trenerzy

[...] Inga Gołaszewska (57 kg, Gwardia Warszawa) oraz judocy Czarnych Bytom - Robert Krawczyk (81 kg) i Janusz Wojnarowicz. Reprezentację Polski w stolicy Francji poprowadzą nowi trenerzy - Jerzy Dodzian (kadra judoczek) i Marian Tałaj (judocy). Po turnieju ekipa polska pozostanie przez kilka dni we Francji na tzw. campie (treningi w gronie [...]

nie wiem czy takie cos bylo ale dam artzkul ktury mnie zainteresowal Niejaki Zickerman i członkowie Super Slow Guild, grupy trenerów osobistych przekonanych że ta forma intensywnego treningu, cechująca siębardzo długimi powtórzeniami, jest skuteczniejsza niż tradycyjny trening siłowy budujący siłę mięśni. Podczas gdy konwencjonalne powtórzenie [...]

Stretching jest rozciaganiem czyli tym z czym mailem najwiecej problemow wiec zeby troszke chociaz polepszyc sytuacje waszych miesni i sciegien napisalem ten post Byc moze sie przyda (mam taka nadzieje) Stretching - Ćwiczenia rozciągające Stretching - to nowy sposób poprawy sprawności ruchowej, zapobiega urazom, przeciwdziałający niekorzystnym [...]

Jak jest TKD ITF to czemu ma niebyc postu o WTF LITERATURA O TAEKWONDO WTF - po polsku - Taekwondo sport olimpijski i sztuka samoobrony Autorzy: Kyong Myong Lee (9 dan) i Dariusz Nowicki (4 dan) Wydawnictwo: Oficyna Wydawnicza Alma-Press, Warszawa 1995 Oficjalny podręcznik taekwondo WTF w Polsce. Książka opisuje dość obszernie najważniejsze [...]

[...] na nowo do chodzenia na mecze - mówi prezes Stowarzyszenia Piłkarskiego Zawisza Mariusz Walenciak. Przed rozpoczęciem pokazowego meczu z Lechem na boisku wyjdą zawodnicy i trenerzy zespołu Stachurskiego sprzed 15 lat. Zostaną uhonorowani specjalnymi szalikami. Będą prawie wszyscy poza Piotrem Nowakiem i Adamem Kwaśniewskim - Nowak przepraszał, [...]

[...] ale główny trening przygotowawczy w tej dyscyplinie odbywa się zimą. Możliwe jest więc przeprowadzenie testów, a później można uczestniczyć w zawodach ,,na próbę''. Wszyscy trenerzy powiedzą wam o dobrodziejstwie pływania, szczególnie dla młodych zawodników jeszcze nie wyspecjalizowanych. Ale uwaga należy go sobie odmówić w okresie intensywnego [...]

Zawsze mnie interesowało w czym tkwią tainiki nauczania techni kopnięć jakie sposoby stosują trenerzy np. taekwondo bo nie wydaje mi się żeny powiedzenie co ktoś źle robi wystarczało bo niestety jest ogromna przepaść między tymi co kopią samodzielnie się ucząc a ci ze sztuk walk ci drudzy kopią dynamicznie i płynnie w czym tkwi tajemnica może [...]

treningi sw macie zapewne 2 lub 3 razy w tygodniu ale co po i na codzien aby poprawic swoje umiejetnosci? oczywiscie nie licze biegania czy rozciagania bo to jest raczej standard. a moze trenerzy w sekcjach mowia wam co nalezy w domu robic? bo czywiscie mowie tu nie o treningu rekreacyjnym tylko powaznym.

Z żalem zawiadamiamy, że 3.06.2005 odszedł od nas nasz wspaniały zawodnik,kolega,przyjaciel...Sławomir Kaczorek. Niespełna miesiąc temu na Pucharze Polski w Węgrowie wywalczył brązowy medal w kat. do 74kg w semi. Przygotowywał się do Pucharu Świata we włoskiej Piacenzie w kat. juniorów... nie zdążył. Pogrążeni w smutku Trenerzy i Zawodnicy [...]

jak w temacie. do siłowni mam raptem 2 klocki, ale trenuję też piłkę w tym samym ośrodku, a trenerzy mają downa, więc wolę cwiczyć sobie w domu, dodatkowo oszczędzam czas, a dom to dom, większa wygoda i swoboda. chce kupić sztangę i ewnentualnie zrobić sobie w domu drążek, czy tym sprzętem da rade zrobić skuteczny HST? jeśli tak to podajcie jakiś [...]

[...] które charakteryzuje ten typ piłkarza. Finezja w zdobywaniu bramek, fantazja w momencie podawania - czyż nie tego oczekują obecnie kibice? Fanatycy piłki nożnej tak, ale czy trenerzy i menagerowie klubów? Tutaj trzeba przedstawić inną „stronę". Typowi pracusie, twardziele, „walczaki", którzy nigdy nie odpuszczają. Dla nich nie ma strat czy [...]

Wszyscy kolejni trenerzy Mike'a Tysona, którzy przygotowywali go do pojedynków w ostatnich kilku latach, mieli nadzieję, że uda im się przywrócić "Najgorszemu człowiekowi planety" dawną drapieżność. Okazywało się jednak, że ten fenomenalny niegdyś pięściarz nie jest w stanie zmobilizować się do wystarczająco długich i ciężkich przygotowań. Tyson, [...]

[...] na ścianach. Jestem ze starej szkoły i wierzę, że musisz ciężko pracować, by osiągnąć rezultaty. Nie możesz skracać sobie drogi. Mam pewne sposoby, których nie stosują inni trenerzy. Techniki, które sprawdzały się, gdy trenowaliśmy z Mike'm. Miałby sparringi codziennie, a nie co drugi dzień. I rundy byłyby trzyminutowe, a nie dwuminutowe. [...]

[...] że praktycznie od pierwszych zgrupowań kadry, w najmłodszych rocznikach, prowadzona jest profilaktyczna edukacja antydopingowa. Z wiedzą o tej tematyce zapoznawani są także trenerzy i instruktorzy. Prezes Filleborn także walczy o czystość swojego związku. Przyznał, że reprezentowana przez niego dyscyplina często utożsamiana jest - a chce to [...]

[...] ustanowił jednocześnie niepobity do dzisiaj rekord Polski seniorów - 225 kg. Po raz ostatni wystartował 26 czerwca w Kielcach na Mistrzostwach Polski Kobiet i Mężczyzn w Wyciskaniu Leżąc... Koledzy klubowi, z kadry, trenerzy, sędziowie i działacze PZKFiTS, składają poprzez niniejszą witrynę wyrazy głębokiego współczucia Rodzinie Łukasza.

CHEMEK W CHICAGO- KONFERENCJA PRASOWA W najbliższą sobotę w hali United Center w Chicago Hasim Rahman (40-5-1,33 KO) i Monte Barrett (31-3-0,17 KO) skrzyżują rękawice w walce o tymczasowy tytuł mistrza świata kategorii ciężkiej federacji WBC. Zwycięzca tego pojedynku ma zmierzyć się jeszcze w tym roku z aktualnym mistrzem WBC- Vitalijem Kliczko. [...]

Dlaczego Polskie kluby są takie słabe ? Pieniądze mają , zawodników też mają nie najgorszych , trenerzy sławni i sprawdzeni ... czy to dlatego że liga jest słaba i nie mają równych sobie w Polsce ?

Czwartkowy mecz polskich koszykarzy z Czechami w barażach do finałów mistrzostw Europy 2005 jest kluczowym spotkanie dla obydwu reprezentacji. Nic dziwnego, że obaj trenerzy: Polski - Veselin Matic i Czech - Michal Jezdik zapowiadają zdecydowaną walkę o zwycięstwo. Spotkanie 5. kolejki baraży do ME 2005 rozpocznie się we Włocławku o godzinie 18. [...]

[...] Nie może zajmować się tym jeden człowiek i dlatego na sukces drużyny pracuje cały sztab specjalistów. Zmienia się sposób gry i styl gry, dlatego też, aby odnieść sukces, trenerzy zmuszeni są do poszukiwań nowych założeń i rozwiązań taktycznych, coraz bardziej skutecznych metod treningu oraz sposobów podniesienia indywidualnych możliwości [...]

Szkoła walki SHIDOKAN Jelenia Góra ogłasza zapisy na nowy sezon! Rozpoczęcie zajęć w dniu 12.09.2005 Poniedziałek godz. 17:00 ZAPISY TRWAJĄ PRZEZ CAŁY ROK !!! Zajęcia prowadzą utytułowani trenerzy - Przemysław Jończy i Mariusz Ligiżyński. Zmieniony przez - Eyden w dniu 2005-09-07 12:36:08