Tomek no cóż, to przynajmniej jesli na coś choruję, to żyję w błogiej nieświadomości oo dostałam superpump 250 Gaspari- saszetka:D Zmieniony przez - elaine w dniu 2009-10-22 15:44:03
Witam I co:D:D Mówiłem, że Adamek pociśnie Ewelino:*:) Miłego dnia Rozumiem, że dziś wsapomniana przec Ciebie regenaracja i odpoczynek? ;] Pozdrów Dziadków Tomek Ok, może być taka opcja jak pisałes na gg ale najpierw zobacz w amino. Sadd Res
trzeba kupić narazie cholewa "metalowa rura teleskopowa" Jak bym swoja widzial No i nadeszła chwila... Lecę Ewelinko:* Miłego dnia, pieknej pogody,dobrze spedzonego czasu i w ogole ;] Trzyamaj się, uważaj na Siebie Udanego treningu Res 3m sie Tomek 3msie Cholewa;) Może jeszce się uda dziś zaglądnąc... Hej:) --------------------- [...]
Hmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm Zdjęcie a spotkanie się z 4 oczy to 2 rożne bajki Agent Tomek i tak pozostanie anonimowy bo założy kominiarkę Ewelinka fotka będzie tylko nie teraz
Tomek wiesz, gdyby nie Ci lekarze, to bym sobie tu nie pisała ale pewnie coś w tym jest, niemniej wolę je przyjąć, niż potem żałować, że nie posłuchałam:D
Ok, a ja lecę do szkoły ;] Dzisiaj miał być spr. ale ja nie robiłem ściągi Uczyłem się A spr. i tak nie ma Ewelino:):) Udanego dnia i treningu VT (jeżeli bym sie nie pojawił do 17:30 :D ) Tomek Res tylko sie nie rozpisuj na a4 Izz Sadd Narazie
Tomek, masz jakas dobra techniaweczke? ale chodzi mi o jakies remixy aktualnych "hitow" pop. ?? bo mi sie moje juz znudziły Zmieniony przez - Rude Boy92 w dniu 2009-10-29 19:35:14
gienus - mam taką wieeeelką nadzieję.... Marcin - serio poszłabym chętnie na trening nawet do stodoły, byleby nie byłoby tam takiego tłumu, jak jest teraz na każdej siłowni; trza przeczekać, nie ma rady W piątek, jeszcze przed wyjazdem do Poznania, zrobiłam wieczorem trening pleców, tricepsa i brzucha. Ojjj, ciężko się wstawało rano w sobotę, bo [...]
Koper ziemniaki jak najbardziej możesz włączyć do codziennej diety. U mnie nawet na redukcji się dobrze sprawdzały. Oczywiście rozsądnie i z zachowaniem wszystkich proporcji odżywczych. Tomek jakbym miał rezygnować z ćwiczenia bo mi coś przeskakuje, czy strzyka to bym już nic nie ćwiczył;-). Rób przysiady dalej, najwyżej na jakiś czas zmniejsz [...]