ja aktualnie zszedlem do bf ok 10%, a spalcze jem sporadycznie, (raczej therm line drink ), ew czasem jakąs probke zjem mocnych srodkow jak tight, dren mito - w ogole nie toleruje
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Chce spalic fałdke na brzuchu a mase zostawic w spokoju najlepiej. Kolejne pytania : Czy HMB, BCAA, Therm line II - czy pomagaja one w zgubieniu tego tłuszczyku ? Czy po treningu siłowym mozna robic aeroby ? Slyszalem ze nie, bo miesnie nie rosną ? Plan moj to : Sniadanie Owsianka z melkiem i rodzynkami Obiad Piers z kurczaka / indyka Ryz [...]
W pierwszej kolejności warto zwrócić uwagę na dostarczenie większej ilosci błonnika w diecie. Proponuje włączyć mieszankę otrąb owsianych i pszennych (w stosunku 1 : 1) 2-3 razy dziennie po 1-2 łyżeczki jako dodatek do posiłków (np. z jogurtem). Warto także zwieskzyc spożycie surowych warzyw. Dobre efekty daje również wypicie na czczo 0,5 szklanki [...]
jaki sens ma ladowanie 1000 kcal dziennie z gainera, jesli ow czlowiek dostarcza z jedzenia 1500 kcal... a zapotrzebowanie na "0" to 3500 kcal? wiec i tak 1000 kcal jest za malo... i efekty beda mierne ponadto Therm zrozum ze my nie kazemy wszystkim wyliczac diety co do kcal oraz co do grama! propagujemy tylko wartosciowy styl odzywiania [...]
Therm mądrze gada. Dałbym soga jak bym mógł Sie nie zesrajcie z tymi swoimi dietami. Nie każdy chce być Colemanem i wcale nie trzeba wyliczać tych wszystkich kalorii. Autorze nażeraj się te 5 razy na dzień i popijaj sobie tego gainerka Jak będziesz dobrze jadł to może coś ruszyć. Ja po gainerku Mass XXL Trec'a przybrałem kiedyś 3kg w miesiąc. [...]
hmm, a jak mam pytanie-jak jest różnica pomiedzy Thermonex a Therm Line II a jeszcz innym produktami tego typu??? widzę jakąś róznicę w składzie-ale czego powinno być więcej a czego mniej?? pogubiłam się... i czy producent jest wążny?-bo róznice w cenie też są duże... no i fakt że jestem kobietą też ma jakieś znaczenie... chodzę na siłownię jakieś [...]
Promocje na 30 listopada 2008 Wszystkie amerykańskie firmy -10% Wybrane produkty w Ofercie Specjalnej: ALRI Venom HD 3.0 90c 109PLN Dymatize DymaBurn Xtreme 100c 84PLN Dymatize Elite Protein Berry Blast 4,5kg 220PLN Dymatize High Protein Mega Gainer 4,5kg 169PLN+szejker gratis Dymatize Mega Gainer 3,6kg 115PLN Dymatize Mega Gainer 1,5kg [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Ten suplement (therm energy power) aktywuje energie z zapasów.Często rusza sie z miejsca.Zawiera kofeine z guarany i kawy,tauryne i polifenole zielonej herbaty (egcg).
Jeżeli chodzi o samą potliwość i podniesienie ciepłoty ciała to Therm line forte jest lepszy. Porównywałem w zeszłym roku. A z pobudzeniem jest tak jak pisze Biniu "kawosze" mają gorzej.
Thermo Stim zawiera w sobie pewne dawki kofeiny - ew pobudzenie jest kwestia indywidualnej tolerancji zero pobudzenia ma Therm Line S - 2 kaspy przed snem i 10 min pozniej spie jak dziecko Magna Power trudno wyrokowac jednoznacznie czy 4 czy 5 to nie wybor 4 VS 20 zacznij od 4rech jesli uznasz z czasem ze warto sprobowac dodaj jedna BCAA [...]
Pierwsza partia PROMOCYJNYCH zestawów na M.P. w Katowicach ZESTAW DLA NIEJ czyli Slim Diet 2 kg + L-carnitine Green 60 kaps.+ Fit C-500 mg 60 kaps. CENA DETAL 155 zł – CENA MP 115 zł – ZYSK 40 zł ZESTAW DLA NIEGO czyli Mass Active 20 2 kg + Tribu UP 60 kaps.+ BCAA Pro 4200 120 tab. CENA DETAL 155 zł – CENA MP115 zł – ZYSK 40 zł ZESTAW MASS MAX 1 [...]
W temacie o thermo speed ktoś napisał, że dla kobiet lepszy jest therm line, bo t.speed jest bardzo mocny http://www.sfd.pl/thermo_speed_opinie-t195290-s15.html
no to na razie spróbuję therm line, bo jednak się trochę pietram. i ta dietka. mam nadzieję, że mi za bardzo nie rozbuduje mięśni, chociaż wiem, że tego mi trochę trzeba. Dzięki wielkie Aras. Sog poleciał
Niestety to PRAWDADieta to podstawa, ale thermo speed powinien ci pomoc, moj kolega zbil na tym 10kg. A o therm line nie slyszalem opinii ale speed jest chyba mocniejszy, bierz cwicz (jesli chcesz tylko schudnac to aeroby) jedz chude wedliny, ryz i chudnij. Pozdro
[...] tak czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : rx6, adipex, meridia, therm line, różnego rodzaju fat burnery,których nazw nie pamiętam, preparaty na odwodnienie Stosowane wcześniej diety : dukan, 1500 kcal [...]
PUDZIAN ODWIEDZIŁ PERFECT BODY CENTER W WARSZAWIE Mariusz Pudzianowski 5-krotny Mistrz Świata Strong Man, spotkał się ze swoimi fanami w sklepie Perfect Body Center na warszawskim Ursynowie, pierwszej w Polsce profesjonalnej sieci sprzedaży i poradnictwa żywieniowo – suplementacyjnego. Zawodnik firmy Olimp mimo poważnej kontuzji ręki, [...]
CYBER szczera sugestja . nie przesadzaj w polsce z thermo ... nie zebym ci cos zabranial lub zalowal , ale i tak juz jest wkolo tego smrodek .. ja mysle ze powinnismy isc w kierunku raczej troszke slabszych a w miare naturalnych therm by zlikwidowac zlą opinie tudziez podejzliwosc roznistych instytucji , mocniej kopiące wcale nie znaczy [...]
Co lekarz ma do l-karnityny nie rozumiem? Therm line Forte także zawiera kofeinę.... Poza tym nie uderzałbym od razu w spalacze, bardziej produkty prozdrowotne. I dobrze dopracowaną dietę.