[...] Mężczyzn w Maastricht zapadła decyzja zabraniająca stosowania bronzerów łatwo ścieralnych ze skóry (jak popularny dotychczas "Dream Tan"). Na Mistrzostwach Europy Kobiet w Nowym Sadzie będzie można stosować jedynie bronzery trudno ścieralne' 1. Czyli w IFBB to nie obowiązuje? 2. Chodzi tylko o Mistrzostwa Europy w Nowym Sadzie?
vitargo znam i uzywam w okresie startowym , kiedyś używalem też po treningu , ale teraz chce spróbować reanimatora - zobaczymy jak po nim bede dochodził do siebie. dużo dobrego czytalem o suplementach z pepto pro , ale u nas troche trudno dostepne
J/w. Na samym Mietku 15mg-20mg dziennie można zrobić przez 4 tygodnie 8kg masy, wiem po sobie, a dużo osób twierdzi, że metanabol to cukierki przy M-drolu. Co do M-drol to brałem z teściem, więc trudno ocenić mi działanie jednoznacznie.
Mi trudno ocenic, ale z samego stypendium doktoranckiego mozna niezle pozyc jak tak licze, szczegolnie, gdy sie mieszka samemu. U mnie w domu nikt nie ma prawa jazdy nawet, co dopiero o samochodzie, ale na zlosc sasiadom zawsze mozna zrobic
Jak nie tragedia zbijac 2 kg z takiej wagi to juz wyzsza szkola ale niech sproboje z tym odwodnieniem choc watpie aby tam sie znalazło te 2,5 kg a nawet jesli to przy tej wadze to naprawde bedzie wyczerpanyNiech startuje w akualnej i jak dobrze pojdzie to fajnie jak nie to trudno nauczka ze tzreba wczesniej o takich rzeczach myslec;p
[...] jaki tam jest poziom? Na stronie internetowej pisze, że tamtejszy instruktor jest posiadaczem IV dana w tym stylu. Dlatego poziom powinien być wysoki. Ale poza stroną klubu trudno znaleźć jakieś informacje o tym klubie, trenerze czy osiągnięciach wychowanków. Wiem, że jest tu inny dział z klubami, ale skoro klubów niewiele w Polsce a temat [...]
[...] się ze swoim trenerem Piotrusiem no i za jakiś czas rozpoczął się Jego start. Tego dnia byłam do końca,a skończyło się około 22 Poznałam również Przemusia,którego nie trudno było rozpoznać no i Michała,który niestety był zabiegany i szkoda,że nie startował W tym dniu startował również Magurasek i Grzegorz z UAMu,którego poznałam na [...]
[...] stosowania bronzerów łatwo ścieralnych ze skóry (jak popularny dotychczas „Dream Tan"). Na Mistrzostwach Europy Kobiet w Nowym Sadzie będzie można stosować jedynie bronzery trudno ścieralne jak zestaw Jan Tana „Ultra 1" lub Pro Tan Figure and Fitness Kit, ewentualnie Pro Tan Competition Color (w spray’u). Zestawy Jan Tana mają być dostępne na [...]
co do witamin to nie musisz brać syntetycznych jeśli masz odpowiednią ilość warzyw w diecie co do białka no trudno odpowiedzieć jednoznacznie , dbaj aby w każdym posiłku była porcja białka , nie przekraczając 30g na posiłek , bardzo ważne białko po treningu i na noc
moizm zdaniem nie zawsze syntetyczne witaminy są w stne rozwiazac problem niedoboru w sensie kompleksowym (wzpomniana wit E, choc o jej niedobory trudno).. faktem jest jednak, ze np wit d podaje sie nawet malym dzieciom, i jest to raczej przemyslany i zasadny zabieg. co do beta karotenu - nie pamietam czy dotyczylo to tylko i wylacznie osob [...]
w ogole trudno odniesc sie do tresci artykułu - jesli nie posiada on bibliografii sam rowniez moge napisac felieton, ze doktor X z uniwersytetu medycyny niekonwencjonalnej na Korysce przeprowadził tajne badania na genetycznie zmodyfikowanych misiach koala, gdzie wykazal iż magnez powoduje zacme, wapn szkorbut, a wit b12 tyfus plamisty. Chodzi o to [...]
[...] prawdziwego wysilku zreszta z bicem byloby tak samo gdyby go nie trenowac wcale a potem nagle wrzucic to szybko by urósł chociaz nie uzywac bica w zadnym cwiczeniu to troche trudno ;P a filmik wrzuc jak najszybciej PS: to normalne ze w mc nie dotyka sie ziemi.. a sztange od klaty odbijasz ? to proste ze wtedy utrzymujesz skurcz przez caly czas [...]
[...] dobra, myślę że spróbuje pomarańcze bo jadłem cytrynowy , plusem dużym też jest to ,że można w niskich cenach go nabyć na allegro także cena/jakość jak najbardziej na plus ,generalnie jedyny minus tego produktu to smak ale trudno się mówi , nie można mieć wszystkiego , jak dla mnie działanie dużo lepsze od xpanda który w ogóle mnie nie ruszył.
[...] łączony jest m.in z Arsenalem Londyn. Agentowi piłkarza nie podoba się sytuacja swojego klienta, który przez większość sezonu przesiadywał na ławce. Taki obrót sytuacji trudno zrozumieć gdyż jeszcze w sezonie 2008/09 reprezentant Wybrzeża Kości Słoniowej był jednym z tych, od których Guardiola rozpoczynał ustalenie składu. Wkład Touré w [...]
trudno powiedziec. to jest tak, ze producenci znajduja kruczki prawne, lub poprostu zmieniaja rodzaj substancji czynnej na inny lub kombinuja ze stezeniami. np prohormony jak zostanie nalozony zakaz na jakis produkt, to producent zmienia nazwe, lub kombinuje z innym srodkiem i zabawa zaczyna sie od poczatku, to jest jak zabawa w kotka i myszke.
[...] z oliwek. Ogólnie z węglowodanami jest tak, że zjadasz je do tylko okołotreningowo i ewentualnie do śniadania, jeżeli sobie nie możesz poradzić bez węglowodanów (na początku trudno jest się dość mocno ograniczyć w spożywaniu węgli). Reszta posiłków to mają być posiłki tego typu: białko + tłuszcze + warzywa. Owoce na redukcji są jednym słowem [...]
rozpisz całe wymiary , ale i tak będzie trudno to określić najlepiej daj foto a na rzeźbe to dieta i aeroby/interwały + trening siłowy Zmieniony przez - _jax_ w dniu 2010-05-18 16:26:54
Ten, kto w spamie za******la - zrobi forme jak ta lala %-) vol.11
