SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

thermo

  • Dieta na masę do oceny, 70kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pomysłu z czego dać tą resztę węgli bo i tak 200g chleba i 2 torebki ryżu to dla mnie dużo. Wolałbym zamiast przedtreningówki jakiś spalacz dla początkujących np. olimp thermo speed coś w tym stylu bo chciałbym żeby mi fat zszedł zwłaszcza z boczków brzucha tyłka ud i trochę łydek może przy delikatnej nadwyżce i spalaczu dałoby się trochę [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2231 Data: 2013-11-13 14:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** PODSUMOWANIE testu 50/50 – suplementów firmy Iron Horse Technology *** Bardzo Dziękuję za możliwość udziału w testach suplementów firmy IHS :-) Oto co testowałam: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/05d153e9d4324ef5911e681873e21480.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7661430fefbc4098b78f3d60db9700a1.jpg Thermo Pump Bardzo fajna przed treningówka o przyjemnym [...]

    Odpowiedzi: 160 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-13 19:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scorch byłby ok, a jak chcesz coś słabszego to Thermo Speed od Olimpu. Taka lightowa zabawka, która lekko podkręci metabolizm.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-13 21:26:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzięki panowie. Myślę że na pierwszy raz thermo speed byłby lepszy. Jak go dawkac?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-13 21:34:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brać?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam a więc mam 14 lat i waże 83kg, wzrost 175cm chciałbym trochę schudnąć i kolega doradził mi że moge kupić Kreatyne i pójść na siłownie Mówił on że tłuszcz zamieni się w mięśnie gdy użyje kreatyny ale niektórzy ludzie mówią że niby przybierają na masie od kreatyny a ja właśnie nie chciałbym przybrać tylko poprostu schudnąć, niektórzy mówią że [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 465 Data: 2013-11-14 19:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brać, Co robić?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam a więc mam 14 lat i waże 83kg, wzrost 175cm chciałbym trochę schudnąć i kolega doradził mi że moge kupić Kreatyne i pójść na siłownie Mówił on że tłuszcz zamieni się w mięśnie gdy użyje kreatyny ale niektórzy ludzie mówią że niby przybierają na masie od kreatyny a ja właśnie nie chciałbym przybrać tylko poprostu schudnąć, niektórzy mówią że [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1109 Data: 2013-11-14 22:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. Dieta to podstawa, mam nadzieję, że masz. 2. Depresja jesienna to ściema, musisz wziąć się w garść i trenować. 3. Dołóż treningi siłowy. 4. Ze spalaczy na pierwszy początek: Thermo Speed od Olimpa albo Scorch. 5. Jesteś ospała? Może mało snu? Dorzuć kofeinę, powinna pobudzić.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2013-11-15 21:01:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brałam kiedyś thermo speed extra nie uzyskałam żadnych efektów, dietę mam odpowiednią, jednak nienawidzę kawy

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2013-11-15 21:07:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] shuffle 2 GB idealny, cały komplet 80 z KW 10. 250 g Beta Alanina 35 z KW 11. Pozostałość po cyklu, 1847 g Scitec Jumbo Professional, plus beta Alanina plus próbki 6 szt (2 x thermo pump, 1 x oats and whey, 1 x attack i 2 creatine xplode) - 113 z KW. ! 12. Same próbki 15 zł z KW 13. Spodenki jeansowe SMOG 25 zł z KW Ceny ostateczne, okazyjne.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2468 Data: 2013-11-16 19:41:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 4!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    co myslicie o tym polaczeniu http://allegro.pl/6kg-redukcji-cla-thermo-fat-burner-l-karnityna-i3682843177.html Ktos uzywal wedlug mnie dobra kompozycja jak wedlug was? prosze o potpowiedzi i opinnie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-16 21:15:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po cyklu, 1847 g Scitec Jumbo Professional (1620 g-kosztuje 95 zł plus KW na allegro), plus beta Alanina 250 g (35 zł plus KW cena normalnie) plus próbki 6 szt (2 x thermo pump, 1 x oats and whey, 1 x attack i 2 creatine xplode) - 113 z KW. ! 12. Same próbki 15 zł z KW 13. Spodenki jeansowe SMOG 25 zł z KW 14. Spodnie Camel, 45 zł z KW [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2468 Data: 2013-11-17 15:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo speed i bcaa dawkowanie

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam potrzebuję pomocy dotyczące suplementacji, wykonując aeroby rano na czczo a po południu siłownia, chcę się dowiedzieć jak brać i kiedy mam do dyspozycji BCAA mega caps 1100 i thermo speed . Czyli Kiedy i Ile :-) z Góry dziękuję...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2013-11-17 20:00:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo speed i bcaa dawkowanie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    OkeY dzięki a jeśli chodzi o thermo speed to przed treningiem jeszcze Brać ? A jakieś Białeczko dorzucić ? Mam trochę mięśnia ale chce zrzucić Parę Kilo i na Nowo później zacząć i potrzebuję paru takich podstawowych porad o suplementacji. Zmieniony przez - lukasz396 w dniu 2013-11-17 20:43:41

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2013-11-17 20:40:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba po roku treningu - proszę o wskazówki

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ułożyłem sobie pierwszy dzień na jutro i proszę o ocenę czy ma to jakikolwiek sens: http://img594.imageshack.us/img594/3787/6cmu.png Obiad zostawiłem pusty, ale nie przekroczę nim 1000 kcal Posiłek ilość kcal białko węglowodany tłuszcze edycja Posiłek nr 1 7:00 Produkty b.d. 550 30 67 21 usuń Chleb Razowy Polskie Zboża - Bochen g [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 868 Data: 2013-11-17 21:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo speed i bcaa dawkowanie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    przed treningiem też mozesz thermo speeda wrzucić białko zawze sie przyda

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2013-11-17 21:31:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja- mój plan- do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Mam 21 alt. Na początku chciałbym przedstawić Wam mój cel chciałbym dokonać redukcji tkanki tłuszczowej (głównie z brzucha). Przez okres studiów trochę powiedzmy przybyło mi tłuszczyku na brzuchu (głównie przez piwo, fast foody itd.- studenckie życie). Najbardziej nie podoba mi się mój brzuch- uważam że reszta ciała jest w porządku- [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1471 Data: 2013-11-18 21:20:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc dotycząca spalaczy tłuszczu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Olimp Thermo Speed Extreme - kofeina, synefryna, EGCG, tyrozyna, piperyna - czyli już masz dobrą podstawę do spalacza. Do tego możesz coś dołożyć np. Ketony malin.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2291 Data: 2013-11-19 09:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja- mój plan- do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : mężczyzna Wiek : 21 Waga : 90 Wzrost : 184 Obwód klatki : 110 Obwód ramienia : 37 Obwód talii : 100 Obwód uda : 61 Obwód łydki : 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% +/- 3 % Aktywność w ciągu dnia : praca - głównie za biurkiem Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia- podstawowy sprzęt w domu + p90x [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1471 Data: 2013-11-19 11:03:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc dotycząca spalaczy tłuszczu

    Post
    Odżywki i suplementy

    na liście substancji zabronionych WADA czytamy: "Substancje umieszczone w Programie Monitorującym 2013 (bupropion, kofeina, nikotyna, fenylefryna, fenylopropanolamina, pipradrol, synefryna) nie są traktowane jako substancje zabronione." Zakupiłem dziś Thermo Speed firmy Olimp, o taki kompleks składników mniej więcej mi chodziło. Daje mi to [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2291 Data: 2013-11-19 21:21:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy rodziłaś: tak, 2 razy Preferowane formy aktywności fizycznej: nie boje sie spocic i zmeczyc Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : omega 3, witaminy multi, kiedys thermo speed, l-karnityna Stosowane wcześniej diety : nigdy, raczej rozsadek Poza tym kawa sporadycznie, zielona, czerwona i ziolowe herbaty, nie slodze cukrem, czasem tylko [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1740 Data: 2013-11-19 21:46:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)