No teraz przez zime bedzie trudno trenować ze względu na to ze mobilizacji moze brakować, zero kosza, chyba że ktoś ma własną hale, śnieg mróz . Ale ćwiczyć i tak bede cały czas, moze zaczne robić coś w style treningu EL NINO, tez bez obciążeń... PS - Wczoraj pograłęm troche w noge, i zarąbiście bolał mnie czworogłowy uda, przy każdym kolejnym [...]
Napisalem tak Pa bo inaczej wygladaloby to na oswiadczenie. Kask szkoda tylko, ze tylko tu jestes tak drobiazgowy. Ale trudno. Ja koncze pisanie w tym dziale.
[...] ale sie poslizgnal i nie trafil dobrze w glowe, a kto wie co byloby jakby trefil tak jak tylko on to potrafi.No a tu jakis Robercik mowi ze cro cop nie robil NIC. No trudno" Fedor o wiele bardziej zataczal sie tak po bombie od Fukity i co? Po takim kopnieciu Crocopa jakie przyjal Fjedja padalo juz wielu zawodnikow , tak samo na [...]
dzięki za SOGA - odbijam! dzieki za poprawki - SOG co do drugiego posiłku to wiadomo będę wtedy w szkole i trudno mi będzie coś więcej prszynieść dlatego treż w szkole będe konsumował gainera :) Pozdro i czekam na dalsze poprawki i propozycje!
Az trudno uwierzyc, ze mozna sie spakowac w 20 l, mkrajes gratulacje. Mkrajes, pisal w ktoryms poscie, ze wystarczy jedna para butow, zgadzam sie, ale co zrobic gdy but zostanie w bagnie (byly takie przypadki), wtedy to mozemy sie juz tylko pakowac. Ja bym nie zaryzykowal... Na przyszlo eske biore 50l plecak thenorthface [...]
[...] jest tyle, że też zaczynają się na va... Żeby wszystko było jasne - nie mam nic przeciwko tłumaczeniu "idzie wszystko". Tak się przyjęło za angielskim, trudno, choć można to było przetłumaczyć lepiej (równocześnie bardziej po polsku i wierniej w stosunku do oryginału). Chodzi mi tylko o to, żeby wyprowadzić z błędu tych, [...]
no w roku akademickim nie mam zbytnio zycia prywatnego przez studia i treningi ale lubie to... a co do lowa... sa rozne odmiany jest tez low kick wywodzacy sie z combatow ktory robi sie beda w bardzo bliskim zwarciu... kopie sie bardzie w przod niz z boku... trudno to opisac... ale *****sko boli...
miczel normalnie nawet jak wchodzisz w zwarcie to razem z lowem.lapiez za szmaty i lowkick jak gosc tak skacze ze jest go trudno trafic. ale sie temat zrobil. powinno sie to nazywac TWOJE DOBRE RADY JAK KOMUSZ SZYBKO ZROBIC KRZYWDE.
[...] fedora cala geba obita w wywiadzie mowil ze to byl dla niego najtwardszy przeciwnik, w pewnym momencie walki fedor zatoczyl sie jak pijany cro cop wypalil kopniecie ale sie poslizgnal i nie trafil dobrze w glowe, a kto wie co byloby jakby trefil tak jak tylko on to potrafi. No a tu jakis Robercik mowi ze cro cop nie robil NIC. No trudno.
Jeśli będziesz grał czy uprawiał jakiś sport wytrzymałościowy ( czy to bieganie czy gry zespołowe) oprócz ćwiczenia na siłowni bardzo trudno będzie Ci nabrać masy ale z pewnością się wyrzeźbisz :))
O solidna ekipe nie trudno. Zwlaszcza jak ma sie tak potezne narzedzie jak to forum. Jakby to Gochu powiedzial - pstryk i jest slawus, pstryk juz mkrajes do nas zmierza, pstryk wilka widac na horyzoncie. Solfa tez sie ujawnil. Jest jescze kilka osob ktore do nas dolaczyly, ktore obiecaly ze wlacza sie do dyskusji na forum, wiec czekam juz ze [...]
[...] niz inne sporty walki uderzane dlatego, iz jest "pelniejsze".Natomiast czy zawodni MT o podobnych osiagnieciach w porownaniu do np. boksera wygralby czy przegral trudno powiedziec. Dlaczego? zalezy na jakis zasadach mieli by startowac, czy MT czy boksu. Uwaza, iz takie porownywanie mija sie z celem. Domena boksera jest boks i nie [...]
[...] świata Wojciechem Szczerbińskim. Może pokonać każdego - Paweł stale robi postępy - zapewnia Krzysztof Kosedowski (medalista olimpijski w boksie z Moskwy). - W jego wieku trudno oczywiście o taki "skok" jak u młodzika, ale jest już zdecydowanie lepszy niż przed pierwszą walką, w czerwcu. Jestem przekonany, że może pokonać każdego. [...]
[...] masy,zwlaszcza przy Twoim zapotrzebowaniu kalorycznym,a ssamymi odzywkami nic nie zdzialasz.Dlatego bez samodzielnego "pichcenia" sie nie obejdzie.Przeciez nie trudno kupic w sklepie kilka jogurtow i kilka kostek chudego sera i tym podobnymi mixami starac sie utrzymywac dodatni bilans kaloryczny. Carbo oczywiscie tylko po treningu. [...]
[...] sie jednak z Tankiem.Przeciez po nim nikt chyba sie nie spodziewal ze wygra,albo ze chociaz ladnie i skutecznie powalczy,taki wynik i przebieg byl do przewidzenia,wiec trudno tu mowic ze zawiodl. Crocop?bez przesady,ja nie pamietam zeby ktos lepiej walczylz Fedorem niz on.Wytrzymal caly pojedynek,byl co prawda gorszy w kazdym elemencie,ale [...]
[...] dostepu to najlepiej wyrabiac sobie jak najlepsza kondycje, zreszta ja nikogo nie zniechecam tylko ostrzegam bo uczac sie sam mozesz sie nauczyc zlych nawykow, ktore potem trudno wyeliminowac. Poza tym fakt juz nie mam nic ciekawego do powiedzenia bo ty oczywiscie wiesz lepiej Zycze Ci tylko sukcesu w indywidualnej nauce SW Zmieniony przez - [...]
sila ciosu :dywagacje
