SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trudno

  • trening na mase do oceny/poprawki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jedno co bym zmienił to dodał do pleców wiosłowanie i i najlepiej podciąganie na drązku, ale piszesz ze nie masz możliwości to trudno. Pozdrawiam:P

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2007-04-16 16:43:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • troche nowych fotek , olbrzymy na masie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja ******le każda fota Dextera jest podpisana i trudno się kapnąć kto jest na tym zdjęciu

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-11 20:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze kroki po wielu latach "na kortyzolu"?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jutro pomoge dokladnie, bo dzisiaj ledwo na oczy juz patrze:-) a z telefonu trudno objac mi twoj temat, bo duzo tekstu i pisania na biezaco

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1186 Data: 2013-05-19 23:23:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oczywiscie ze wieksze gdy dokladalem efke to jest bezdyskusyjne natomiast ja nie schodzilem z kalori a wrecz przeciwnie dodawalem i podobnie zrobie w tym roku wolniej to fakt lecz bez strat miecha i jakosciowo znacznie lepiej co do indywidualnasci w tym sporcje no chyba trudno znalezc drugi tak indywidualny sport

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 12177 Data: 2005-12-22 17:02:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chlopaki z wk od samego poczatku na cyklu lecieli i efekty sa jak widac, jest ryzyko jest zabawa. Igly, skalpela i dentysty sie nie boje a jak strace zdrowie czy zycie to trudno selekcja naturalna.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5937 Data: 2017-12-26 12:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na kurs mlodszego ratownika!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    chcialem kiedys startowac na ten kurs, ale kasy nie mialem. Moge cie uspokoic, ze ten kurs nie jest trudno zdac i jeszcze nie slyszalem o czyms takim, zeby ktos go nie zdal. Jesli masz problemy z krotkimi dystansami to pocwicz lepiej, bo z tego co wiem na egzaminie trzeba miec ponizej 40s na 50m( ja krecilem 28). Przed zawodami robilem taki [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 13995 Data: 2006-09-03 19:19:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] informacje od siebie odnośnie obezina treningu przebiegu całego dnia: No obezin dalej czuć bla bla bla..Nie mam tu już co pisać odnośnie obezinu bo cały czas to samo..Treningi coraz lepsze :) jak dla mnie z czego jestem bardzo zadowolony tylko troche dużo tych treningów no ale coż trudno.. Nuta na dziś: http://www.youtube.com/watch?v=EdJooK9UoqM

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 14976 Data: 2013-01-07 20:53:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rozpiskach szczegolowych jedzenia itd itp , jednak biore pod uwage ,ze to tylko 1 produkt i Wasz 1 test, wiec przymykam lekko oko. Jednak o kolejny test - będzie bardzo trudno, jak chcecie takowy osiagnac, to najlepiej zalozcie dzienniki treningowe w odpowiednich do tego dzialach i uczcie się tam prowadzić odpowiednio taki temat. W dzialach [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 14976 Data: 2013-01-18 09:05:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS DLA AKTYWNYCH - WYNIKI

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    No koszulki nie ale trudno najwazniejsze jest. "Trening i wiara zrobią ze mnie cara" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100931 O - tu moszna mnie obejrzeć

    Odpowiedzi: 525 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-26 21:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mówią właśnie o tym na polsacie %-) Dla mnie paranoja mięso to powinno być mięso a nie jakiś syf, ale i o to teraz trudno :))

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2500 Data: 2012-02-21 19:14:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (2,42) Estradiol -33,00 pg/ml (18) Testosteron i Estradiol, wzrost prawie o 100%. Libido coś tam się pokazuje, samopoczucie skoczyło w górę, jest moc generalnie. Nie trudno zauważyć czego mi brakowało od kilku lat. Tylko trochę bolesnego napięcia w niektórych miejscach i lekkie ciśnienie w oczach. Mam nadziej że to minie, jeśli nie to [...]

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-20 08:29:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trudno powiedzieć, na razie nic nie wiadomo o skutkach ubocznych, a lek już jakiś czas jest obecny na rynku. Druga część zdania jest prawdziwa i dlatego pierwsza nie jest ;) Prócz problemów ze wzrokiem (iskierki przed oczami a czasami stałe pogorszenie wzroku) clomid zagęszcza krew (bardziej niż testosteron) co może prowadzić do zakrzepów i [...]

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-05 22:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dudek - żyje Kiedyś sie wojowało razem w suplach z Tobą i Damixxxem pamiętam Zawodny też się tam kręcił coś kojarze spamera Trudno go nie kojarzyć.. Teraz częściej siedze w dziale doping i trening niż w suplach

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 6084 Data: 2008-12-16 19:10:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i do tego wielokrotne - czyli wszystko musi wejść żeby wygrać to mi zwrócą :-P Jak nie zwrócą to ich chyba rozwalę, zapisałem sobie wszystkie te rozmowy z tymi pseudo konsultantami. Jak nie zwrócą to trudno, będę miał w dvpe 100 zł z mikołajek %-) Nie 1 nie ostatni raz będę bez kasy hehe Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2012-12-08 17:03:32

    Odpowiedzi: 424 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-08 17:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na mase do oceny.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] obecnie 39 OBWÓD ŁYDKI:42 OBWÓD UDA:64 OBWÓD BIODER:wąskie;) OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:88>96 obecnie 92 idzie w dól OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ:113 obecnie 110 OBWÓD BARKÓW:+/- 128 trudno zmierzyć OBWÓD NADGARSTKA: OBWÓD KOSTKI U NOGI: zabawne POMIARY SIŁOWE:niema możliwości żeby sprawdzić CEL:masa PROFESJONALNA SIŁOWNIA: NIE TYLKO ŁAWKA REGULOWANA + [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 737 Data: 2013-06-14 23:23:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawie rok na siłowni

    Post
    Galeria Zdjęć

    jest jest tyle w łapie;) ale na zdjeciach trudno to pokazac...

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-31 18:21:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wsm 2009

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    ja wieże w Mariusza ze da rade chociaz bedzie napewno bardzo trudno

    Odpowiedzi: 880 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-28 19:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kopnięcia w wolnej walce

    Post
    Sztuki Walki

    trudno powiedziec czy rece czy nogi sa skuteczniejsze sa to napewno bronie o podobnej sile razenia... tylko ze nogi trzymaja przeciwnika na dystans a juz w blizszym kontakcie troszke mniej da sie nimi z dzialac niz rekami... moja rada na uliczna walke jako ze musialam juz taka stoczyc..... to kozystanie rownomierne z tego i z tego... ja trenuje [...]

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 16580 Data: 2002-08-24 23:51:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW na masę / początkujący

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] :) "Jeżeli chcemy cos zbudowac, to musimy mieć material z którego owe cos powstanie oraz narzędzia, które będą nam służyły do pracy. Zgodzicie się chyba ze mna ze trudno ZBUDOWAC COS Z NICZEGO i to nawet wtedy, gdy mamy do tego komplet najlepszych narzedzi. W przypadku kulturysty MATERIALEM JEST BIALKO, narzędziami zas - cwiczenia [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 556 Data: 2010-12-22 11:29:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj pies

    Post
    Galeria Zdjęć

    a tu robi "turlaj się". To już ostatnie foto. No ale powiem, że on umie oczywiście o wiele, wiele więcej, tylko trudniejsze komendy trudno było uchwycić w aparacie...

    Odpowiedzi: 289 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-15 22:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)