treningi

Ja nigdy zbyt daleko nie zaszłam, ale dawniej tyłek szybko reagował na treningi, a teraz cała reszta jakoś się poddaje ćwiczeniom, a dupa jakoś tak nie chce się usztywnić%-)

Jasne Marta, ale ja bardzo długo nie ćwiczyłam i potraktowałam to jako rozgrzewkę, żeby sobie przypomnieć technikę i rozruszać się. Kilka miesięcy na to łaziłam, a potem już normalne treningi. Tak więc ja nie mówię nie, jakiś sens to ma dla początkującego.

Dopiero podkręcam, bo mam obcięte węgle od rana i muszę sobie jakoś radzić %-) to trzymaj się dzielnie:-) A jak treningi? Obwody to chyba nie źle dają w kość?

nie. to moje hobby. Kasia a ciężkie masz treningi? bo tak zaszyfrowane że pewnie wejść nie idzie;)

nie. to moje hobby. Kasia a ciężkie masz treningi? bo tak zaszyfrowane że pewnie wejść nie idzie;) dla mnie tak :)

Bo Ty szczupła jesteś Black :) A mięsko robisz, więc z tymi spadkami to różnie może być. Kasia - co to za masaż co drąży dziury ?? Bo mam jakoś inne konotacje chyba niż Ty intencje ? Przez te treningi zrobiłam się większy zbok niż zwykle ;-)

Obli...miska trzymana...treningi robione tylko przez remonto rozp***ziel w chacie nie mialam czasu na wypiski

treningi od pon. to ja zjem piernika albo michalka!

a ja bede smazyl nalesniki jak zglodnieje:-D diete i treningi zaczynam od jutra i licze ze mnie zamula pusci bo lipa tak przespac polowe zycia%-) Kaziu co myslisz o dodaniu teczy do mety na masie? bym dodal na czas ubicia ale schodze z bomby to by mi miesnie zjadlo. Na mecie i dobrym bilansie by ladna czysta masa mogla wejsc. chyab ze oleje teraz [...]

tylko po treningu już ciężko, więc jakiś wolny dzień muszę znaleźć żeby dwa treningi zrobić

Teraz z partnerem trenuję to kuhwa takie treningi lecą zaj**iste, ja schodzę, on wchodzi, on schodzi, ja wchodzę, bez op*****lania :D

siady i mc to podstawa w fbw Hollywood Undead dobrą muzyczkę na treningi działa i skindred

dream co ty odp*****lasz ?? Twoje treningi są z dupy ! Zmieniony przez - FighterSSJ w dniu 2015-03-02 21:48:13

ja bede startował do SW :D Wytniem troche i lecim ostro masa i siłowe treningi! :D

:)) Fakt, wyróżniamy różne treningi %-)

a jak tam treningi Czesław ? %-)

ch**a treningi :D ni ma :D ni chce mi sie:D ale dzis moze zrobie SW :D

jednak dwa treningi z rzędu nie są dla mnie %-)

a, zaj**alem sie mulem w piatek gral u mnie koncert, mam foto, wlasnie zagadalem o sfd, treningi itp. powiedzial, ze na sfd kiedys siedzial, trenowal na silce, ale to nie to, co mu sie podoba i teraz boksuje :-)

https://www.facebook.com/video.php?v=918908554815832&video_source=pages_finch_main_video tak wyglądają treningi personalne u mnie %-)