trudno

kai dobry ziomek lubie go mam nadzieje ze na Mr.Olimpia dobrze sie zaprezentuje i moze wygra albo chociaz zajmie ze 2 miejsce , szkoda ze nie startuje na Arnold Classic a tym roku no ale trudno pzdr

szkoda wlasnei ze to tyle zachodu i nie można gdzies u nas dostać no trudno cos poszukam ale pewnie nie znajde... fajna kurtke widziałem z GASP ale drogo kurde 800 zl prawie i się wacham trochę masakra taka cena nie wie mczy warto...

W ostatnim wywiadzie dla RXMuscle Jay Cutler wspominał o tym, że Kai mógłby wygrać Olympie gdyby zaprezentował podobną formę jak w 2009. Patrząc na te filmiki trudno się nie zgodzić. Talia dużo lepsza niż obecnie, ostrzejszy... (oba filmiki już były, ale warto przypomnieć jak Kai powinien wyglądać jeśli marzy o wygraniu Mr O) [...]

[...] gruba przesada. Dwóch amerykańskich gigantów Dallas i Compton-marne szanse ,że się zakwalifikują,Klancir też chyba odpuścił. Ramy może jeszcze zawalczy o wyższą pozycję-ale trudno powiedzieć co zaprezentuje. Osladil jeszcze z nowości w tymzestawieniu-ale za wiele sędziowie mu nie zaoferują,podobnie z Nathanem. A -jeszcze Brandon Curry- też wg [...]

Mamy tak gigantyczny wzrost, że trudno będzie ocenić: http://www.gpwinfostrefa.pl/GPWIS2/pl/news/info/759286,sfd-sa-informacja-o-przychodach-ze-sprzedazy-wypracowanych-w-pazdzierniku-2015-roku;jsessionid=PTmC5VUdPY56ggMGrLPCN5Vd.undefined

Mamy tak gigantyczny wzrost, że trudno będzie ocenić: http://www.gpwinfostrefa.pl/GPWIS2/pl/news/info/759286,sfd-sa-informacja-o-przychodach-ze-sprzedazy-wypracowanych-w-pazdzierniku-2015-roku;jsessionid=PTmC5VUdPY56ggMGrLPCN5Vd.undefined Wzrost przychodów miesiąc do miesiąca robi wrażenie. Szacunek i gratulacje dla każdego, kto w mniejszym bądź [...]

[...] ćwiczenie :-) Regulamin był prosty to i wykonanie....... Wykonuje się tak żeby zaliczyć zadanie skoro sędzia zalicza przecież wszystkim tak samo . A regulamin to trzeba przemyśleć i przewidziec w nim pomysłowość zawodników :-D Wiadomo ze tu się bawimy ale tylu tu specjalistów od wszelakich ćwiczeń że i o pomysłowość nie trudno :-)

[...] A suma wilksow wszystkich uczestników to 1000 to masz z tego ćwiczenia 9%. W ww liczysz % jako iloraz tego co pocisnąłeś do sumy wyciśnięć wszystkich. Ale moim zdaniem przy Twoim gabarycie wąsko może Ci być trudno zrobić. Masti za dużo myśli o kosmosie i wychodzą później takie kwiatki :-D Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2017-12-03 22:42:53

Mamy fajnego sponsora Iron Horse ,z ciekawymi produktami,które warto poznać w użytkowaniu na treningach,,który jest kulturystą i siłaczem,w podobnym wieku ,jak my, do tego jeszcze u nas pisze.ale pompek swoich nie wrzucił :->Wrzuciłeś swoje i trudno z Tobą konkurować :-D:-D};-)

[...] Iron Horse ,z ciekawymi produktami,które warto poznać w użytkowaniu na treningach,,który jest kulturystą i siłaczem,w podobnym wieku ,jak my, do tego jeszcze u nas pisze.ale pompek swoich nie wrzucił :->Wrzuciłeś swoje i trudno z Tobą konkurować :-D:-D};-) jak mi się uda to w środę zamierzam swoje poprawić więc może być jeszcze trudniej ;-) };-)

dużo brakuje? no to trudno, lepiej już chyba nie zrobię ;-), czekam na zadanie grudniowe

bieg w Lublińcu jest dosyć ciężki i biegniesz w pełnym umundurowaniu i plecakiem z obciążeniem, które musi być takie samo na starcie jak i na mecie także o kontuzje nie jet trudno ;) szczególnie jak się ma twarde opinacze na nogach, bo koszt fajnych, wygodnych butów to od 700 zł w górę ... także jak ktoś tylko na bieg i nie chodzi w mundurze na [...]

[...] 420,15 sobotnie plus dzisiejszy trening CF plus rozgrzewka :) Póki co muszę delikatnie odpuścić i albo crossfit albo bieganie w jednymdniu .... czyli bieganie to jeden raz w tygodniu może dwa razy wpadnie na bieżni .... chociaż po ostatnim bieganiu w terenie trudno wrócić do biezni ;) czlowiek szybko do dobrego się przyzwyczaja ;)(146,5)

Może być trudno 8-) Chyba że wpisujemy przebiegi naszych samochodów to może akurat... :-P

[...] nie Viki, narazie probujemy na rowni, chociaz ten w czarnej koszulce to zaraz juz zrobi, a ten w niebieskiej pewnie tez za kilka tyg :-) A moze nam tez sie uda? Jak nie to trudno, ale ty to masz sile i jak technicznie bys moze jakies niuanse podlapala to pewnie bys tez zrobila :-) No i Drazka to nie liczymy (sorry), on odstaje poziomem niestety [...]

[...] do dynamicznego podciągnięcia tylko że nie rób tego w pionie a raczej do tyłu i w górę jakbyś chciała drążek wyciągu zepchnąć prostymi ramionami w dół. Wiem że na początku trudno z koordynacją ale jeżeli przeskakiwalas oburącz z drążka na drążek to będzie Ci łatwiej niż mi. O co chodzi: Już pisze, jak bujniesz się do przodu to w momencie gdy [...]

Madzia-szok ! Jesteś świetnie dopakowana :) Sądzę ,że tez spokojnie w ciagu miesiąca zrobisz muscle up . Acha te podciąganie łopatkowe bardziej powinny iść w górę niż w kierunku unoszenia tułowia. A dipy ekstra idą. Podciąganie dynamiczne-wrzućcie kilka prób,bo z jednej trudno cos powiedzieć.

Drazekm też to właśnie zauważyłam ;-) ciekawie wygląda taki sposób Dla mnie trudno byłoby tak zrobić pewnie dwie nogi bym zgiął :)

Aha, ok, nie mam nawet gdzie tego wymyku sprobowac zrobic, hmm. No trudno, nawet jak nie zrobie teraz do konca konkursu nic sie nie stanie, moze uda mi sie pozniej :-) Chociaz tak mysle ze jak zrobilam MU z ta najciensza guma to jest szansa ze bez gumy dalabym rade, bo wiadomo ze z gruba guma albo kilkoma to jest roznica ogromna, ale z ta [...]

[...] Bedzie także Mariusz Diablo Kwołek. Kiedy uda się zorganizowac kolejne takie spotkanie? Nie mam pojecia,ale pewni w tym roku już nie bedzie okazji. A w przyszłym? Bardzo trudno powiedzieć,bo może znów wpadniemy w odmęty,tym razem 4 pandemii.. Stąd-warto wykorzystac,tą unikalna okazję :) /SFD/2021/6/3/5a98b5759bed4fea84047b21d86fcd33.jpg