[...] lekarza: nie czy rodziłaś: tak 2 razy Preferowane formy aktywności fizycznej : aeroby/ bieganie, marszobiegi, orbitrek. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : therm line II czy jakos tak, w zeszlym roku. Stosowane wcześniej diety : proteinowa w 2011 i w 1-2.2013 - 1200 kcal [...]
[...] i jakies tam TSE,bcaa, i nie dopuszczac do zalania a rzezbienia sie ale teraz zalezy mi na duzej stracie masy probowałem pare termogenicznych (clenburexin,tse,dymaburn,therm fatburner)(nie te z pierwszych półek) od wakacji 2009 do Grudnia 2009 i tam z tego wyciełem -6kg od ale na wadze a nie spaleniu zlikwidowaniu tłuszczu tego mniej [...]
[...] ciąży Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia fitness, 5 treningów w tygodniu na 2 godziny Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: aqua slim- nie działa dietetyk-przytyłąm 2 kg therm line II- biorę przez treningiem Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: jest taka możliwość Stosowane wcześniej diety: kopenchadzka, głodówka
Witam serdecznie. Po kilku miesiącach podczytywania forum, w końcu odważyłam się założyć nowy temat. Moja walka z kilogramami trwa od dawna, efekty bywały różne. Kiedyś cyferki na wadze pokazywały 86 kg. Aktualnie Wiek : 23 Waga : 66 Wzrost : 165 Obwód w biuście(1) : 90 Obwód pod biustem : 83 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 74 Obwód na [...]
Witam wszystkich. Chciałby prosić o rady jak polepszyć efekty ćwiczeń i czy aktualnie dobrze robię.. Skończyłem studia i tak jakoś mi się od piwa odłożyło sporo kilogramów. I tak na nowy rok postanowiłem trochę zrzucić wagi tylko nie wiem czy to co robię ma sens i czy dam radę schudnąć jakiś 10-15 kg w 3 lub 4 miesiące... Co robię jest opisane w [...]
[...] Ograniczenia żywieniowe: nic Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: dostosuje sie do wymagan Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: chrom, blonnik, zielona herbata, apelfit, therm line III Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: grejfrutowa, kopenhaska-trwaly po kilka dni
[...] brak Stan zdrowia: problemy hormonalne ale to już przeszłość:) na szczęście Preferowane formy aktywności fizycznej: to co robie obecnie to max moich mozliwości czasowych Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: hydroxycut therm line Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: mało mądre głodóweczki
Grudzień, ostatni miesiąc roku więc i promocje muszą być wyjątkowe!! BCAA+EAA 240 tab. kup 3 opakowania, a 4 dostaniessz całkowicie w prezencie 100% FREE Potrzebujesz anabolika? Antykatabolika? Wzmocnienia i wzmożonej regeneracji mięśni? Sięgnij po BCAA wzbogacone wEAA których organizm NIE POTRAFI SAM SYNTEZOWAĆ, muszą być one dostarczone!! W [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] podkreśle to że chcę schudnąć i mieć widoczne mięśnie oprócz tego że ćwiczę na dole dam mój plan + do tego mniej jem 1.5 l. wody dziennie ostatnio posiłek 17-19 + spalacz therm speed extreme raz w tygodni 2 godz na lodowisku i 2 razy w tygodniu spacer 4 km. i prosze was nie pisać mi że musze ćwiczyć wszystko nie potrzebuje innych parti [...]
[...] skakanka Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: żadne Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak, mam w domu cla z l-karnityną i zieloną herbatą, a także therm line forte Stosowane wcześniej diety: żadna konkretna - ograniczanie fastfoodów, słodyczy (kilka lat temu) Cześć wszystkim! Od dwóch tygodni staram się odchudzać, [...]
Hej :) odważyłam się w końcu napisać na forum bo potrzebuję Waszej pomocy. Otóż, mniej więcej 3 miesiące temu stwierdzilam, że chcę jeść jak kobieta, nie głodować się i w końcu osiągnąć wymarzoną sylwetkę. W pierwszym miesiącu "odchudzania" wiedziałam, że przytyję, bo rosną mi mięśnie, ale mniej więcej w drugim zauważyłam delikatny spadek obwodów: [...]
[...] brak Stan zdrowia: zdrowie ok. Preferowane formy aktywności fizycznej: 3, 4 razy siłka ( domowa ), dojazd do pracy rowerem, bieganie po siłce. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Kreatyna, hmbolon, therm line 2 Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: planowany scorch plus jakieś białko Stosowane wcześniej diety: brak
[...] i piersi z kurczaka Stan zdrowia: była anorektyczka + obecna bulimiczka Preferowane formy aktywności fizycznej: ćwiczenia w domu Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: therm line forte- nic nie zauważyłam, Clenburexin- pomaga Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: kopenhaska, głodówki różnego typu, 1000 [...]
[...] nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : rok temu brałam therm line forte, ale nie dało rezultatów, w sumie głupota jak na mój wiek i małą aktywność fizyczną oraz brak diety, obecnie activlab bcaa i białko sfd Stosowane wcześniej [...]
witam krotka historia o tym co mi sie przydarzylo.. licze na opinie ekspertow i towarzyszow niedoli (: dawno dawno temu.. wstecz ze 2 lata po aplikacji niecaleko opakowania therm czegos tam z olimpu na spalanie tluszczydla mialem dziwne bole w okolicach serca przy zasypianiu, gadalismy o tym na forum bodajrze danutha obwiniala o wszystko [...]
Mam 15 lat czy opłaca się dla mnie ( redukcja + a6w ) kupić to ? Odchudzanie - odżywki. Jeden z bardziej skutecznych preparatów na odchudzanie dostępnych na rynku! DYMATIZE Dyma-Burn XTreme Dyma Therm z wysoko energetyzującą formułą efedrynową podwyższy tempo metabolizmu na cały dzień, spalając tłuszcz na wszystkie sposoby. Termogeniczny skład [...]
witam wszystkich chciałam się poradzić Was jak stracić kilka centymetrów w okolicy brzucha, bioder i ud. moje wymiary: 176 cm wzrostu, 70 kg wagi, 90 cm obwód brzucha, 102 cm obwód w biodrach, 55 cm odwód uda. chodzi mi głównie o te partie, aby stracić po kilka centymetrów i żeby brzuch już tak nie odstawał. słyszałam o suplemencie Olim Therm [...]
[...] czy bierzesz tabletki hormonalne: tak czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : rx6, adipex, meridia, therm line, różnego rodzaju fat burnery,których nazw nie pamiętam, preparaty na odwodnienie Stosowane wcześniej diety : dukan, 1500 kcal
Witam! Szalenie proszę o pomoc, nie działa na mnie nic, chociaż zrezygnowałam ze wszystkich złych nawyków żywieniowych i trzy razy dziennie sączę czerwoną herbatę... Widać na mnie każdy zbędny kilogram, więc myślę, że waga 50 kg będzie najbardziej satysfakcjonująca. Muszę spaść z nóg, brzucha i polików ;) Tak o, jakoś do końca maja. Za wszelką [...]