tren

na wycinke, micha to podstawa. do tego prop + wino,tren (zaleznie od doswiadczenia ) + ECA, clen, t3 - pomoc w paleniu fatu

wczesniej tren MT mial hexa a nie acetat

suchą mase to można budować praktycznie na każdym środku.Wiadomo podstawa prop,vinko,tren,oxa,jako baza bold.

1.WIEK: 19 2.WAGA: 100 3.WZROST: 183 4.WYMIARY: BICEPS: 44 KLATA: 120 UDO: - TALIA: 90 5.STAZ NA SILOWNI: 3 6.DIETA BIALKO: 2,5 g WEGLOWDANY: probuje obnizac, ok. 2 g TLUSZCZ: 1 g 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1. (prop solo) 2. (enan i wino) 8.TRENING: 4 razy w tyg. 9.CEL CYKLU: rzezba, redukcja 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 2 [...]

Może nie mam racji, ale na tren jeszcze wcześnie. Do propa i wina dorzuć boldka imho.

[...] was prosbe napisze wam moje osiagi a wy ocencie ////////wiec cwicze na silce 1.5roku muj cel masa bic_-39.klata 118cm.barki121cm.dla porównania startowalem od32cm w bicu muj tren 4dni/tydz a jeszcze zastanawiam sie nad przetrenowaniem treningi mam bardzo intesywne katuje kezdy miesien do dobicia i tu moje pytanie czy jak tak intesywnie trenuje to [...]

odnosni pytania wyrzej czy mam robic raz na jakis czas dopalajace tren /?

A na co komu naklejka najważniejsze że w środku jest to co ma być, bije ten tren obecnie agresja podwyższona, przez pierwszy tydzień byłem zamulony, czulem sie jakbym byl chory na grype cięzko było trening zrobic po tygodniu przeszło.

bardzo dobre MONO. waga 2kg ale szybko spadlo . lapa nic ale sila 10kg na klate bralem rano 5gr i po tren 10gr

[...] podstawowe uderzenia i kopnięcia. Na nic zaawansowanego pod tym wzgledem nie licz no ale podstawy zalapiesz. Natomiast jesli chodzi o rzuty, dzwignie, duszenia, łamania to jest tego multum i jest to skuteczne plus jak trafisz na dobra sekcje to tez samoobrony troche jest. Takze ocen sobie czy to Ci pasuje pozatym idz na tren i zobaczysz sam :)

TCM to kreatyna więc tak jak napisałeś 4 kaps rano i 4 po tren, a w nietreningowe 4kaps. Możesz brać przed lub po treningu,zależy od Ciebie BCAA 6tab przed i 6tab po treningu. Droga zabawa wychodzi z tym bcaa ake tak jest. pozdro

s-drol + tren :) :) he bebechy troche mi poryło:) ale warto było:) rok minoł zaczynam znowu cykl na ph+saa tym razem:) lecz ph mocniejsze:0 D-DROL:) BOLD 200:) TESTABOLON:)

Wino i tren winduja do góry pokaznie.

indywidualna sprawa mi nic tak nie podnosi jak wins z trenem moge walic 1-2g omo czy prop 1g/week i jest ok-tzn mam zawyzone ale nie jest to tak,ze nie da sie zniesc ale po trenie i winie jest bomba kolosalna roznica,generalni9e nie mierzylem ale czuc,ze opor do gory jak krac wino ,tren Zmieniony przez - NORBAS78 w dniu 2008-12-26 19:41:16

Koledzy B-50 to chyba bija te orginalne. A to co teraz jest na rynku to nie zaden Malay Tiger. Jest prop i tren i ma niby byc jeszcze deka. Wszystko jest fakiem i ten co to robi jest na tyle tepy ze nawet nie umie dobrze nakleiki podrobic. A moim zdaniem Ci co tu do nas sprowadzili Malaya tego orginalnego to powinni gruby w******* spuscic temo [...]

krzychugod dobrze mowi nie znam typa i jego postow ale tu sie z nim zgadzam-bold i tren z finaplix-u najpewniej i najlepszy stuff wlasnorecznie zrobiony,wychodzi te kupne od under-ow przewaznie to wielka loteria,chociaz tu u mnie typ czesto w roznych zawodach startuje i podziela moje zdanie a stawia o dziwo tylko na axio i IP ale mowi,ze tylko [...]

no na moje oko dieta do poprawy.. wyeliminuj tłuszcze przed tren.. i idz do odzywiania.. a gainer jeden z lepszych.. Zmieniony przez - Leon_pro w dniu 2008-12-26 22:08:45

a na koniec tren żeby się ładnie wk***iał że mu nie wyszło

tren jest podobno bardzo dobry na kaszel

najlepszy to tren antek omo taki lekki ukl na rozgzewke wątroby