SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trudno

  • ćwiczę łał ale to łatwe

    Post
    Trening dla początkujących

    co do jajek to gotuj! Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że trudno dzisiaj o porządną dziewczyne z kasą,tzn. z klasą?A czy może masz czasem ochote pier.dolnąć komus tylko za to że jest policjantem?Jeżeli tak-zagłosuj na QUARTA!Kliknij TAK a wkrotce spełni sie Twoje marzenie...bo Quart to [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2003-10-25 19:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening

    Post
    Trening w domu

    Zadziwiajace ile osob sie nabiera na takie sciemy: doskonaly brzuch w 6 - 10 tygodni :) Trudno ocenic zawartosc poradnika bez zakupu - byc moze ze zawiera wartosciowe informacje, ale jedno jest pewne: okres 6 - 10 tygodni to za krotko aby ktos kto nie cwiczyl uzyskal chociaz w 1/4 sylwetki prezentowane w tej aukcji jako efekt stosowana poradnika. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 803 Data: 2010-09-26 20:39:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trudno stwierdzić czy masz nadwagę, bo nie wiemy ile masz wzrostu. Odpowiedni sposób odżywiania i aktywność fizyczna na pewno Ci nie zaszkodzą, nawet jeśli nie masz nadwagi. Porozmawiaj z kimś dorosłym o swoich wątpliwościach - z rodzicami lub opiekunami. Razem poczytajcie artykuł o odżywianiu dzieci, który znajduje się tutaj: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1406 Data: 2011-01-16 15:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybkosc ciosow w boksie

    Post
    Sztuki Walki

    Rozumiem ale machać to możesz sobie dziewczynie na pożegnanie a nie w ten sposób ćwiczyć ciosy, bo wymachy samą ręką to zła technika, robiąc tak wbijesz sobie do łba że tak ma być cios wyprowadzany co jest nie prawdą i potem trudno się będzie od tego oduczyć.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4211 Data: 2011-06-10 00:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wyćwiczyć ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Z tej foty trudno cokolwiek dostrzec ale chyba chodzi Ci o to ze talia jest waska w stosunku do wymiarow w pasie tak? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2008-07-17 15:46:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywki na przyrost masy mięśniowej

    Post
    Odżywki i suplementy

    tylko i wylacznie rozmowa. jak bedzie upieral sie przy swoim, to trudno, istnieje duze prawdopodobienstwo, ze po prostu klamie. wtedy warto moze zastanowic sie nad tym, czy chcesz pchac sie w tego typu związek.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2130 Data: 2017-01-30 10:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca+ruska meta+oma

    Post
    Doping

    mowie jakby tak pozbierac te miesiace z przerwami to by wyszlo jakis rok nie wiecej... No trudno jak nie chcecie pomoc to sam sobie jakos poradze....

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1934 Data: 2009-08-14 08:43:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobra Jass

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Kobra szykuje w 2004 r niespodzianki w składzie ,bedzie ciekawie i bardzo trudno z nimi wygrać!

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2503 Data: 2003-08-18 12:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mały problem - Gainer i tego typu...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Moze jakis srodek tak dziala na twoje jelitka A moze masz je tak zasyfione ,ze org chce sie oczyscic sam. Trudno powiedziec

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2008-07-09 19:26:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja jakie tu sprzęt musisz mieć :/? Kawałek rury, która wejdzie na ten gryf, brzeszczot - 30 gr i dziure wiertarką robisz... No wiadomo, że się omęczysz brzeszczotem no ale trudno.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3308 Data: 2009-01-23 20:03:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawsze to lepsze samopoczucie no trudno to znaczy ze nikt nie praktykowal takie formy leczenia kontuzji, a szkoda no coz to w takim razie poczekam te dwa tygodnie bez porzadnego treningu, napewno nogi pozostaja bez zmian, i brzych nara. pozdr.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2768 Data: 2010-08-24 19:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp Reanimator - dawkowanie (z czym)

    Post
    Odżywki i suplementy

    taka ilosc trudno wsypac do buzi i zapic. nawet na raty bedzie c***owo. niestety trzeba sie pomeczyc jakos.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1643 Data: 2010-10-15 10:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arginina

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hehe 15 porcji tylko myślałem żeby brać po 3 tabletki a tu po 8 trzeba no trudno to kurde jaka polecacie w dobrej cenie Do 50zl na więcej porcji i żeby też była dobra?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2033 Data: 2014-09-05 23:56:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy - tak, czy nie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jasne, że zdążysz. Same aminokwasy nie zbudują ci masy (czuję jak rymuję) Podstawą jest dobra dieta. Co do zgubienia brzucha, to raczej trudno ci będzie w czasie robienia masy. Musisz wybrać - albo robisz masę, albo rzeźbisz się, a co za tym idzie gubisz tłuszczyk (na brzuchu również). Jeśli już zdecydujesz się jednak na masę (co ci proponuję), [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1421 Data: 2002-08-11 23:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    w wakacje przy gorącu trudno się zmobilizować na solidny trening, tym bardziej na dietę ale jeśli jesteś porządnym gościem możesz spokojnie masować na wakacjach, nie ma problemu moze jakis stack kreatynowy typu Xpand, nitrobolon 2 do tego białeczko lub gainer i ok

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1011 Data: 2007-06-27 10:23:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obawiam się,że o tej godzinie trudno będzie Tobie cokolwiek z treningów SW znaleźć,bo sekcje działają raczej w godzinach popołudniowych i późniejszych.Ewentualnie pozostaje możliwość dogadania się z jakimś instruktorem,jednak może on drogo sobie policzyć każdorazowo za taki trening,bo to w sumie podchodzi to pod prywatne lekcje,a te tanie nie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2009-05-07 16:37:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MODERATORZY DZIAŁU FITNESS

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kesieo z całym szacunkiem dla Twojej wiedzy zawodnika...to trudno byłoby Cie zrozumieć komus kto nie pochodzi z Twoich okolic i nie zna Twojej gwary? Dla mnie to jakby czeski zmieszany z sam nie wiem czym...

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3110 Data: 2002-04-13 15:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antybiotyki, a Cell Pump

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    dobra...trudno ;) dzisiaj zakupilem puche CP ... jak cos sie bedzie dzialo, jakies niekontrolowane odruchy to dam znac -- pozdro dla wszystkich ...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2185 Data: 2006-03-06 16:33:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak z L-glutaminą

    Post
    Odżywki i suplementy

    sKORO ROK DOPIERO ĆWICZYSZ TO TROCHĘ ZA SZYBKO NA KREATYNĘ, CO DO DZIAŁANIA ANABOLICZNEGO HMB TO TRUDNO POWIEDZIEĆ, ALE 5 GRAM POWINNO DZIENNIE STARCZYĆ, ALE NIE LICZ NA CUDA BO HMB JEST TROCHĘ PRZEREKLAMOWANE, GAINERKA BIERZ 2 RAZY 50 GRAM MIĘDZY POSIŁKAMI I 70 GRAM PO TRENINGU. gLUTAMIKĘ MASZ ROZPISANĄ! Leniwy i d****nie eksperymentujący [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1579 Data: 2003-10-28 18:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal Cuts vs Dymatize Viper

    Post
    Odżywki i suplementy

    3 tabletki tylko kumplowi zjadłem jedna przed trenem - nic ciekawego nie zauważyłem dwie na raz w inny dzień - tylko mnie głowa rozbolała kolega również zawiedziony - w sumie trudno się dziwić i jeszcze ta cena stary viper pomimo że nie miał super właściwości termogenizujących - pobudzał przyjemnie na zmianę z innym, fajny środek - bo solo za [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2069 Data: 2010-05-23 20:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)