SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trudno

  • Najlepsze cwiczenia na triceps

    Post
    Trening dla początkujących

    Pompki w podporze tyłem nie nadają się jako pierwsze ćwiczenie - trudno dodawać cięzar.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1740 Data: 2010-12-17 09:13:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nietypowe pytanie.

    Post
    Scena MMA i K-1

    masę ze sportami walki trudno połączyć,ale to też zależy od ilości treningów w tygodniu.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2149 Data: 2011-05-29 14:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę - proszę o ocenę

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] prosta, np gdy się schylam to garbię się częścią lędźwiową, a nie jak większość piersiową , nie wiem czy to jest zrozumiałe :-D Teraz rozciąga mi tą część piersiową, więc odpadają na czas rehabilitacji ćwiczenia na plecy przy których trzeba się wygiąć do tyłu (czyli prawie wszystkie :-?) jak i np martwy ciąg, bo przy nim nie trudno o kontuzję

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1219 Data: 2015-08-11 12:08:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chodzi o wywołanie miejscowych stanów zapalnych na w tylnych aktonach barków i innych trudno rosnących mięśniach, było o tym we flexie z 97'

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1833 Data: 2007-06-10 08:09:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trochę wódki, tylko trudno poprzestać na 'trochę' %-)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1328 Data: 2014-06-02 18:56:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • starzy mi wmawiają

    Post
    Odżywki i suplementy

    dexof tam hyba chciałeś napisać sex przy porno ??? hmmm o ile dobze kombinuje to uzywając słowa sex popełniłeś błąd bo trudno nazwać tym słowem coś co sam sobie robisz !!?? dobrze kombinuje ?? wszystko o suplementach !! http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=69838 członek-mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1941 Data: 2003-03-10 19:33:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoże ktos z dietą ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    trudno powiedziec. na pewno zapomnij o suplach

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 2012-02-21 23:16:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • choroba i zawody

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jeśli zbijesz podst. objawy i tak nie będzie w pełni sił do walki. Mówi się trudno...

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2008-05-16 16:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wycena sprzetu

    Post
    Usuniete tematy

    Najlepiej by było jutro, w poniedzialek bedzie mnie trudno zlapac na telefonie ;) Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1675 Data: 2009-11-06 23:59:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olej arachidowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czy ja wiem czy droższy... wczoraj kupiłem litr za 13zł... trudno mi powiedzieć jak z jakością ale firma Gaccia D'oro czy coś w tym stylu robi niezłą oliwę z oliwek

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1679 Data: 2004-06-19 08:09:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po treningu

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] treningu byly podawane juz aminokwasy (BCAA lub/i bialko) wtedy lepszym rozwiazaniem bedzie bialko wolnowchlanialne (lub spowolnienie WPC/WPI przez mleko) wiec albo albo osobiscie jestem zwolennikiem pelnej opcji czyli drugiej :D bo trudno mowic o odzywianiu po bez spojrzenia na przed :D Zmieniony przez - Biniu w dniu 2008-03-25 07:27:10

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2228 Data: 2008-03-25 07:26:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciagła suplementacja kreatyną.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie ma danych dotyczacego negatywnego wpływu kreatyny na zdrowie przy dłuższej suplementacji (te badania które ja przeglądałem potwierdzały raczej bezpieczeństwo stosowania w/w). Trudno jednak powiedziec - czy jest to bezpieczne np w polaczeniu z innymi suplementami. Kreatyna - na co wskazuje dośwadczenie wielu forumowiczów - może wpływać ujemnie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1517 Data: 2011-01-05 23:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klatka piersiowa

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie wiem czy naprawde jest juz ta klata dobra i problem jest tak bardzo widoczny dlatego trudno mi powiedziec co nalezaloby zmienic. Sensowna odpowiedz byla juz rzucona przez pana u gory odnosnie skosu bo to glownei atakuje gorna czesc klatki. Jesli to nie pomoze moze trzeba zaczac trening z faza wstepnego zmeczenia. Zazwyczaj jesli standadry [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2008-02-27 19:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dymatize- Energized Xpand + SAN -Fierce

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie raz pisalem ze nie trzeba daleko szukac all preparaty Knockout, Xpand, HP, Fierce i inne maja podobne sklady trudno powiedziec co zadziala lepiej i czy duzo lepiej niz konkurencyjny produkt bierz to co masz pod reka jest sprawdzone i w dobrej cenie :D wiecej nie moge podpowiedziec bo to wyczerpuje w mojej ocenie temat :D kazdy z nas szuka [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1492 Data: 2006-08-31 13:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na czym zrobic cykl ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cm3 to chyba jest jabłczan :). Ja tlyko slyszalem ze na 1 cykl mono :). Spoko ja sie nie denerwuje bo wiem jak trudno uslyszec to co sie chce :D.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3301 Data: 2011-07-21 21:31:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie lubiłem jego komentarzy, ale bokser znakomity. Jakbyście panowie mieli jakieś jego video to byłbym mega wdzięczny, bo trudno coś znaaleźć

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2721 Data: 2012-07-13 20:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?v=lkR8hHPv4x4&feature=player_embedded Walka o złoto w Tokio 1964 mimo, że nie znałem go przecież osobiście jakoś trudno się pogodzić z jego śmiercią :-/ wielka wielka szkoda, a czas zap*****la dalej

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2721 Data: 2012-07-20 22:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podkowa tricka wylacznie na wolnych ciezarach

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Hubert Trudno powiedzieć czy najmniej. Francuz podchwytem-przede wszystkim gł.medialna Pompki w podporze-tutaj też mocno obrywa.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1386 Data: 2012-12-09 18:31:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • naprawdę dobre białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Trudno niezgodzic sie z Bullem, Trec Whey 100 jest the best.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2013-07-17 16:12:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hmmm..czy ja dobrze liczę?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ten z białkową olej. Mówię o tym "zanim zaczniesz się odchudzać". Tam masz m.in. tabele stosunku wagi ciała do wzrostu. Faktycznie nie znalazłem słonecznika w dzienniku. Mówi się trudno. Trzeba sprawdzić na opakowaniu w sklepie.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1455 Data: 2005-09-07 10:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)