trener

Trener główny pozostaje ten sam, będzie nim Mariusz co do reszty kadry trenerskiej będzie trener boksu na pewno, nie wiem może ktoś jeszcze. Do jesieni jeszcze dużo czasu wiec wszystko się może zmienić.

Kiedys trenowalem TKD .W sumie duzo nie osiagnalem.Mam tylko zielony pas.Ale chodzilem na tkd dwa lata.Moj trener ..ehh to byl gosc.V dan,fajne osigi itp.Ale zrezygnowalem z tego.Pamietam moja pierwsza walke ,tzn sparing w light kontakcie z kolesiem z muay thai.Bylo wesolo.Trener mnie uspokajal:D hehe bylo fajnie:D

[...] w karate sa kategorie wagowe (chyba)....po co masz robic wiec mase i trafic do kategori ciezszej...i walczyc z gosciem wiekszym...jak mozesz walczyc w nizszej....napewno ci trener prawidlowo we wszystkim doradzi...jestes poczatkujacy w obydwoch rzeczach wiec wszystko przed toba.....:).....Jesli chodzi o sile....to wszystko sie rozchodzi u [...]

a co na to trener klubowy? wiesz, przykładowe treningi na forum są, pytanie tylko czy koncepcja treningu jaką ma Twój trener nie będzie się z gryzła z jakimś planem...

[...] mowic i problemy sie skonczyly... To nieporozumienie. Przestałem gadać na treningach, bo jak byłem dzieckiem to zadawałem dziesiątki wk***iających pytań, albo kiedy trener mówił "Tysiąc razy ci mówiłem" to ja odpowiadałem: "nie tysiące, tylko dzisiaj sześć razy". To powodowało największe problemy, większe, niż przyruchy i krzywienie [...]

Trener nam daje wskazówki przy trenowaniu z nim na treningu boksu. A na siłowni musimy radzić sobie sami. Oczywiście trener nie każe nam chodzić na siłownie. Chodzi ten który chce zwiększyć sobie siłę

z tego co pamietam do dzisiaj są zgłoszenia a trener w jakiej kategori wagowej cię zgłosił (podejrzewam ze w 83kg) Więc tak z tego co sie orientuje wszedł nowy przepis ze jak trener cie zglosi w 83kg to musisz w niej wystartowac inaczej tylko sobie poogladasz zawody) Więc poprostu zrzuć te 2kg nie jest to żaden problem Powodzenia

Ja trenera wnerwiam na każdym treningu i jakoś nadal mnie lubi zresztą nie bój się pytać, po to on jest żeby uczyć, trener który nie chce pomóc to dupa nie trener nie martw się tym że go wnerwisz od czasu do czasu ( ta minka uzależnia -> ) Zmieniony przez - The-Reaper w dniu 2009-09-04 21:44:18

góra-forte No dobre jest takie zarcie, ale na codzien zostane (przynajmniej na czas cyklu) raczej przy ryzu/kaszy. saib__ Dzieki trener- podobnie myslalem. Kurcze musze napisac, ze dzisiaj przez caaaly dzien mialem straszliwe zakwasy... na dole brzucha. Bardzo mi to w sumie na reke, bo mam dysproporcje pomiedzy gora, a dolem moze to znak, ze [...]

Jaki trener! Kiedyś myślałem, że coś tam się orientuje w sprawach treningu... wtedy na mojej drodze pojawił się WODYN i nic już nie było takie, jak do tej pory hrhrhr. Pozdr. PS. Wszedłem tutaj, bo myślałem, że jeszcze nie odpisałem na to pytanie o ciężarach...

Całkowicie się zgadzam z opiniami wymienionymi wyżej. Trener powinien wszystko robić z sercem dla swojego zespołu. Nie powinien za bardzo wyróżniać lepszych i gorszych, powinien dostrzegać wszelkie starania i nakłaniać do kontynuowania ich. Trener powinien być srogim nauczycielem, drugim ojcem, przyjacielem. Powinien dawać do zrozumienia drużynie, [...]

[...] Mialem juz z tym do czynienia i wiem, jak to dobrze dziala. Przyklad - po kilku latach biegania, gdy wydawalo mi sie, ze wiem juz o nim sporo, trafilem na zawodowego trenera tego sportu, ktory zaproponowal mi proste prowadzenie przez jeden sezon. Rozpisany przez niego trening byl kompletnie inny od mojego. Wiele rzeczy mi w nim nie [...]

IronBull ale nikt tutaj nie mowi o max ciezarach. powtorze jeszcze raz-trener do zmiany. to,ze ma zaczac na zanizonych ciezarach to nie ulega dyskusji,bo to normalna procedura,niezaleznie,czy bedzie dzwigal sam gryf,czy 300kg. uczyc sie MUSI od samego poczatku,gdyz nie jest(jeszcze) w stanie (nie potrafi)przeciazac swojego ukladu miesniowego-wiec [...]

[...] no właśnie nie zapominajcie o Piotrku mi życzcie siły,a Jemu przede wszystkim zdrowia i żeby kontuzje omijały,bo siłę chłopok to ma Piotruś a jednak jest filmik i trener w tle no to czas na pilną uczennicę...jadymy TYDZIEŃ 1 Trening 1 Przysiad: 20/6 30/3 40/2 50/2 x6s Wyciskanie leżąc 20/6 32,5/3 x6s Wycisk wąsko 30/4 x3 Poręcze [...]

I się kłoci....a jeszcze 1-2 strony wcześniej pisała, że trener ma zawsze rację

A ja niestety ani dziś ani wczoraj treningu nie miałem bo trener nie zdążył się wyrobić i moje siady poszły się ***ać....

Czyli od środy według nowej rozpiski pójdziesz z entuzjazmem Trener Ci dogadza Katarzyno ! Na poziomej szeroko ładnie mostkujesz , fakt z tym 3 powtórzeniem wąsko powalczyłaś troszkę i chyba nawet dupcia od ławeczki się na chwilę oderwała

wierszyk super! Jak Vena złapie wene to nawet Sene jest pod wrażeniem Trzaski, krzyki, co to za dźwięki? To Vena na siłowni pokazuje swe wdzięki, Sztanga uderza silnie w kafelki, Martwego ciągu nie straszne jej męki. Zgrabna pupa, ładne nogi, No i taki ciężar podnosi z podłogi! Tak jak Bóg podniesie każdy kamień stworzony, Tak Vena wyciągnie [...]

Bo jak Ci powiem, że ciężko i się zesrasz i nie zrobisz to wtedy rzeczywiście nie zrobisz A jak mówię, że lekko to wtedy podczas treningu Twój "wojownik" i ambicja mówią Tobie: "Katarzyno! Trener powiedział, że lekkie to jest, więc spinaj poślady, żebyś na miękką pipę nie wyszła" i Ty to podnosisz

[...] widać że są w dobrym nachyleniu jak zaczynasz, pomimo kadru zauważyłam Nie wiem czy to ma znaczenie ale ja chwytam przy takich siadach na chwyt zamkowy z kciukiem, tak mnie trener w mojej krótkiej przygodzie z dwubojem olimpijskim nauczył Owszem proporcje mają znaczenie, ja raczej nie mam jakiś długich czy też krótkich rąk, raczej średnie. [...]