Dorian bez porównania lepszy wg mnie.Ten facet to chodząca żywa legenda.On,Arnold ,Flex to wg mnie top 3 kiedykolwiek,w sensie ludzi,którzy zrobili najwięcej dla tego sportu.Popularyzacja itp.Pozatym sylwetka Doriana była pełniejsza,znacznie bardziej proporcjonalna.Mam filmik z olimpi jak dorian sie pokazywał ,jedne z ostatnich występów,i [...]
Jak masz odpowiednio ulozoną diete,to sie do niej dostosuj Top Mass jest bulkiem...czyli bialko 1:1 do weglowodanow dawkuj go w/g brakow w diecie... Hmb masz za malo kaps...45kaps to o dupe rozbic Napiszcie co na poczatek ? ile lat??jaki staz??miales jakies cykle wczesniej??ile mozesz pieniedzy na to przeznaczyc??jakiej jestes budowy..czy łatwo [...]
niewyśmiewam się ale jak byś wpisał w googlach TOP MASS to wypisze ci ze to gainer na opisach. a na początek to dieta i dobry trening dopiero zaczynasz i łatwo się zniechęcić do zobaczenia za kilkanaście miesięcy w tedy ci coś polecimy typu kretyna itp. prześlij nam swoją diete i trening może coś poprawimy i doradzimy
Tyrex, nie jestem top modelem i sesji nie bede robił, ale jedno, dwa zdjęcia które pozwolą wam, ustalic najlepszy cykl wrzucę. tak pozatym w****iili mnie ci ze zdjęć to tam już nie bede wrzucał. (wrzuce tu, napewno do żadnych "Nasze zdjęcia", i albo jutro jak wróce z robty, albo po końcu cyklu wróce do tematu, i wrzuce wteyd bedzie [...]
Miloszmk - o diecie niskowęglowodanowej (co nie jest tożsame z tłuszczową Kwaśniewskiego) pozytywnie wypowiada się osoba b. znana na międzynarodowej arenie sportów siłowych - Charles Poliquin. Dla zainteresowanych wkleiłem dający do myślenia (niekoniecznie do ślepego naśladowania) skrócony artykuł ze stronki Poliquin Performance Center. Low Carb [...]
[...] Jak oceniasz rezultaty cyklu na kre-alkalynie? Ja biore 5-6 tydzien konczy mi sie cykl juz i jakos cienko mi to poszlo - nie wiem czy tak powinno czy cos zawalilem. Dieta jest suple na cyklu glutamina, tauryna, gain bolic, top 10, kre-alkalyn, wpc80, carbo.. poszlo mi ok 1cm w łapie i mysle ze powinno isc lepiej. Jeszcze raz sory za OT. pozdr
dorzuce do zdania kolego wyzej glutamine - wiecej pozostanie po cylku. I moja propozycja zaopatrz sie w np top 10 (23zl) a witaminki si eprzydadza wieksza odpornosc i szybsza regeneracja.
wszystko zależy od tego jak dużą masz wade. jesli jest top typowa skolioza (jaką posiada połowa twoich rówieśników), to spokojnie możesz robić przysiady, które również mogą korzystnie wpłynąć na utzymywanie prostej postawy
[...] . A pozatym to wynika też po częsci z tego, że babkom już sie znudzili przypakowani brutale. Chudziutki chłopaczyna teraz kojarzy sie z romantykiem itd. To tak samo z laskami. Widzisz jakas taka extra laske, ale juz taka tip top, to i tak pierwsze skojarzenie ,że sie k**wi no i tyle co se pomarzysz, albo coś wiecej. Ale na stałe to run away
[...] risin up to the challenge of our rivals and the last known survivor stalks his prey in the night and he's watching us all with the eye of the tiger Risin up straight to the top had the guts got the glory went the distance now I'm not gonna stop just a man and his will to survive It's the eye of the tiger its the cream of the fight risin up to [...]
"ziki miałes 100tab po 10mg w takim woreczku orginalnie zamkniętym po ile płaciłeś ?!" TAK wlasnie mialem...cena rynkowa to 150zl z tego co sie orientuje...ile placilem--TOP SECRET ale polecam EC...ze 150mg propa zszedlem do 75mg e2d bo za duzo wody podeszlo...i dodalem winko...swietnie sie sprawdza...zylka za zylka wychodzi..pije a [...]
Oj wdał się błąd i serio Eric Otero to nie ten ( tutaj jest zdjecie J Jacksona) wpiszcie sobie Eric Otero w googlach i zobaczycie kto to jest... już nie taki fajny ;) a ten z Lebanonu fajny też Oraz chińczyk Ogólnie dużo fajnie wygląda ale niestety to nie to samo co TOP
nie no OFF odpada,prznaje ale chzba poziom swiadczy,ze lizneli tego bardziej zaawansowani zawodnicy moge wspomniec ze kazdy z nich byl zeszlorocznym debiutantem Pawel Jablonski z Kolobrzegu,Darek Gibaszek,Leszek Klimas i po roku poczynili niezly postep.Ja mialem zawsze problem z ramionami i tsk juz niestety pozostalo.Wiele zasiegnalem trenujac w [...]