Mam takie pytanie jeszcze bo mam na stanie butle dd z alchemii a za nieco ponad tydzien bede mial z dna. Kusi mnie zeby juz jutro wbic to z alchemii i sie zastanawiam czy pozniej jak zmienie na dna nic sie nie stanie?Tylko badania zrobil bym tez bedac ponad tydzien po dodaniu deki Zmieniony przez - tey w dniu 2020-06-24 19:54:17
Jeszcze jedno.. o jakie insulinowki i igly do nich pytac w aptece zeby bylo wygodnie dawac te 2x500? Bede bil domiesniowo Zmieniony przez - tey w dniu 2020-07-07 08:38:26
A ile tej nattokinazy dać jak byś mógł jeszcze powiedzieć? Lipidów nie zbadałem. Zrobię to na dniach ale gw powinno coś pomoc na to Natto dam 300mg dziennie to bedzie ok? Zmieniony przez - tey w dniu 2020-07-23 20:40:23
czy według was podciągania na drążku wąski/szeroki chwyt , nachwyt/podchwyt warto dorzucić do normalnego treningu na masę ? wiele osób nie ćwiczy na drążku bo nie mają siły się nad nim podciągać(nie oszukujmy się ćwiczenie nie jest łatwe)ale jeżeli dajesz radę to dla czego masz sobie nie urozmaicić trening?
aha nie zauważyłam kolekcjonera Ja jeszcze lubie 28dni pozniej i 21gram koniu tak jak powiedzialem, kazdy robi z sylwetka swoja co chce i to jest piekne w tym wszystkim. Ja jednak zauwazylem, ze robisz ostatnio z siebie (sadzac po pozach jakie robisz na fotkach) wielkiego modela alvaro z okladek pism od panow do panow, czy dla starszych pan lub [...]
[...] ci duzo za duza. ja mam 178 cm,~72.5 kg,bralem judoge dragona na 180 cm,no i po praniu,nie jest mi na pewno za mala...moze troche rekawy za krotkie,ale i tak wisi na mnie jak worek troche :) nie wiem,jak to z green hill'em jest,ale w tey na 190cm dragona,bym sie utopil na bank;d moze ktos jeszcze sie wypowie,ale bralbym max na 180 cm.
czy według was podciągania na drążku wąski/szeroki chwyt , nachwyt/podchwyt warto dorzucić do normalnego treningu na masę ? To podstawa grubych i szerokich pleców. Skąd takie pytanie w tym dziale?
uwazajcie zebyscie przypadkowo nie weszli w tylek koniowi, bo juz niedlugo moze sie tak stac. Robicie z niego bozyszcza, wzor, genialne dziecko itp , a to jest normalny gosciu co robi se jaja caly czas, stara sie byc mily i jest ponad przecientnie zbudowany i tyle Ja tam nie uznaje internetowych "masterow" wiec mowie co mi lezy na [...]
Zanim pójdę to jak znalazłem rzucę fotę 69kg prawie wcale tłuszcu nie było :) chce taką formę ale nie 69 kg tylko 80 /-) Tey miło że się podoba, po więcej śmiechów wpadnij we wtorek Na razie %-) /SFD/2019/12/13/e613ef5712f04308a8f87f796b309845.jpg
Forma sztos teraz możesz przestać trenować i tylko wbijać Z tego co wyczytałem to on tak właśnie robi.. Wbija a nie ćwiczy ale może się mylę.. Za dużo informacji było podczas czytania tego.. Narazie wzmacnia stawy i więzadła.. Zmieniony przez - tey w dniu 2019-12-13 22:51:37
..ale muszę wam powiedzieć że dzisiaj prawdopodobnie będziemy mieli przełomową chwile w historii Polskich sportów walki. Pierwszy raz nasz rodak u siebie w kraju będzie miał mniejszy doping na trybunach niż obcokrajowiec który przyjedzie się tu z nim bić :> chodzi o walkę N z koksem Zmieniony przez - tey w dniu 2012-04-27 14:06:43
[...] Koksu koksu zaskoczy wszystkich i sprowadzi popka do parteru po czym przelezy na nim wszystkie rundy Narkun - Wójcik narkun wygra Gamrot - Parke gamrot wygra Kita - Andryszak kita wygra Wrzosek - Erbst erbst by submission Janikowski - Gallegos janikowski wygra Lipski - Belbita lipski wygra Zmieniony przez - tey w dniu 2017-05-17 09:41:56