SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

testy x

  • AWF Warszawa

    Temat
    Inne dyscypliny

    Czy testy sprawnosciowe na awf sa trudne?? Chcialbym zdawac tam np na rehabilitacje. Test obejmuje plywanie, lekkoatletyke i brzuszki w 30s. Ogolnie trenuje kulturystyke o 2 lat i nie mam problemu z plywaniem i biegami. Na 60m mam jakies 8 sek, a 1500 mialem 6.20. Czy patrza teraz bardziej na wyniki w nauce, bo spotkalem sie takze z taka opinia... [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 13084 Data: 2004-09-15 16:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odblokowuje się bez problemu na x4, aktualnie pracuje na co dzień x2 3.6GHz. Max OC nie znam, pamiętam ze dobił do 4GHz przy stockowym napięciu na x4 kiedy robiłem pierwsze testy po zakupie. Pełen box + cooler który nie był nigdy używany. Na gwarancji do końca sierpnia 2013 lub może dłużej musiałbym sprawdzić w papierach 2. Płyta główna [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2012-12-25 13:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej ?

    Temat
    Doping

    [...] BICEPS:45 KLATA:130 UDO:78 TALIA:93 5.STAZ NA SILOWNI:? 6.DIETA BIALKO:2g/kg WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.CYKLE: ostatnio 12 mcy on. Jestem fanem małych dawek. Szło: różne testy jako podkład. Master, wino, tren, Bold, jakieś lekkie ph - epi, m4oh 8.TRENING: 9.CEL CYKLU:czyste mieso zmiejszenie bf, lepsze samopoczucie. Trenuje SW 10.ODSTEP [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1601 Data: 2015-09-26 18:10:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema.. nie moglem tego nigdzie znalezc dlatego zaczolem nowy watek.. ziom wbija sobie juz 10 strzal testy i jest strasznie senny calymi dniami spi idzie na silownie jest zamulony.. czy to normalne czy powinien byc pobudzony wbija to co 2 dzien przy 7 strzale zaczol dobijac winstrol..

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 13663 Data: 2011-06-28 09:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yohimbina - problem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] redukcji i szukałem specyfiku, który troche pomoże pozbyć sie z dołu brzucha tłuszczu, wybrałem yohimbine a że znajomy miał z wxn labs to dał mi 5 kapsułek (10mg) na testy i kopała bardzo dobrze, nie brałem całej tylko musiałem wysypywać połowe kapsułki bo 5mg już mnie mocno robiło... aż za mocno. Postanowiłem zakupić również (niby to [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1195 Data: 2021-11-06 08:35:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piłka Ręczna.AWF.Nietypowe pytanie.

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] na wysokim poziomie jeżeli chodzi o AWFy. I teraz moje pytanie, czy jeżeli poszedłbym na AWF do Gdańska, to mógłbym grać u nich w zespole? jeżeli przeszedłbym te wszystkie testy, badania i wgl? czy też może ich klub a studia u nich to wgl dwie różne sprawy? czy może też na innych AWFach miałbym podobne opcje? a może inny sposób w jaki mógłbym [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 739 Data: 2014-07-13 19:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje obciążenia

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam chciałem przedstawic wam moje samodzielnie wykonane obciazenia. Pomysł powstał z braku checi wydawania pieniedzy na drogie żeliwne obciazenia... Materiał jaki wykorzystałem to cement i klej ceresit (wszystko ładnie trzyma) W srodku krazkow sa zbrojenia (Zespawany okrag z drutu karbowanego) w srodek wsadzona rurka zapobiegajaca kuruszeniu się [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2578 Data: 2009-09-25 12:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grupy krwi

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dla chorych, jakim jest podanie im krwi niezgodnej z ich własną grupą - zaznaczył Olsson. Jak zauważył, odkrycie to pozwoli zlikwidować problem zaopatrzenia szpitali w odpowiednią ilość krwi wszystkich grup. Zespół badawczy, który opracował metodę zmiany grup krwi, przeprowadził już z sukcesem kliniczne testy na pacjentach. źródło: onet.pl

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1504 Data: 2007-04-02 16:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrac ? Pomozcie

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] 8. Co byscie wybrali jak byscie byli na mojim miejscu... 9. W sprawie policjanta co po kolei zeby sie dostac do kryminalistyki... 10. Sprawa policji jak wygladajo testy psychologiczne... Okej mysle ze odpowiedzie na te pytania narazie jestem 60% nastawiony na policjanta ale wyslucham waszych wypowiedzi... Nie zmienie planow chce byc [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3133 Data: 2011-04-13 20:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OSTROWIA - JAK POZBYĆ SIĘ PIANY ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] co mogę zrobić aby sie nie pieniło, mieszałem już z carbo, olejem, kakaem ale nic nie pomaga, zarówno z wodą jak i z mlekiem się pieni jak cholera !!! próbowałem w szejkerze i mikserze !!! SPosób, który zadziała nagrodze sogiem, pomóżcie prosze bo już zużyłem 1 opakowanie na testy !!! (dodam że jest to białko od producenta więc raczej oryginał)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 10739 Data: 2005-10-04 20:00:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wymioty ;/

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] zjadłem czipsy i zaraz po tym musiałem pobiec do kibla, ale na ostrzeżeniu się skończyło. Co to kurde? Nie wiążę tego raczej z moim jedzeniem... Poza tym miałem miesiąc temu testy do książeczki sanepidowskiej i robali nie mam. Nawet takiej opcji nie może być ooo fuuuj... Ale od tygodnia dziwnie się czuję... Co to? Ps. jak sięgnę pamięcią wstecz [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1189 Data: 2008-01-20 11:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie co do wojska.

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] pytanie. Czy mógłby mi ktoś wypisać szkoły wojsoke w polsce?? Takie po których można zostać oficerem. A drugie pytanie czy taki oficer bierze udział bezpośrednio w walce czy jest to taki powiem żołnierz "biurowy"?? A 3 pytanie czy wie ktoś jak wyglądaja testy psychologiczne w wojsku i czy można mieć na nie jakiś wpływ?? Z góry dzięki. Będą SOGi

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 12261 Data: 2008-08-03 20:38:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w nich : - 175 lekcje w plikach *.mp3 o NAJWYŻSZEJ JAKOŚCI - wszystkie książki w formacie pdf + oprogramowanie do ich odczytania - pełna gramatyka załączona do lekcji - testy egzaminacyjne FCE ( First Certyficat in English ) z lat wcześniejszych - pliki mp3 z lektoratem do nauki i stworzenia warunków prawdziwego egzaminu podczas nauki [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2793 Data: 2004-10-06 21:53:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] utrzymac sile ,potrzebuje poprawic wyniki w bieganiu nie tracac sily na sztandze,wyrzezbic sir , wczesniej caly czas masowalem i o sile mi chodzilo teraz musze biegac bo testy sprawnosciowe w tym roku oxa +clen pomoze spalic smalec przy zachowaniu sily i nie spinaniu podczas biegania bo po poprzednich cyklach jak biegalem to spinalo strasznie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2315 Data: 2015-01-13 22:35:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Man game day - moj test

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zaznacze ze posiadam wersje 45 porcji z AMP citrate wczoraj pozło na testy: 1 pełna mairka i 1/4 miarki wiec około 7g 30 minut po posiłku i około 40 przed treningiem... Rozpuszczalnośc ok lecz troszke piany sie zrobiło... W smaku słodkie ale czuć posmak chemiczny ( nie wie jaki to smak kojarzy mi się z tymi gumami do żucia) Teraz działanie po 30 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 812 Data: 2014-05-31 12:19:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Treningowy dla 15 latka na szybką budowę masy mięśniowej

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] budowie planu treningowego który pomoże mi nabrać masy oraz siły. Zależy mi na tym, aby zrobić to w szybkim czasie, ponieważ jestem aktualnie w wieku, którym muszę pisać testy i nie jestem w stanie poświęcać się codziennie ćwiczeniom na zewnątrz. W domu nie mam żadnego profesjonalnego sprzętu, jedynie co to drążek, dwie hantle po 5kg oraz [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3282 Data: 2017-09-13 19:35:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przerwy w pracy, po 200g warzyw/kalafior/brokuł na porcje do nich 15g oliwy. Te 50 g ryżu wchodzi około treningowo kolo tej 18 i 21 póki kończę wcześnie pracę. Zrobiłem testy na nietolerancje pokarmowe wyszło, mleko, jaja, drożdże, pszenica i owies. Więc stąd żadnych z wyżej wymienionych rzeczy w diecie. Ten twaróg jest wpisany bo makro się [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2410 Data: 2018-02-04 20:46:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie łykałem. Moje pytanie brzmi czy podane wyżej objawy mogą być spowodowane multipackiem. Oprócz tego spożywam cm3 i magnez z B6. Czy powinienem spróbować odstawić te witaminy? Jestem alergikiem, mam niedoczynność tarczycy, lat 16. Od wtorku piszę testy gimnazjalne i chciałbym być w pełni skoncentrowany i wypoczęty. Proszę Was o radę ;)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6053 Data: 2010-04-22 18:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw Cwiczen pod Wojsko , Straz!!!!

    Temat
    Trening dla początkujących

    Od paru dni zastanawiam się nad prostym planem treningowym dla osób aktywnych na i po za siłownią , który przygotuje organizm do wzmożonego wysiłku ( głownie pod testy do straży , wojska itp). Trening ze względu na dużą aktywność poza siłownią tj bieganie , basen czy jazda na rowerze powinien być krotki ale angażujący wszystkie partie mięśniowe, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 597 Data: 2014-07-08 16:19:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak poprawić swoje umiejętności?

    Temat
    Inne dyscypliny

    Witam, mam 15 lat, waga: ok. 78kg, wzrost: 180cm A teraz szczegóły. Od tygodnia ćwiczę z kumplem (może to za wcześnie, ale wolę już teraz zacząć) na testy sprawnościowe w PSP, czasu mamy dużo i trzeba jeszcze szkołę ukończyć, ale warto być już w formie, widziałem na forum różne plany treningowe, ale jako, że mam szkołę to nie za bardzo mogę np. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 720 Data: 2014-11-04 22:57:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)