tran w płynie

Idz po aptekach poszukaj omega 3 elandy za ok 13-15zl lub tran w plynie Mollers ok 27zl.

Zbedne te suplementy. Jeszcze gainer ok, ale reszta to strata kasy, narazie sa zupelnie nie potrzebne. Przy Twojej wadze spokojnie bialko dostarczysz z diety, tribilus jak nie masz wiecej niz 21lat nie ma sensu, kreatyna jak zaczynasz dopiero nie potrzeba bo efekty beda tak i tak. Dokpu tran w plynie.

Niby jakaś szansa jest, również na to liczę identyko w grudniu mam urodziny, i może zabrzmi to trochę głupio ale liczę na pełne 185cm :-D gram w kosza więc wyrozumiałość wskazana. Na drążku zwisaj, wysypiaj się jedz zdrowo i kup sobie przedewszystkim tran, w płynie :-)) Jestem z Tobą !

Aby zażyć dzienną dawkę tranu trzeba by było zjeść z tego co pamiętam kilkanaście tabletek. Ekonomiczniej wychodzi kupić tran w płynie. Jak nie możesz znieść smaku to dodaj go np. do sałatki czy kaszy. I jeszcze odnośnie wypowiedzi Bullko: po części masz rację. Na samym tranie nie zrobisz masy (ale to już było napisane wyżej ). Jednak na samym [...]

Obliczyles zapotrzebowanie? Bo cos mało tego wszystkiego sie wydaje, nawet bardzo. Zostaw włoskie orzechy, kup tran w płynie (mollers,lysi), tluste rybki, otreby z rana z posilkiem i urozmaicanie. Dobry pomysł. Zmieniony przez - domer w dniu 2005-04-04 10:59:56

Fish oil wychodzi niezle i tran w plynie jezeli obecnosc witamin nie robi Ci roznicy.

wlasnie sam bym sie dowiedzial po ile tran (w plynie i w tabsach). kto wie?

W zimie może być tran (w płynie)

Omega 3 gold olimp mozesz brac jeden kapc rano drugi popoludniu a tran w plynie jedna lyzeczka z rana. To minimalne dawki.

Warzywa rozne swieze. Tran w plynie Lysi lub Mollers, ok 27zl w aptece. Bierz 2*5ml.

Warzywa swieze, dostepne w sklepach. Tran w plynie Lysi lub Mollers ok 27zl w aptece 5-10ml dziennie. Nie rozumiem dlaczego tylko kajzerki do szkoly mozesz brac. Carbo dorazu po treningu 0,5g/kg masy ciała. Gainer w zaleznosci od brakow w diecie. Kawe mozna wypic ok 45min przed treningiem. Zmieniony przez - domer w dniu 2005-04-10 18:49:18

Weź człowieku kup sobie za te pieniądze kurczaka i tran w płynie ,a nie jakąś chemie, która w ogóle nie działa.Albo idź na pizze z dziewczyną...

Cel diety oczywiscie masa, tran w plynie taki moze byc? Jesli chodzi o ta przerwe miedzy posilkami to nie mam jak wczesniej czegos zjesc musze czekac do 14. A co do 4 posilku to nie rozumiem, brak w nim bialka? Pozdro czekam na odpowiedzi

wg mnie bardziej opłaca się kupić tran w płynie, bo kapsułek musiał byś sporo łykać

jeszcze to Źródła * Wszystkie produkty nabiałowe oprócz masła * Fasola, groch * Warzywa (buraki, kapusta włoska, kapusta ogrodowa, szpinak-NIE) * Ości znajdujące się w puszkach z rybami konserwowymi i wit D jest potrzebna. tran w płynie moze dostarczyć troche

Na drugi raz kup tran w płynie, np. owocowy. 240 ml po 25 zeta. dawka 10 ml. Zdr.

Taniej wyjdzie jak kupisz tran w plynie.

Tabletki w kapsulkach sa b. nie ekonomiczne..Kup koniecznie tran w plynie (np. firma Lysi) lub gold omega-3 z olimpu Tak to prawda tych byc musial lykac ok 10-15dziennie, tyle ze przekaczac bys mogl wtedy znacznie wit. w nich zawarte..

Tran w plynie ok 27zl w aptece. Jak chcesz omega 3 to kup olimpu chyba 3 opakowania to jedno ejst gratis, lub 4 nie pamietam. Wtedy wychodzi podobnie.

ale ekonomiczniej wychodzi jednak tran w plynie