SHAKE YOUR ASS - PRIVATE Wypiski 07.03.2012, tydzień 7 Aktywność: 1. ATG - 70 2. machanie nóżką 4 obwody * 20 Miska improwizacja wieczorna - Mąż przygotował kolację w wigilię dnia Kobiet; i w sumie dobrze się złożyło, że nie zdążyłam obszamać jajcówki w pracy, bo mogłam Wpyrdolić całą ośmiornicę i jeszcze sery \-) do tego wino ;-D założenia: [...]
[...] niej kreatyna jest lepiej wchlanialna juz dawno odszedł do lamusa.. OSTR_MEDYK - Tego typu forum jest właśnie po to żeby promować produkty , szczególnie że produkty firmy trec mają miano najlepszych w Polsce.A ze produkty trec'a są lepsze jakościowo to jabi doradził co by zrobił , a to co ktoś zrobi czy zje tą kreatynę x to już nie jego bajka. [...]
[...] mi tylko o to zeby nie pisał ludziom ze wszystkie inne firmy sa złe bo to jest takie powiedzialbym wrecz chamskie, jak pisze chlopakowi odstaw tamta kreatyne, wez tą z treca. Ludzie, bez przesady " OSTR_MEDYK - napisałem Tobie dlaczego i po co daje się dekstrozę PO TRENINGU SIŁOWYM - tak jak jest w rozpisce na poprzedniej stronie, czyli [...]
CARNOTRIX to ostateczna nazwa preparatu, który dostępny jest już w sprzedaży w Polsce. Czekamy na Wasze opinie. Pozdrawiamy TREC TEAM Zmieniony przez - TREC w dniu 2012-03-12 09:32:22
[...] Produkt nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Preparat nie jest przeznaczony dla dzieci, kobiet w ciąży oraz karmiących. Cena: 15 saszetek - 94zł 30 saszetek - 179zł Więcej informacji tutaj: http://katalog.trec.pl/pl/show/132 http://trec.com.pl/esklep/products_new.php Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2012-03-12 13:15:51
"SHAKE YOUR ASS - PRIVATE Wypiski 13.02.2012, tydzień 6, wytrzymałość siłowa Miska założenia: B-100 lub więcej T-100 lub więcej W-75 (nie wiem czy mam czy nie mam podwyższać - Marta!! help plis...) + woda min. 2l 1. jajka, masło, cukinia, cebula 2. sushi i sashimi domowe 3. sushi i sashimi domowe 4. peak whey + warzywa: brokuł, sałata, ogór [...]
lunika - dzięks ;-D jakoś nie miałam weny do świętowania wczoraj, choć wciągnęłam 25g wheya ;-D może w łikend wymyślę jakieś zgodne z założeniami miskowymi żarcie jako nagrodę za wytrwałość (w co jednak wątpię, bo ze mnie idiota i leń kulinarny) _____________________________________________________________________ SHAKE YOUR ASS - PRIVATE Wypiski [...]
Właśnie nad tym myślałem, bo jadłem juz białka z TREC'a i też mi podpasowały. Oprócz Trec'a patrzyłem też na (choć teraz jest brak w sklepie) SFD Complete Protein Plus, bo cenowo jest super, ale nie wiem jak będzie działać, jadł może ktoś ?
SHAKE YOUR ASS - PRIVATE Wypiski 18.03.2012, tydzień 8, DNT Miska założenia: B-100 lub więcej, T-100 lub więcej W-75 + woda min. 2,0l _________________________________________________________________ + warzywa: brokuł, sałata, ogór świeży, kiszony, pomidor, szpinak (z oliwą i octem różanym i jabłkowym) + napoje: woda 2,5l, herbata zielona i [...]
Platki smycz katalog TREC i TREC Magazine za darmo :)}:-(:)) http://img21.otofotki.pl/eb606_zdjecie1.jpg.html http://img21.otofotki.pl/gj886_zdjecie2.jpg.html Zmieniony przez - EasyDoor w dniu 2012-03-19 19:27:15
Super :-) w takim razie od soboty: B: 100-120 W: 100 (do 50g fruktozy z owoców) T: 75-80 + min 2l wody + szejk potreningowy ok? ___________________________________________________________________ SHAKE YOUR ASS - PRIVATE Wypiski 20.03.2012, tydzień 9, DT Miska założenia: B-100 lub więcej, T-100 lub więcej W-75 + woda min. 2,0l + [...]
bc blast / bcaa activlab: możesz rozpuścić ok 20g w 500 - 1000ml wydy i pic sobie przed/ w trakcie / po treningu. cm3 trec - rano 3 - 4cps i po treningu 3cps, w nietreningowe rano i po południu po 3cps x-treme zma inkospor - 3cps przed snem witaminy olimpu - do gł posiłku nitrobolon trec - 6 - 10cps 30min przed treningiem Zmieniony przez - faftaq [...]
Cynku używam „ZINC ULTIMATE NUTRITION”. Jeżeli chodzi o suplementację używam praktycznie wszystkich produktów Trec Nutrition stosuje je blisko 5 lat i naprawdę niczym nie odbiegają skutecznością od innych zagranicznych marek, ale warunkiem jest zbilansowana dieta, nie oszukujmy się. Jedyne czego brakuje w asortymencie Trec-a to suplementy [...]