[...] nie chciałbym tu zaczynać offtopicu, więc w razie rozwoju jakiejś większej dyskusji, to jej nie podejmę, ale tylko wyrażę swoje zdanie iż się zgadzam, gdyż właśnie mój trener, przedtem trenował jakąś bardzo kontaktową sztukę walki (nie pytałem jaką) i zrezygnował z niej dla capo, bo właśnie czegoś mu brakowało, więc zupełnie odwrotnie;) to [...]
witam rowniez poszukuje klubu z treningiem boksu dla poczatkujacych. bylem w puncherze i wydaje mi sie ze trener jest dobry ale warunki kiepskie. dzielnica ze strach sie bac ale to akurat luz bo zna sie kogo trzeba;] ale sala mala i waska a ludzi to tam chyba z 40 bylo. wiec szukam dalej. czy ktos moze napisac jakie warunki sa w tym red corner? i [...]
Powiem tak. Cwicze w Paco (na zana) i ta silke polecam. Zawsze na sali jest trener, ktory pomoze, doradzi lub nawet rozpisze Ci trening. Na sprzet rowniez nie ma co narzekac, po prostu jest swietny. Co do ludzi to zalezy od pory dnia i dnia tygodnia, ale jest to normalne na kazdej silce. Jednak przy tak duzej ilosci sprzetu nie powinno to stanowic [...]
Słuchajcie, bo przypomniało mi sie coś...Historia w 100% autentyczna...Kiedyś trener, który pracował na "mojej"siłće opowiedział mi historieo swoim kuzynie, który był góralem....Ogólnie z tego co usłyszałem, po prostu kawał chłopa z niego był. Zrobił sobie siłownie na strychu, a że w górach zimno jak jasna cholera, to i na tej jego [...]
[...] z siebie wszystko na treningach i meczach o stawke. a taki matusiak by takie pieniadze wysmiał.i powiedział ze w kazdym innym klubie dostanie duzo wiecej.po za tym jakby trener posadził takiego matusiaka i slusarskiego wtedy kiedy nie był kontuzjowany a w ataku wystawił np kaszube i np witkowskiego lub snadnego to i druzyna nie zabłysła [...]
Szybkosc mam swoja niedzwiedzia Z reszta trenuje dla siebie nie do walki Sile ciosu mam jak kon jak twierdzi moj trener sama statyczna nie dala by takiego efektu i musi byc tez troche tynamicznie Pala lydki i stopy dretwieja. To jedyne minusy ale zaciskam zeby i lece Kondycja nie jest za dobra ale zauwazalnie sie poprawia. Cel mam taki by przy [...]
[...] na kolanach; *II faza - podpór jak na filmie + ręce; *III faza - podpór jw. na filmie; *IV faza - podpór na głowie i rękach(stanie na głowie); Jak mi powiedział wczoraj trener na treningu - "głowa w grapplingu to piątą kończyna". -tzw mosty(na prawą i lewą strone) - pierwsze ćwiczenie na filmie: [...]
Kiedy jeszcze boksowałem,mój trener mawiał: cyt. " ludzie z gór,ze wsi,są bardziej twardzi,wyrobieni,bardziej przystosowani fizycznie,że to bardzo dobry 'materiał treningowy' " Nie wiem na ile będzie miarodajna,akurat moja odpowiedz,na Twoje pytanie,ale osobiście wierze,że każdy z nas(ludzi),bez względu na miejsce narodzin,dostaje w [...]
aha dobrze się trzyma, nie poprawiałeś go w ogóle ? Kiedy jeszcze boksowałem,mój trener mawiał: cyt. " ludzie z gór,ze wsi,są bardziej twardzi,wyrobieni,bardziej przystosowani fizycznie,że to bardzo dobry 'materiał treningowy' " no ale to nie od dziś wiadomo
czym Ty chlopie te soje cyce 'podciales' ciagle mnie to zastanawia, gen to ty masz nie ma co gadac a u nas w hetmanie trener mowil tak, cytuje - nie sila a technika czyni z ciebie zawodnika - i to prawda, nie wazne skad,kto tylko jak pracuje nad soba dziekuje
Jak wygladaja badania bokserskie na zawody amatorskie ?? Jak każde badania sportowe najważniejsze jest EEG i EKG, do tego musisz mieć podbite badania od neurologa, laryngologa i okulisty. Jest tego trochę. I jak trenuje w klubie to kiedy moge na zawody jakies jechac? Kwestia indywidualna. Jest jeszcze pytanie cyz trener Cię puści na zawody.
Każdy tak ma kiedyś ja mam to samo teraz hehe objawy są wchodzę np na sale to nażekam jak trener zaczyna 5min później to mi się klnąć chce itd ,ostatnio opuściłem 2 treningi i pzyszedłem na następny i jak nowy.
do radsona: ksiazeczke wyrabia trener proba wysilkowa to w moim przypadku jazda na rowerku z przyczepionymi elektrodami do ciala. Lekarka prowadzaca badanie kaze ci jechac danym tepem przez iles tam sekund, potem je zmieniasz itd. Proba jest meczaca, ale jesli jestes zdrowy zrobisz ja spokojnie chea: pomylily ci sie badania. EKG to badanie serca, [...]
Tych ciast i chipsów to na razie już nie jedz;). Dokup koniecznie. Tylko, że musisz ich dość sporo dokupić, albo z czasem przerzucić się na siłownię. Tam też jest zawsze trener, który może Ci pokazać co i jak. Jak będziesz już bardziej zaawansowana w treningach, to przydałoby się. Zwiększanie obciążeń jest bardzo ważne, by zmęczyć mięsień i [...]
Była lekkoatletka amerykańska Marion Jones trenuje koszykówkę i zmierza wrócić do wyczynowego sportu. Chce zagrać w lidze WNBA. Informacje o jej przygotowaniach potwierdził trener zespołu San Antonio Silver Stars Dan Hughes. Hughes nie wykluczył, że 34-letnia Jones otrzyma szansę gry w lidze już na początku nowego sezonu, który rozpocznie się pod [...]
Nie potrzebowałbym specjalnej troski na treningach :) Jeden z kolesi któyr chodzi na MT w grupie początkującej powiedział mojemu koledze i mi, że "3 tyg. temu przyszli na trening świerzaki i trener nic im nie pokazywał, nie poprawiał ich bo uważał, że to powinni umieć". Coś w tym stylu, byłem zdziwiony więc pytam się czy to prawda.