SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trudno

  • less hate=more health/podsumowanie str. 253

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] do przetrenowania, ale nie wiem, czekam az Ty o tym cos powiesz "Ogromny" to pojęcie dość względne... Poza tym czy wiosła obciążają CUN tak mocno jak np. przysiady, trudno powiedzieć oczywiście. Załóż 90-100kg dla wiosła jednorącz, szybko teoria względności się zakończy:) ten ciężar mocno czuć, ale żeby to zrozumieć, trzeba to zrobić. To [...]

    Odpowiedzi: 2489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-18 21:15:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada : masa czy redukcja.?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tylko czy zdążę schudnąć do wakacji. .. A i jaki trening na siłownie ? Bo aeroby i owszem, ale bez ciężarów trudno mi żyć. Póki co robie trening na mase.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2344 Data: 2013-04-18 21:16:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • który spalacz

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Nic o Tobie nei wiemy trudno doradzić

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 475 Data: 2013-04-18 21:25:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • III Wroclawskie Wyciskanie Wielokrotne

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Coach Ławeczka ma wysokość 40cm a jej zdjęcie jest na 22 str. tematu. Na temat porównywalnej ilości powtórzeń na ciężarach różniących się o 20kg i więcej trudno mi się wypowiadać bo dla mnie jest to zjawisko niewyobrażalne no ale przyroda kryje jeszcze wiele niespodzianek.Jednego jestem pewien nie chodzi tu jedynie o rodzaj włókien.

    Odpowiedzi: 706 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-18 21:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wierzę w Twoją obiektywność,ale teraz popatrzyłem jeszcze raz na filmik....i z tej perspektywy,widać ruch bioder w górę jednak trudno zauważyć czy dupa straciła kontakt z ławeczką...gdyby ujęcie było z boku a nie z kąta,to napewno rozwiało by nasze spory... Sędziowie zaliczyli czy nie widzieli błędu...i tak musi zostać pozdrawiam Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4821 Data: 2013-04-18 21:47:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • III Wroclawskie Wyciskanie Wielokrotne

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] zapowiadaja saie fajne zawody oby zjechała sie jak najwieksza liczba zawodników ja planuje wystartowac w obu konkurecjach choc moja waga to ok 90 kg tak ze w tej 100 bedzie trudno wydaje mi sie ze znajda sie zawodnicy ok120kg ale co tam trzeba podjac walke bardziej jednak nastawiam sie na ta 60 pozdrawiam wszystkich przygotowujacych sie do [...]

    Odpowiedzi: 706 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-18 23:09:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie jakie bcaa w tabsach polecacie? by było tanie i ekonomiczne, wiem ze trudno o to przy bcaa w kapsach, ale mam uraz po ostatnim bcaa w prochu ze sie boje kolejne probowac. OLIMP Amino EAAnabol Xplode brałem to i w smaku najwieksza porazzka jaka kiedykolwiek spotkalem..

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-19 14:04:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fallon Fox w MMA

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] za walke,byc moze jakims urazem,ktorego nie doznalyby w walce z inna 100% kobieta,itd. dla mnie jest zwyczajnie zbyt wiele niewiadomych,ale jak ktos uwaza inaczej,to trudno. edit: jeszcze dorzuce,nie ma sie co powolywac na decyzje komisji,bo jak pisal PLS nie wiemy jakie byly jej kulisy. moze faktycznie bali sie afery z zarzutami o [...]

    Odpowiedzi: 245 Ilość wyświetleń: 19006 Data: 2013-04-19 14:29:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening ogólnorozwojowy rozpisany przez trenera S4...

    Post
    Trening dla początkujących

    Wypełnij pierw ankietę działu.Trudno jest doradzić w ciemno.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2920 Data: 2013-04-19 15:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnośnie diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    2400kcal przy treningu i msie ciaął = 80kg to coś mało w kwestii diety przeczytaj: http://potreningu.pl/diety/artykuly/290/jak-zabrac-sie-za-ukladanie-diety trudno powiedzieć, czy Twoja dieta zaposkoi zapotrzebowanie na wszystkie skąłdniki mineralne i witaminy oraz kwasy tłuszczowe, to zalezy od dobrou pokarmów tu masz przydatna strone" [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 765 Data: 2013-04-19 18:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o sprawdzenie diety redukcyjnej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeśli chcesz by ktoś oceniał Twój jadłospis - podawaj go w czyetelnej postaci, tak jak wcześniej - zrzut z PT jeśli nie jesteś ww stanie poradzicsobie z apetytem na słodycze, to jest to oczywisty dowód na to, że kalorii jest za mało w diecie. czy Ci nie zaszkodzi taki czit dej? Trudno powiedzieć, jedne pewnie nie, ale regluarne "wpadki" odbijć [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4267 Data: 2013-04-20 11:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XXXVII MISTRZOSTW POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS.IFBB 2013

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Relacja jest też na MD. Klasyk +180. Stoję pierwszy z prawej. Odpadłem w pierwszej rundzie. Na suchara trudno coś osiągnąć, ale z formy jestem zadowolony. http://img839.imageshack.us/img839/5100/przechwytywanie08.jpg http://img5.imageshack.us/img5/3563/przechwytywanie07.jpg http://img17.imageshack.us/img17/8054/przechwytywanie05.jpg

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 8550 Data: 2013-04-20 17:50:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test sprawnościowy do policji

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    bez silowni trudno bedzie sie przygotowac. jak obecnie u ciebie z kondycja? ile przebiegniesz km i w jakim czasie? zerknij rowniez tutaj http://www.sfd.pl/***TRENING_DLA_PRZYSZ%C5%81YCH_%C5%BBO%C5%81NIERZY***-t462955.html

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3492 Data: 2013-04-20 18:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol a wytrysk

    Post
    Doping

    Jak zaczynałem ważyłem 55 dodam , że dość trudno nabrać mi masy pomimo diety.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3899 Data: 2013-04-21 10:35:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening plecow do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] styczności z siłownią, a przynajmniej z przyzwoitym treningiem... niemalże w kółko... to ściąganie drążka i ściąganie drążka{{:-( ale jw. wypełnij ankietę; http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html no... znaleźć ją faktycznie jest trudno skoro widnieje na samym początku strony, w art. podwieszonych!

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1755 Data: 2013-04-21 13:12:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop wyniki badań

    Post
    Doping

    Dobra chlopaki mam Bromergon i recke na Dostinex (swoja droga cos trudno dotac od reki,bylem juz w kilku aptekach i nic). Ktore zastosowac?Czy oplaca sie inwestowac w Dostinex?Czytalem ze po Bromo sa niciekawe jazdy.

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3565 Data: 2013-04-21 16:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miesien najszerszy grzbietu drzy

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    może brak magnezu, trudno co kolwiek napisać bo nei wiadoo co robiłeś, mozesz na pogotowie się udać,

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2013-04-21 17:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ten dział się zrobił tak szybko chvjowy, że szok:( Co zaglądam to te same chvjowe kłótnie i nic nie wnoszące, merytorycznie wątpliwe, dyskusje. Połowa userów odpyerdala jakąś absolutną żenadę, którą aż trudno skomentować. Zmieniony przez - Dremor w dniu 2013-04-21 18:30:03

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-21 18:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zrobiłem PRZE CHOO.OOJ bardzo duży progres i w tym trwam. Nie żyję złudzeniami, daję z siebie wszystko żeby założony cel osiągnąć. Co do kółka wzajemnej adoracji jak nie trudno zauważyć każdy ma swoje. I przykro mi, że mam większe :-P W ogóle jaki długi tekst. Gratulacje :-) Ps. Nie wiem jak może bole drzazga w chu.ju. Przykro mi :-) I [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-21 19:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja Kasi - dziennik

    Post
    Ladies SFD

    [...] Pal licho kalorie, ale te hormony! Minął miesiąc przez który miałam out nabiału i produktów zawierających gluten. Od jakiegoś czasu jadłam 1 kromkę chleba pełnoziarnistego, trudno mi było jeść jajecznicę bez, postaram się sama piec chleb, bo nie mam nietolerancji glutenu. Za nabiałem nie tęsknię , więc pewnie będzie pojawiał się w misce [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6912 Data: 2013-04-22 12:43:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)