tomek

Michael Jordan zdobył najwięcej punktów dla Washington Wizards w przegranym 66:86 meczu z Detroit Pistons. „Air Mike” przebywał na parkiecie 23 minuty i w tym czasie zdobył 14 punktów, ale przy słabej skuteczności 5 celnych na 14 prób. Jordan zaliczył także 6 zbiórek (wszystkie w defensywie) i jedną asystę. Miał także trzy [...]

Piłkarze FC Barcelona pokonali Lokomotiw Moskwa 1:0 (0:0) w meczu Ligi Mistrzów, grupa H. Pozdrawiam. Tomek - mod: Aktualności,ogólnorozwojówki,hobby i w strongach Trzymajcie się! Jak byście czegoś potrzebowali, to sobie kupcie

Bayer Leverkusen wygrał 2:1 (1:0) z Maccabi Hajfa w meczu grupy F piłkarskiej Ligi Mistrzów. Pozdrawiam. Tomek - mod: Aktualności,ogólnorozwojówki,hobby i w strongach Trzymajcie się! Jak byście czegoś potrzebowali, to sobie kupcie

RC Lens wygrał z Deportivo La Coruna 3:1 (0:1) w meczu grupy G piłkarskiej Ligi Mistrzów. Po tym zwycięstwie wicemistrzowie Francji awansowali na drugą pozycję w grupie. Pozdrawiam. Tomek - mod: Aktualności,ogólnorozwojówki,hobby i w strongach Trzymajcie się! Jak byście czegoś potrzebowali, to sobie kupcie

skumaj to Pozdrawiam. Tomek - mod: Aktualności,ogólnorozwojówki,hobby i w strongach Trzymajcie się! Jak byście czegoś potrzebowali, to sobie kupcie

to zeskanowałem z ABC siłacza - książka z lat 70 - tych albo jeszcze wcześniejszych nie pamiętam teraz Pozdrawiam. Tomek - mod: Aktualności,ogólnorozwojówki,hobby i w strongach Trzymajcie się! Jak byście czegoś potrzebowali, to sobie kupcie

można zastosować na przemian podchwyt, nachwyt w kombinacji wąskiego i szerokiego rozstawu rąk. Do tego osobiście czasem dodaje obciążenie - często w powtórzeniach negatywnych (więcej niż w "czystym" wciąganiu) Pozdrawiam. Tomek - mod: Aktualności,ogólnorozwojówki,hobby i w strongach Trzymajcie się! Jak byście czegoś potrzebowali, to [...]

witam serdecznie Pozdrawiam. Tomek - mod: Aktualności,ogólnorozwojówki,hobby i w strongach Trzymajcie się! Jak byście czegoś potrzebowali, to sobie kupcie

sog ja sie patrzy Pozdrawiam. Tomek - mod: Aktualności,ogólnorozwojówki,hobby i w strongach Trzymajcie się! Jak byście czegoś potrzebowali, to sobie kupcie

Coraz więcej loozaków z serii cyberowskiej Pozdrawiam. Tomek - mod: Aktualności,ogólnorozwojówki,hobby i w strongach Trzymajcie się! Jak byście czegoś potrzebowali, to sobie kupcie

hmm pełne tego na Forum: ale może chociaż tak: pij duzo wody minimum 3 litry rob aeroby przynajmniej 3-4 razy na tydzien po minimum 40 minut (np biegi - wolno, lub rowerek stacjonarny lub zwykly) pamietaj o diecie - to bardzo wazne (nie jedz takze slodkiego) Pozdrawiam. Tomek - mod: Aktualności,ogólnorozwojówki,hobby i w strongach Trzymajcie się! [...]

Pozdrawiam. Tomek - mod: Aktualności,ogólnorozwojówki,hobby i w strongach Trzymajcie się! Jak byście czegoś potrzebowali, to sobie kupcie

qrde nawet po 33 sogi macie w dziale co Wy bracia syjamscy Pozdrawiam. Tomek - mod: Aktualności,ogólnorozwojówki,hobby i w strongach Trzymajcie się! Jak byście czegoś potrzebowali, to sobie kupcie

Trener Barcelony Louis Van Gaal zapowiedział, że w meczu Ligi Mistrzów przeciwko FC Brugge, wystawi rezerwowy skład, złożony z młodych graczy. Pozdrawiam. Tomek - mod: Aktualności,ogólnorozwojówki,hobby i w strongach Trzymajcie się! Jak byście czegoś potrzebowali, to sobie kupcie

Rozpoczynający się w nocy z wtorku na środę czasu polskiego 57. sezon zawodowej ligi koszykarzy NBA będzie stał pod znakiem zaciętej rywalizacji w Konferencji Zachodniej. Pozdrawiam. Tomek - mod: Aktualności,ogólnorozwojówki,hobby i w strongach Trzymajcie się! Jak byście czegoś potrzebowali, to sobie kupcie

Sędziowie prowadzący mecze rozpoczynającego się w nocy z wtorku na środę czasu polskiego sezonu zawodowej ligi koszykarzy NBA będą mogli w fazie play off korzystać z powtórek telewizyjnych. Pozdrawiam. Tomek - mod: Aktualności,ogólnorozwojówki,hobby i w strongach Trzymajcie się! Jak byście czegoś potrzebowali, to sobie kupcie

hmm jakieś 67 - 69 kilosów łapa hmm około 33 (tak po 2-3 miechach ćw. ), reszty nie pamiętam Pozdrawiam. Tomek - mod: Aktualności,ogólnorozwojówki,hobby i w strongach Trzymajcie się! Jak byście czegoś potrzebowali, to sobie kupcie

Jak się poprawie i zrobie fotę to coś wrzucę narazie nie ma co, więc Salv nie słodź mi tutaj za wiele Pozdrawiam. Tomek - mod: Aktualności,ogólnorozwojówki,hobby i w strongach Trzymajcie się! Jak byście czegoś potrzebowali, to sobie kupcie

Pozdrawiam. Tomek - mod: Aktualności,ogólnorozwojówki,hobby i w strongach Trzymajcie się! Jak byście czegoś potrzebowali, to sobie kupcie

Osobiście wybrałbym białkową ale to zależy od moich indywidualnych celów w tym momencie. Jeśli masz problemy z nabieraniem masy, masz dobrą przemianę - weź gainera Pozdrawiam. Tomek - mod: Aktualności,ogólnorozwojówki,hobby i w strongach Trzymajcie się! Jak byście czegoś potrzebowali, to sobie kupcie