[...] cykl na cm3 i czy brać też 12 tyg. saw czy po 6 zmienić np na aakg. Mam pół puszki saw i niewiem co dokupic. (no chyba że 12 tyg. to za długo) 2)jeśli chce brać bcaa po treningu siłowym a nierobie cardio to czy brać razem z białkiem i carbo czy zrobić jakieś odstepy; dodam że godz. po tre. jem zawsze ryż paraboliczny,pierś,olej lniany i [...]
Hahah Ja tez dałem 0,5 na początek . Na 2 dzień już dałem 1ml skończyło się na 2 i to już było to . Więcej się nie odważyłem Haha Ale na tre to skurcze szczęki takie miałem przy ćwiczeniach , ze szkoda gadać
Dmq przez tren miałem taki rozj**any sen ze głowa mała . Co chwile się budziłem itd niespokojny sen . Jak zacząłem bić hgh przed snem odziwo śpię spokojniej . Nie przebudzam sie co 30 min itd. Z czystej ciekawości bede bił z tydzień przed i po tre . Zobaczymy . Trenuje rano na czczo . Co gorsza zaczęły mnie dopadać jakieś prądy w dłoniach . [...]
[...] b zero trawienia waga skoczyla do 102. Wody trzymalem co nie miara. Regeneracjs umarla totalnie. W 2.dni dnt w domu ogarnialem na raty tak ch**owe samopoczucie. W piatek tre jng to porazka sila w dol trening 3 h zeby go zrobic wgl i wykonany tylko sila woli. Wróciłem zjadlem 200ww bez b przespalem sie godzine. Zrobilem 1h cardio na rowerze [...]
...z tym ze: test pokazuje ze nizsza cena nie rowna sie nizszej jakosci, bo moglbym kupic identyczne suple za 700 zl firm "amerykanskich" a efekty byly by te same zgadzam sie w 100% - na pewno w takie firmy jak Aminostar,ActivLab i Trec - ceny nie sa wygórowane - a efekty porównywalne (takie same/wieksze) jak marokowych - drogich - firm [...]
Saida W poniedziałek zapytam o tego fizjo, bo w Niedzielę zawody i trener ma w związku z tym trochę na głowie, więc nie chciałam mu dodatkowo zawracać gitary :-) Mam też problem ze zdrowiem, mogłabym Ci wysłać wiadomość na PW? 24.04 CZWARTEK DNT MISKA Nieliczona, czysta 25.04 PIĄTEK TRENING no i jednak się nie powstrzymałam i poszłam na tre... [...]
[...] na 120 zalozenia na kolejne dwa tygodnie - idealnie byloby osiagnac wage dwucyfrowa po zakonczeniu cyklu z thermalem przygotowany jestem juz na cos lzejszego thermofatburner tre.ca l-carnityna cholina inizytol oraz duzo bialka w dalszym ciagu dieta redukcyjna i aeroby co myslicie o powyzszej kombinacji moze jakies sugestie cos zmienic cos dodac
[...] a suple jak można wiedzieć na co zmiana? w sensie Tre i wino na coś innego? jedną walę domieśniowe i podskórnie czyli tak jak HCG. W żyłę boje sie ryzykować, a podskórnie też się wchłonie tylko wolniej Na 100 % wywalam tren a wino zostaje bo tak nie ryje mi flory, a na co innego to jeszcze nie wiem. Ustalę to z Mariuszem, Mam kilka pomysłów :)
Z tre nr. 14: http://www.youtube.com/watch?v=_I0yjFlGpok http://www.youtube.com/watch?v=WG9YW2WvF_E http://www.youtube.com/watch?v=NikciIPSR0s http://www.youtube.com/watch?v=hyif9NshsZk
pierwszy dzien po chorobie i pierwszy tre na shocku... (ze stormem) i masakra... wiecej sily niz przed choroba, po 15minutach zaczal mnie nakrecac. po klatce 2h i aerobach 35minut najchetniej zrobilbym jeszcze jeden trening:P:P a rowno 3 tyg temu skonczylem cykl na hyper shocku i cr2 (ester kreatyny- duze dawki bralem) naprawde polecam... jeszcze [...]
[...] oznacza spektakl. Oni sprzedają abonamenty na różne typy spektakli. Il turno prime - to premiera, il turno danza - to będzie taniec (balet) - dla tych których nie interesuje treść, a il turno opera - to dla tych co śpiewu chcą posłuchać. Tak przynajmniej wynika z opisu na stronie: Turno Prime Per chi vuole essere il primo a godersi lo spettacolo [...]
[...] tydzień zupełnie wypocząć (jedynie stosować czynny wypo¬czynek w postaci przechadzek, a w lecie - plaży i pły¬wania), przeanalizować dotychczasowy sposób treningu, po czym zastosować - na krótki okres czasu - jedną z dalszych metod. METODA ŁADOWANIA Ta metoda jest stosunkowo młoda, daje jednak b. dobre wyniki. W poprzednich [...]
@michas88: w pierwszej masz w nowym opakowaniu - firma dymatize zmieniła szatę graficzną swoich supli. W drugim masz jeszcze w starym. Poznać po napisach na srebrnym tre "PRO-LINE" - wszystko praktycznie z tym napisem robili, białka, kreatyny,spalacze itp. potem zmienili wygląd na (moim zdaniem) ciekawszy. Ot i cała różnica. Więc produkt [...]
[...] siedząc 3 x 12-8 2.Unoszenie bokiem 3 x 10 3.Podciąganie wzdłuż tułowia 2 x 8 -juz niepotrzebne 4.Unoszenie w opadzie 3 x 12-8 jeszcze szrugry 3s WTOREK,CZWARTEK,SOBOTA Brzuch: 1.Unoszenie nóg w zwisie na drabince 2-3 x 15 2.Skłony Boczne 3 x 10 4.Brzuszki 3 x 20 -brzuch trenuj ze zmienna intensywnością- tre. cięzki, potem lekki.]