tre

[...] ACE ???? jakies opinie ? wrazenia ? bo ziomka jak dzis na tym zobaczylem to az nie dowierzałem ale cos czuje , ze to moze byc jakis MONSTER wsrod saa :-D bawilem sie tresto i metribolonem, oba srodki bardzo ciekawa opcja, chociaz przy tresto szczerze powiedziawszy mialem wrazenie ze to taka "mocniejsza wersja trenu", mimo wszystko agresor [...]

Na combo tre ace + test + anap + halo troche szalałem, ale nieporównywalnie mniej jak tutaj czytam %-)

napisał(a) 11 sierpień 2018 21:14 Creative Humalog brany tylko przed treningiem 30 min złapie też potreningowy jedzony z 3,5h później czy drugi shot po tre musi iść? Chcę całe 10 tyg masy pociągnąć czy tylko dać 6 jeśli chodzi o wrażliwość

napisał(a) 11 sierpień 2018 21:14 Creative Humalog brany tylko przed treningiem 30 min złapie też potreningowy jedzony z 3,5h później czy drugi shot po tre musi iść? Chcę całe 10 tyg masy pociągnąć czy tylko dać 6 jeśli chodzi o wrażliwość A ty dalej swoje %%%

Ostatnio pisałem o cyklu prop, npp i masteron p. i gh. Kolejne co chodzi mi po głowie to prop, npp, tren ace, proviron i gh. Kombinuje bo juz czas zaczac a forme musze szybko zrobic z pewnych wzgledów. Jakies porady? I faza prop + npp + wink tabs (8-12tyg) II faza prop + tren a + master (8-12tyg) III faza prop + tre mix (a+h) + master + wink inj [...]

Ostatnio pisałem o cyklu prop, npp i masteron p. i gh. Kolejne co chodzi mi po głowie to prop, npp, tren ace, proviron i gh. Kombinuje bo juz czas zaczac a forme musze szybko zrobic z pewnych wzgledów. Jakies porady? a ten proviron to chyba pod sam koniec dal bym masteron i wino inj, proviron to juz na sam ostatni szlif Nie. Ja jestem zwolennikiem [...]

[...] po prostu tylną głowe barku (wczesniej lewą dziś prawą) które w moim przypadku są znacznie w tyle w porównaniu do przedniej i środkowej głowy ;d Strasznie sie ciesze :D A trening wyglądał tak: Sobota Barki Biceps Przedramiona Rozgrzewka 5 min bieżnia Rozgrzewka barkow rotatory wymachy itd Rozciąganie Military press: 10x 5kg 10x 15kg 10x 25kg [...]

Mam BCAA tre.ca Czy stosowac, je przed treningiem silowym, czy po (moze tak i tak).Jezeli po treninu silowym robie rowerek(nie za czesto to robie, teraz w swieta bede robil rowerek w dni nietreningowe) to co wtedy brac i ile.Oprocz tego mam carbo(po treningu ~45g), hmb tre.ca(3g/doba), green tea olim.pu(2x/dziennie 1 tab, w trakcie posilku), [...]

Zostało mi trochę inki humulin r, chce ładować tylko po tr, większość ww Po tre 220 po i następny posiłek 160. Ile do tego dać iu?

Panowie Jaki Spalacze procz Dnp I clenu mozna wrzucic na 4 tyg minicuta I czy wgl dajecie na m OK nicutach cos? :) yoha jest sens jak leci tylko sniadanie b+t a cardio Po tre? Zmieniony przez - Creative w dniu 2017-12-15 23:04:24

Ja przy 100 propa e2d i takiej samej dawcę npp Biorę pon czw 1/2 i dla mnie jest idealnie . Musisz dobra dawke pod siebie . Badania będą zakłamane przy tre , wiec musisz obserwować inne czynniki , które będą Ci mówić co jest co . Samopoczucie , lipido , retencja , bóle mięśni strzałkowhch ( golenie ) .

Ostatnio pisałem o cyklu prop, npp i masteron p. i gh. Kolejne co chodzi mi po głowie to prop, npp, tren ace, proviron i gh. Kombinuje bo juz czas zaczac a forme musze szybko zrobic z pewnych wzgledów. Jakies porady? a ten proviron to chyba pod sam koniec dal bym masteron i wino inj, proviron to juz na sam ostatni szlif Nie. Ja jestem zwolennikiem [...]

[...] się boksem , masz prawo nie wiedzieć . https://m.sportowefakty.wp.pl/boks-zawodowy/789622/brazowy-medal-andrzeja-goloty-droga-na-szczyt-tomasza-adamka-andrzej-gmitruk-tre W tym artykule jest o jego osiągnięciach , podstawowe informacje . Zmieniony przez - mesja1905 w dniu 2018-11-20 18:16:16 Zmieniony przez - mesja1905 w dniu 2018-11-20 [...]

20.05.2013 DZIEŃ 5 Pierwszy poniedziałek na bezrobociu . Trening mega co opisze dalej. Tylko troche mdlilo po sniadaniu . Musze zrobic dluzsza przerwe miedzy posilkiem a treningiem . DIETA 1.70g muesli + 250 ml mleka + 30 g białka (pzed treningowy) 2.Banan + 100ml mleka + 30g bialka (bezposierednio po tre) 3.ok. 80g makaronu razowego + warzywkka [...]

[...] 6 Ciężki dzien 2 Treningi zrobione :). micha troche za malo kcal ale jeszcze zdaze cos podbic za nim pojde w kime . DIETA 1.70g muesli + 200ml mleka + 30g bialka (przed tre) 2.30g białka + 100ml mleka + banan (bezposierednio po tre) 3. 2 rollo domowej roboty ( 2 placki +warzywa+ 130 g kuraka) 4.120g ryzu dlugoziarnistego + 160g kuraka + [...]

Ja skonczylem niedawano taki cykl HP+Storm i jestem bardzo zadowolony. Wszystko na duzy +. DT; porcja storma na czczo HP przed tre. Strom po tre DNT: storm na czczo hp w porze tre.

Masa ja mam taki pomysł co do siebie: rano kretka ok 7 g przed tren nitro 10g po tre nitr 5 g

Witam wszystkich! Dzien 11 Trening: B 7minut rozgrzewki Klatka piersiowa: -wyciskanie sztangi plasko 3s 10x40kg 8x50kg 6x60kg Barki: -Military press 3s10x35kg 8x40kg 6x45kg Tricepsy: -prostowanie ramion na wyciagu 2s 10x35kg 8x40kg Plecy: -wioslowanie sztanga 2s 10x55kg 8x60kg -unoszenie konca sztangi z opadu 2s10x50kg 8x60kg Bajseps: -uginanie [...]

Dzien 16 Interwaly. Rozgrzewka: rozciaganie nog,wymachy rak,sklony itp itd. 4minuty srednio 30 sek sprintu MAX 4minuty srednio 30 sek sprintu MAX 4minuty srednio 30 sek sprintu MAX Suplementacja: Rano:multipack+mega mineral1x +cm3 4x Przed Tre: 5kaps Anabolic BCAA Po Tre: Nitroprogen 20g+Cm3 4kaps+Mega mineral 1x Na noc: 1xMultipack + [...]

[...] o 19 biorac pod uwage, ze o tej godzinie ucze fitnessow albo sama targam i przy wychodzeniu o 7.30 i powrocie po 21. Wiele rzeczy przygotowuje na zas, pieke duzo miecha, tre marchew, gotuje bataty, kasze itd. Pozniej tylko do pudelek. Warzywka swieze dopycham rano, albo dokupuje jakies identyfikowalne latwo w pracy, np opieczona paprika lub [...]