SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

top mass

  • [...] by feeding mice antibiotics. Smile and let go a little -- learning to not be so hard on yourself can lead to a healthier lifestyle. Exercise, eat right, get good sleep: The top 3 ways to prevent so many diseases “The antibiotic is just a tool. It could be any chemical really, just a way to be sure the three genes are switched on,” Sinclair told [...]

    Odpowiedzi: 94603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-16 00:20:25 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] Was małą ściągę. Niżej zawarliśmy propozycje prezentu na święta w postaci suplementu diety. Co kupić bliskim na Święta, aby zadbać o ich formę i zdrowie? Jakie są obecnie topowe suplementy? Sprawdź nasze propozycje, które bez wątpienia będą świetnie wyglądać pod choinką. TOP 5 suplementów diety dla zdrowia Preparaty dla zdrowia to suplementy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2582 Data: 2022-12-05 17:25:04
  • W telewizji, reklamach czy mediach społecznościowych… Wielokroć widzimy półnagie idealne ciała. Wiele kobiet podświadomie porównuje się do nich i często czuje się przez to nieatrakcyjnie i po prostu przeciętnie. Modelki fitness, które przedstawiamy w dziale Fitplota i ich okrągłe pośladki zdominowały Instagram. Jednak pewna aktywistka z Finlandii [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2022-03-04 17:55:42
  • Izolat białka serwatkowego jest produktem, który ma na celu zwiększenie ilości spożywanego białka w diecie. Uznawany jest za suplement diety, gdyż wzbogaca dietę właśnie w białko ułatwiające odchudzanie i budowanie czystej masy mięśniowej. Dzięki jego naturalnemu pochodzeniu może być traktowany jako mleczny produkt spożywczy. Serwatka Mleko [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1626 Data: 2022-01-31 20:29:33
  • Gainer Dedicated Gainz

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] gainera w cenie wysokobiałkowej odżywki , a tak tutaj wychodzi ,a nawet drożej. Jeżeli szukasz bardzo wysokiej jakości gainer w dużo lepszej cenie, polecam oczywiście nasz topowy produkt z tej kategorii: Devil Mass https://sklep.sfd.pl/Berserk_Labs_Devil_Mass-opis34159.html 6,66 kg za 166,66 zł w standardowej cenie. 20% wysokiej jakości białka [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 451 Data: 2021-10-06 12:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zawieszonych w macierzy pozakomórkowej, w skład której wchodzą głównie woda, proteoglikany, składniki mineralne oraz sieć włókien kolagenu typu II (w mniejszym stopniu inne typy kolagenu). Zdrowa chrząstka pozwala na codzienne funkcjonowanie oraz trening, gdyż amortyzuje obciążenia i pozwala na wykonywanie ruchów w stawach. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1563 Data: 2021-08-04 16:10:12
  • Czy jeśli zamienię węglowodany na tłuszcze, to schudnę?

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    [...] i siedmiu otyłych mężczyzn otrzymywało 50% więcej energii, niż potrzebowali, w postaci węglowodanów lub tłuszczów. Wyniki: przekarmianie węglowodanami prowadziło do stopniowego wzrostu utleniania (potocznie, w uproszczeniu - spalania)  węglowodanów i wzrostu całkowitego wydatku energetycznego, w efekcie odłożyło się 75%-85% nadwyżki [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4890 Data: 2021-06-28 16:42:09
  • Ogólnie wiemy, iż bieganie niekoniecznie dobrze współgra z treningiem siłowym. To nie znaczy, że nie da się pogodzić tych aktywności. Jednak im bardziej skupiamy się na treningu siłowym i silniej rozwijamy poszczególne cechy, tym bardziej bieganie może mieć negatywny wpływ na przyrost masy, siły i mocy mięśni. Każde dodatkowe 5 kg masy ma wpływ [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2500 Data: 2021-04-02 10:25:25
  • Dla bezpiecznej redukcji ważne jest osiągnięcie nie tyle spadku masy ciała, ale pozbycie się tkanki tłuszczowej! „Ostre” programy odchudzające (np. 1 200 kcal dla osoby potrzebującej 2 800 – 3 000 kcal dziennie) - a i owszem, powodują często znaczący spadek wagi, ale z tego sporo może stanowić masa mięśniowa (a nie tłuszcz). Dlatego po 2 - 3 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3087 Data: 2020-12-26 10:59:58
  • Dawid Cnota - it's time to grow - offseason

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Phil dostał po nosie za to że jednak odpuscil zeszły rok. Ale Szczebrzeszyn mało co poprawił ten brzuch. Brandon góra ładna, ale nogi takie trochę jak z CP. Wiadomo był w Top 2 jako Mr. Olympia. Ramy rozmiar pogrom w końcu dociety, a nie 4 weeks out. Niby zaskoczenie bo Egipt, bo nie zna Angielskiego że słaby ambasador. Ale tak myślę hmm, [...]

    Odpowiedzi: 4042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-20 09:13:55 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Hmm? To musiałbym jeść całą noc, bo wyścig z rana był. Akurat strategię żywieniową już mam obcykaną tip top :> Dobry gainer na dzień dobry, coś a'la Mutant Mass. Tak ze dwie porcje %-)

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-12 06:44:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • KamiL- Road to 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] jednoracz 4szt±2.5kg 4x12 8. Kickback hantla 15kg 3x20 ODCZUCIA Świetnie wszedł ten push. Nie zwiekszalem klamotu, ale starałem się lepiej technicznie i wszystko zagrało tip top. Reszta dnia już ogar do pracy. No i teraz kręcę cardio bo siłowy o 15:30 a o 18.30 mam pacjentów. A więc wjeżdża masa, dosyć solidne podbicie ww, trochę mniej białka no [...]

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 18353 Data: 2020-05-11 06:18:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jesli chodzi o gry w top 5, to na chwilę obecną 1. Mass Effect trylogia 2. Mount and Blade 3. Total War Medieval 2 4. Fallout Tactics 5. ??? Nie znaju

    Odpowiedzi: 94603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-12 20:58:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] było mądrym posunięciem. Na koniec bardzo ważna uwaga. Błędnie postrzega się adrenalinę (i beta-mimetyki), jako substancje anaboliczne. W ten sposób, np. clenbuterol czy raktopamina, działa być może u… owiec, koni czy krów. Do tej pory nie zetknąłem się z żadnym przekonującym badaniem, dotyczącym anaboliczności beta-mimetyków u ludzi. Bonus dla [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3187 Data: 2019-12-15 19:00:55
  • Jeśli lubisz czytać książki ten artykuł na pewno Cię zainteresuje. Jeden z bardziej znanych amerykańskich serwisów branżowych przedstawił listę najlepszych książek o tematyce kulturystycznej. Zawiera ona podręczniki szkoleniowe, przewodniki, a nawet autobiografię. Jeśli interesujesz się kulturystyką i chcesz poszerzyć swoją wiedzę na temat tego, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 19550 Data: 2018-12-02 14:14:20
  • Porady krążące w internecie brzmią często niedorzecznie, gdyż osoby wygłaszające różne teorie nie mają nic wspólnego z odchudzaniem, fitness, kulturystyką, a często nawet ze sportem. Bardzo często zdarza się też, iż mający wieloletni staż „pakerzy” wygłaszają bezsensowne porady. Ostatnio pewnemu mężczyźnie mającemu problemy wynikające [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 11643 Data: 2018-07-05 14:28:06
  • Nandrolone w podnoszeniu ciężarów

    Artykuł
    Pogromcy Mitów

    [...] ale medalem cieszył się tylko kilka lat. Tabela wyników w kat. 94 przedstawia się następująco: Ilya Ilin - zdyskwalifikowany 8 lat później za winstrol (stracił medal w listopadzie 2016 r.), na I miejsce awansował Szymon Kołecki (który też był przecież przyłapywany na dopingu, chociażby nandrolonem) Arsen Kasabiev – obecnie zajmuje drugie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3125 Data: 2017-12-14 10:35:51
  • Gainery ranking 2021 - odżywki na masę

    Temat
    Ranking suplementów i odżywek

    [...] dostarcza sporą dawkę leucyny, niezbędnej do zainicjowania szlaków metabolicznych, wspomagających syntezę białek mięśniowych. Węglowodany zawarte w odżywce, trawione są stopniowo, przez co gainer dostarcza w sposób stopniowy energii, nie powodując znacznego podniesienia poziomu cukru we krwi, zapobiegając senności i odkładaniu się tkanki [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-30 09:58:29 Szacuny postu: 4,4 (cały temat: 0)
  • MR. OLYMPIA 2016

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] Dexter, ze srebrem tłumaczyć się będzie że "you heard the croud", "so close" itd. Phil nuda, nuda, nuda wygrany kolejny raz z rzędu: "we are all champions and athlete's" Będzie git jak ktoś nowszy wejdzie to top 6, Winklaar, może Bonac - fajnie by było. Aha, no i Big "failed again" Ramy będzie ulany. Boston Mass "road to" z góra 3 mijescem

    Odpowiedzi: 1334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-11 21:29:11 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] za nogami bo jednak 3 tygodnie ponad z tym zapaleniem i nogi macane a nie robione grrr.. i smieszna akcja przyszedł wczoraj do mnie na siłownie pan murzyn czapka tank top itp wiadomo a i kajdan czas jego pobytu na silowni 3h i 27min dodam nie robił cardio ani sie nie przebierał xD i cały trening robił klatke xD robił 6-7 obiegów wszystkich [...]

    Odpowiedzi: 1900 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-17 13:43:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)