SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trec cm3

  • pytanie (ankieta uzupelniona)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cm3 Trec'a i TCM Olimp'a wyjdą podobnie. Trec ma więcej capsów ale Olimp ma większe capsy a ceny właściwie te same. Podobny efekt powinien być co byś nie wybrał.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1294 Data: 2008-06-02 19:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 9

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Co myslicie o jabłczanie kreatyny (np cm3 powder trec) stosowanym na redukcji/rzeźbie w celu zminimalizowania spadkow siły?

    Odpowiedzi: 5927 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-09 21:29:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Danieloooi , TomQ-MAG poszły SOGi. Odpocznę tak jak piszesz 6 tyg od kreatyny i zrobie cykl na jabłku. Mam doświadczenie z firmą TREC - mass xxl i bardzą sobię ją chwalę, więc wybiorę produkt tej firmy. Jeszcze jedno pytanie, ile kupić tych kapsułek na cykl i jak to dawkować. Tak jak piszą w sklepie? Zalecana dzienna porcja do spożycia to 3 x [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2782 Data: 2011-12-21 18:55:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam zakupilem TREC ANABOLIC BCAA + CM3 z treca. Mam pytanie jak najlepiej to zazywac gdy mam trening o 19 i silownie o 15. Z gory dziekuje za odpowiedz

    Odpowiedzi: 642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-10 22:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) cel: sucha masa miesniowa 2b) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*: Trec - Creatine Micronized 200 mesh + taurine - 900 g; Gaspari Nutrition - Qualitine - 300g; Inkospor - Creatin - 500g 3) staż: 5 lat z przerwą, teraz około 9 msc 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie: Prośba o pomoc w doborze kreatyny, chcę zakupić mono. [...]

    Odpowiedzi: 642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-28 12:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pływak Wytrzymałość/Siła ,a Masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] fazie wytrzymałości mięśniowej, stosowane wcześniej suple : białko dymatize 12 h na noc, po treningu MVP pro whey, gainer mrm massive muscle, izotonic hot sport, bcaa trec, aminokwasy proste fitnes authority, kreatyny cm3 treca, matrix olimpa i mega olimpu ; tauryna olimpu ; stosowane w okresie bez kreatyny : witamin olimp, bcaa trec, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1573 Data: 2011-08-11 10:55:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna- potrzebne wskazówki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki wielkie za pomoc. Mam dwa pytania dotyczące Twojej odpowiedzi: 1.Poleciłeś 3 rodzaje BCAA. Czy to znaczy, że mam wybrać jeden i dodać do tego Trec Kreatyna CM3 1250-kapsułki + Trec HMB 800-kapsułki, czy absolutnie z nich zrezygnować i zaopatrzyć się tylko w jedno z polecanych przez Ciebie BCAA? 2.Mówisz, że nie za często rower stacjonarny [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1113 Data: 2010-07-29 12:23:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak rozłożyć cykl ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] juz pisalem mozesz dorzucic lub zostawic na okres po cyklonie mass xxl 2x4.8 kg białko ultimate protein z Treca 2x750 gram ( i nie wiem czy do tego dorzucić białko na noc z treca (night protein blend ) czy dokupić jeszcze 1,5 kg ultimata ? zalezy od twojej diety, jesli nie jesz niczego porzadnego przed snem to bialko na noc mozesz kupic. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2010-02-26 21:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vpx - NO Shotgun

    Post
    Vpx

    Właśnie skończyłem na tym cykl , efekty są porażające ;/ rzekł bym nawet żenujące , nikomu tego nie polece ! , nie będe się już nawet rozpisywał jakiej to diety nie stosowałem , brałem do tego jeszcze Kreatyne CM3 Trec w troche mniejszych dawkach , dodam że ostatni cykl miałem dawno temu . Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-08 13:39:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening nr 6 - 14.12.10 Zestaw B - nogi lekko, plecy ciężko, biceps lekko. Poprzedni taki trening: http://www.sfd.pl/-t555688-s207.html#post3 Martwy ciąg SUMO - rampa 3: 3x 85 3x 105 3x 125 3x 145 3x 165 3x 175 3x 185 3x 195 (poprzednio 190x3) FILM Podciąganie na drążku nachwytem - rampa 6: 6x masa ciała 6x +2,5 5x +5 (poprzednio tylko masa ciała) [...]

    Odpowiedzi: 2539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-15 06:08:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] za calkiem przyzwoitą cene , FLEXIT DRINK- ochronnie na stawy myśle ze cos tam poprawil aczkolwiek nie moge dac obiektywnej opini SMAK/ROZPUSZCZALNOŚC bardzo dobre CM3 trec_ kreatyna juz chyba legendarna , bardzo dobrze na mnie zadzialala SIŁA + masa + i mysle ze dosc jakościowa, rozpuszczalnosc jak to jabłczan nie najlepsza }:-( smak [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 16047 Data: 2013-03-27 12:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki jak je spożywac ???

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    (DT - CM3) (trzymam się zawsze stałych dawek) 1 porcja rano,przed treningiem,po treningu DNT: 1 porcja rano,w ciągu dnia, przed kolacją 2: Białko trec whey 100 (według braków w diecie) 3: hard masa według braków (jako zamiennik posiłku): możesz brać po treningu z porcją CM3 4: BCAA: 1porcja przed treningiem 2 porcja po treningu PS: Białko masz [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 602 Data: 2013-07-10 20:08:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki za pomoc :) wybralem CM3 z treca + TREC ANABOLIC BCAA SYSTEM

    Odpowiedzi: 642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-04 20:56:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cel : masa mięśniowa staż 7/8 miesięcy dietę trzymam od tygodnia na masę, suple mam zamiar kupić na koniec roku szkolnego.Brałem kilka białek trec activlaba i fitmaxa trochę bcaa (pół opakowania od kolegi) i próbki sawa suplementy które chce kupić :kreatyna CM3 jakieś bcaa i coś pobudzajacego z pompą lub bez, aby nie Saw nie działa na mnie // [...]

    Odpowiedzi: 642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-01 19:50:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długofalowy schemat TS dla każdego

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Witam. Wczoraj zakonczylem (sprawdzianem sil) ten system treningowy. Plan oceniam na bardzo dobry - polecam kazdemu, kto sie zastanawia nad wyborem Wyciskanie poprawilem o 10kg. Wyciskam teraz 90kg przy wadze 67kg i wieku 15 lat. Niestety, zalapalem kontuzje plecow, co uniemozliwilo mi sprawdzenie siadu i martwego, jednak powiem, ze poszly ladnie [...]

    Odpowiedzi: 605 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-12 12:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze MIXY

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kociołek dexa czyli bdb mix przedtreningowy %-) :-)) swego czasu gdy miałem pojedyncze suplementy na kocioł składały się : -4g Beta Alaniny (Activlab) -5g jabłczanu CM3 (Trec) ~3.5g AAKG (UNS) ~3g Cytruliny (UNS) -400mg kofeiny (Activlab) - 60mg 1.3 dmaa (Ukryty detonator mixu na słabszy dzień albo gdy po prostu była chęć odreagowania i [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5499 Data: 2014-11-26 16:02:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to dobre cykle?

    Post
    Odżywki i suplementy

    I cykl: (listopad) -CM3 (trec) -BCAA (trec) -Witalmax Gainer 20 na gainerze i bcaa cyklow sie nie robi. po tym cyklu w grudniu: -Animal Flex(44saszetki) (1saszetka)44dni -ok II cykl: (II połowa stycznia - luty) -Monohydrat kreatyny - Olimp(200kaps.) (5kaps.) 40dni -Ostrowia WPC 80(3600g.) (3x30g) 40dni -na bialku cyklow sienie robi III cykl: (II [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2009-09-26 10:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc w ułożeniu suplementacji

    Post
    Odżywki i suplementy

    Animal -stak -saszeta przed snem animal m-stak-saszetka rano po sniadaniu Animal pak-do sniadania Animal pump-przd treningowo tylko cm3 trec-codziennie 4capsy rano bcaa olimp explode 10-20g prezd treningowo omega 3- 2-3 rano lub przed snem l-carnityne trec 3g na 2h przed treningiem blonnik optimum do posilkow whey prostar ultimate nutrition wg [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1800 Data: 2012-06-11 05:59:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Shock Therapy

    Post
    Universal Nutrition

    dziśiaj zacząłem cykl kreatynowy (cm3 trec) i do tego przed treningiem ST. Dziś pierwsza porcja i trening bardzo udany. Bardzo dobry optymistycnzy nastrój, pompa nie za duża, ale siłą i energia zdecydowanie do przodu! Zaczyna się bardzo obiecująco. Smak też całkiem smaczny - mam jagodowy chyba

    Odpowiedzi: 777 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-09 18:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy

    Post
    Trec

    a jeszcze takie pytanie mam. Posiadam Beta Alanine Trec. Mogę ją brać przed treningiem 4 kap + 4 Cm3, a po treningu 4 CM3 + 10g BCAA. Czy BCAA przed treningiem pić 10g? SAW'a na razie zostawię mam Kofeinę więc powinno pomóc :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1248 Data: 2013-03-11 16:52:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)