SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trec

  • Wuchta - trening dla przyjemności

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    SUPLEMENTACJA: - 50gram koncentratu białkowego do szejka - 10 aminokwasów WHEY SYSTEM z rana - 25 aminokwasów WHEY SYSTEM po treningu - 5 gram kreatyna + ALA + wit.B z rana i po treningu - omega 3 - 3x3 do posiłków - witaminy 2x1 TREC BCAA - 15gram przed, w trakcie oraz po treningu Zmieniony przez - Wuchta34 w dniu 2010-04-06 22:59:10

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-06 22:55:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZESTAW - DO SPRAWDZENIA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] gainera, białko i witaminy (zakres: max 200zł). bardzo proszę kogoś doświadczonego o pomoc, proszę o konkretne wypowiedzi i ocenę poniższego zestawu Dane wiek: 16 wzrost: 180 waga: 70 cel: masa staż na siłowni: ~6 miesięcy - universal creatine powder (500g) - pvl mutant mass (2270g) - uns cfm protein 80 (900g) - trec multi pack 36 (60kaps.)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 864 Data: 2010-04-06 23:30:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no booster bez jabłczanu

    Post
    Odżywki i suplementy

    powiedzial w cudzyslowiu te 15min, nei sadze zeby odmierzal zegarkiem :) produkty takie jak aakg extreme olimp, aakg mega hardcore trec, aakg vitalmax boostery przedtreningowe, dodajesz kofeine i niesmiertelnosc mode on :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2010-04-07 08:21:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połączenie odzywek. PROSZE O POMOC!!!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam moj staz treningowy to 3 lata. Przez ten czas cwiczyłem dosyc intensywnie. Wczesniej brałem tylko jakies słabe kreatynki, ale postanowiłem ze teraz zrobie dosyc dobry cykl. Cena za bardzo sie nie liczy a chciał bym zrobic naprawde dobre połączenie. CO O TYM SĄDZICIE ? Mutant Mass + BSN NO XPLODE + CELL MASS + Olimp CARBO + TREC Nitrobolon. i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2010-04-07 08:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porady dotyczące diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witajcie, braciak przywiózł mi taki zestawick TREC NUTRITION HMB FC 180k+ L-KARNITYNA SOFT GEL 120k. Wiem, że za pomocą tych suplementów można ładnie odtłuścić sylwetkę i zyskać troche czystego mięska ;] Pasuje mi jak najbardziej ! Przyrost mięśniowy przy jednoczesnej redukcji tłuszczu. Zastanawia mnie tylko jaką stosować dietę (moje dane w [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1046 Data: 2010-04-07 12:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 5 kg w miesiąc bez diety, tzn. bez profesjonalnej bo starałem się jeść dużo i treściwie (3cm więcej w bicu , 6 cm więcej w klacie) ... Teraz mam zamiar kupić gainera - trec mass xxl , kreatyne - olimp tcm mc 300 kaps. i winko firmy Dynamic Development Laboratories 100 tabl / 5 mg tabl . Moim zdaniem jeśli połącze gainer w którym jest ok. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2010-04-07 13:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mieszanie NitroII z Creatine 100% Mono (trec)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam pytanie odnośnie mieszania Nitrobolonu II z monohydratem. Przed treningiem przyjmuję 20g nitro, po treningu 10g nitro i 5-6g monohydratu. Chciałbym się dowiedzieć czy mogę w szejkerze zmieszać monohydrat z nitro, aby taką mieszankę wypić po treningu. Zastanawia mnie również to, czy można bez utraty wartości przygotować taki płyn przed [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2010-04-07 16:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 x Trec Nutrition AAKG Mega Hardcore 240kaps 1 x Dymatize Elite Whey Protein 2275g 1 x Activita CarboMax Energy Power 3000g 1 x Trec Nutrition HMB 180kaps 1 x Universal ZMA Pro 90kaps 1 x Universal Creapure Creatine Powder 500g poniedziałek – Muay thai wtorek – siłownia środa – mt czwartek siłownia piątek- rano basen [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-07 17:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] A co do mieszania w szejkerze, to gdzieś kiedyś obiło mi się o uszy, że wytwarza się jakieś nadciśnienie, ale dokładnie nie pamiętam co i jak z tym było, dlatego kogoś kompetentnego prosiłbym o wypowiedź. Co do dawkowania, to wyliczyłem sobie 5-6g czystej kreatyny - czyli ok 7,5g monohdyratu trec'a i taką dawkę przyjmuję bezpośrednio po treningu.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2010-04-07 17:37:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki wybrac zestawik ;) ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam planuje walnac cykl na kreatynce;) mam kilka watpliwosci, prosze o porady. Potrzebuje dobrego p..., dobrej pompy ;) wiek 19, waga : 82, wzrost 186cm. Cel masssssaa! 1. OLIMP Massacra 1375g + kreatyna Vitalmax ok.300g MONO. + AAKG MEGA HARDCORE - 120kaps. - TREC 2. DYMATIZE XPAND XTREME PUMP 800g + kreatyna Vitalmax ok.300g MONO + AAKG [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 2010-04-07 20:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki wybrac zestawik ;) ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    To bym bral: 2. DYMATIZE XPAND XTREME PUMP 800g + kreatyna Vitalmax ok.300g MONO + AAKG MEGA HARDCORE - 120kaps. - TREC Po xpandzie jest niezla pompa a jak jeszcze dodasz aakg to bedzie masakra. Zestaw z HP tez dobry ale smak mi nie podchodzil.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 2010-04-07 20:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs jakiś czy coś w tym stylu ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    szykuj w działach komercyjnych olimp hi-tec activlab trec

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 654 Data: 2010-04-07 20:35:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kml464 domowa rzeznia

    Post
    Trening w domu

    Nie jadlem nic przed vitafitem. Ale porownuja je smakowo do treca. A trec podobno ma bardzo dobre smakowo odzywki

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3661 Data: 2010-04-07 21:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a swiezo poterminowe( ) crea shock pack cie interesuje? http://trec.com.pl/esklep/crea-shock-pack-p-60.html zostaly mi 3sztuki sprzedam za 150zl koszty przesylki po mojej stronie moge ci dorzucic gratisowo probki

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1387 Data: 2010-04-08 10:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki Gainer ?? Trec czy Olimp ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam zamiar kupić gainera do diety :) w gre wchodzą gainery do 170 zł max. Zastanawiałem sie nad: - Up Your Mass ( MHP ) - Over Mass ( Trec ) - Gain Bolic 600, Gainer MCT ( Olimp ) - Weider Mega Mass 4000 Najbardziej przekonuje mnie Over Mass ponieważ znam osoby, ktore go biora i chwalą sobie efekty, ale UPM tez kusi ze wzgledu na zaw. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3386 Data: 2010-04-08 22:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - trening dla przyjemności

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Suplementacja: - 10 aminokwasów WHEY SYSTEM TREC z rana po przebudzeniu - 25 aminokwasów po treningu - 50gram koncentratu białkowego smak ananas (ostatnia porcja) - omega3 3x3 do posiłków w ciągu dnia - witaminy 2x1 tabl - kreatyna 5gram przed i po treningu BCAA - 15gram przed, w trakcie i po treningu Zmieniony przez - Wuchta34 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-08 23:00:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Synefryna nie jest toksyczna, ale jej działanie jest zbliżone do pseudoefedrynki (lek na katar), dlatego ją zbanowano. Mały paradoks, bo są to preparaty które każdy bez problemu kupi w aptece. Myślę że napewno coś zamiast synefryny ciekawego dorzucą w Trec.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2049 Data: 2010-04-09 09:40:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połaczenie suplementów (chrom)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Biorę 4 tabletki super cutsa 3 Universal na dzień (2x2), 2-3 tabl.Thermo Fat Burner Trec i zastanawiam się nad dołożeniem witamin, ponieważ dość intensyenie ćwiczę i się pocę. Mam w domu Vita-min Plus Olimp. Mam jednak obawy czy biorąc te preparaty nie przesadzę z dawką chromu. Czy słusznie? Wyliczyłam, ze w 4 tabl. SC 3 jest 30mcg, witaminie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2010-04-09 10:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA zestawienie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Dzień dobry Zakup ZMA wydaję się być bardzo prosty, bo ZMA to nic innego jak magnez, cynk i dodatek B6. Rożnica u różnych producentów to wyłącznie cena i w niewielkim stopniu ilość tych pierwiastków w 1 tabletce. Zmęczony stosowaniem osobno pojedynczych tabletek cynku i magnezu (tzw, "apteczne zma"), postanowiłem zakupić ZMA robiąc małe [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2261 Data: 2010-04-09 11:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam takie oto odżywki, prosze o poradę jak je dawkować. Bo nie wiem czy codziennie mam dzień treningowy czy tylko jak robie siłownie. 1 x Trec Nutrition AAKG Mega Hardcore 240kaps 1 x Dymatize Elite Whey Protein 2275g 1 x Activita CarboMax Energy Power 3000g 1 x Trec Nutrition HMB 180kaps 1 x Universal ZMA Pro 90kaps 1 x Universal Creapure [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 857 Data: 2010-04-09 14:10:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)