątem ? Trójbój ( oglądałem YT, super wynik )?

porazka z tym sprzetem zdecydowanie jest to juz w obecnej formie za bardzo sztuczne. licze na to ze trojboj silowy bedzie sie rozwijal coraz mocniej w kierunku naturalnego podnoszenia ciezarow.

a tam niech sie pojawi tylko kilku [przyszlych skoczkow z pytaniami do Ciebie i nadrobisz strate w mig pozdrawiam Tomek Moderator działów: Aktualności, Sporty ogólnorozwojowe, Nasze hobby & Strongman i trójbój siłowy "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

greg - też się dziwię. W.g. ATT Jeff od grudnia 2007 roku jest czarnym pasem w BJJ. dragao - co byś chciał synku "na ringu zobaczyć"? Trójbój ? Jak już napisałem, mało Mnie obchodzi "zwała" byle wyszczekanego gnojka, nie ten wiek już żebym się denerwował internetowymi napinaczami. Zrobiłeś z siebie idiotę, ludzie się śmieją, [...]

Tsu jak Ty masz tyle siły to nie myślałaś o jakiś zawodach w WL? Albo trójbój? Aż szkoda nie wykorzystać takiego potencjału :-) Prędzej WL, bo reszta bojów u mnie kuleje póki co :-D może jak dojdę do tych 75 kg, to pomyślę... ale to chyba trzeba należeć do jakiegoś klubu, tak samemu nie można. No to próbuj WL skoro lubisz :-) W dziale 35+ jest [...]

[...] trójboju i on zaproponował mi treningi razem z nim. Zawsze to fajnie, trenować pod okiem kogoś doświadczonego, który poprawi technikę. Nie wiem tylko, czy takie treningi pod trójbój będą mi pasować, ale nie przekonam się jak nie spróbuje. 3x przygotowania do tri - może, nie zabrzmi to profesjonalnie, ale mój plan treningowy będzie układać trener [...]

[...] że przy odpowiedniej periodyzacji treningowej mógłbyś sporo zamieszać ;) Dzięki Tomek, wiem że nawet nieźle mi to wychodzi. Ale nie chce w to wchodzić bo czy bodybuilding czy trójbój to musiałbym brać sok żeby być naprawdę dobrym. A na sucho wątpię, że pociągnę 300 i siądę 280 %-) A bez towaru czuję się dobrze i jakoś nie potrzebny mi jest.

z tego wynika że ten zawodnik nie miał szacunku :) https://sportowefakty.wp.pl/trojboj-silowy/822962/koszmarna-kontuzja-rosyjskiego-ciezarowca-noga-zlamana-w-trzech-miejscach

[...] i czekam na kolejne nagrania. Fajnie, że będą klipy z treningu. Chciałbym zapytać o takie kwestie: - Czy przenosisz metody programowania treningu z okresu gdy uprawiałeś trójbój na grunt kulturystyki? Tzn rozpisujesz sobie cykle, typu okres pracy typowo nad siłą, większa objętość kosztem intensywności, roztrenowania? - Może się mylę ale w [...]

[...] w hokeja im baseballa, a do trójboju wciągnął go brat, który uprawiał tę dyscyplinę sportu. Gra w hokeja doprowadziła Chrisa do urazów kolan z powodu częstych upadków, a trójbój wydawał mu się mniej kontuzjogenny. Chris z natury jest drobnokościsty i wieku 18 lat ważył 63 kilogramy. Jego brat ciągle namawiał go do rozpoczęcia treningów z [...]

Biniu co myślisz o takiej diecie w sportach siłowych jak strongman, dwubój czy trójbój z uwzględnieniem ostatniego? oczywiście amatorsko lecz w przygotowaniach do zawodów?