[...] tam znajdziesz artykuły i oczywiście propozycje ćwiczeń i co ważne podchodzi do tego wielopłaszczycnowo bo nie tylko napinanie i siła mięśni są ważne :) Dzięki Paula };-) Nie do końca wiem, czy mam problem, aleee chcę się zagłębić w temat na ostro ;-) Liczę, że znajdę jakieś testy, żeby sprawdzić, a jak nie to porobię ćwiczniz z ciekawości ;-)
Czytam tak te Twoje testy i jedna rzecz mnie zastanawia, co to za śmieszna kategoria mrowienie? I np. ta notka przy TP "Mrowienie: 4/5 (bardzo fajne ale trwało 40min ,za krótko) " Im mrowienie bardziej odczuwalne i dłuższe tym wyższa Twoja ocena? Twierdzisz, że im bardziej mrowi=lepiej? Zmieniony przez - Rabittt w dniu 2013-04-14 19:09:47
Czytam tak te Twoje testy i jedna rzecz mnie zastanawia, co to za śmieszna kategoria mrowienie? I np. ta notka przy TP "Mrowienie: 4/5 (bardzo fajne ale trwało 40min ,za krótko) " Im mrowienie bardziej odczuwalne i dłuższe tym wyższa Twoja ocena? Twierdzisz, że im bardziej mrowi=lepiej? Zmieniony przez - Rabittt w dniu 2013-04-14 19:09:47 tak, [...]
[...] wczesniej ze nakreca mnie bardziej do cwiczen , bo stojac w miejscu całe ciało mrowi ,a jak cwicze to nie odczuwam tego mrowienia , o to mi chodziło , a jeszcze wczesniej pisałem ze te testy są dla mnie , dla mojej wiedzy co na mnie działa a co nie i w co zainwestowac na cykl , takze dla mnie jest wazne jak działa BA i poza tym mam porównanie ;)
[...] na jaki wydział? no to musimy się spotkać we wrześniu! pod koniec września już zaczyna się semestr.AE ma bardzo fajną siłkę na Dożynkowej, jest dobrze wyposażona i stosunkowo dużo ciężarów.A parę miesięcy temu nawet wymienili większość sprzętu A jak to jest teraz z przyjmowaniem na uczelnie?Piszesz jakieś testy czy liczą Tobie punkty z matury?
[...] Oba zestawy są dla mnie odpowiednie, lecz zestaw nr2 z BCAA w obecnej chwili spełniłby się u mnie lepiej. Miałem już okazję prowadzić testy dla Hi-Tec`a, jeden całkiem niedawno zakończyłem. Firma jest w stanie mnie już dokładnie ocenić. Jestem pasojonatem tego sportu, chciałbym się przygotować do zawodów [...]
[...] z suplementem przedtrenignowym i chciałbym to zmienić. Celem jest masa i na pewno również siła. A dlaczego ja? Regularnie odwiedzam dział hi tec, (widziałem poprzednie testy i wiem jak to się robi a czego nie powinienem robić). Ćwiczę regularnie, przykładam się do posiłków. Będę wstawiał regularnie zdjęcia i filmiki z treningów. Nie miałem [...]
[...] język :) Warto się go uzyc bo niestety angielski jest juz podstawą . Właściwe każdy zna ten język mniej lub bardziej :) a fotke wkleje albo na gg jak bedziecie grzeczni to podam wam linka do moich zdięc ale tym czasem zmykam. Odezwe sie wieczorem póznym bo mam zajęcia w ten weekend i testy . i to bardzo ważne u okropnego profesora :D miłego dnia
fajnie- testy w dopingu. przy tysiącu pytań co na x cykl pomoże to trochę w doborze środków i ograniczy ilość rozpisek z doopy.merytoryczna pomoc testerom też się przyda. edit:w sumie mam to samo właśnie kończe pierwszy cykl Zmieniony przez - dobrybajer w dniu 2006-11-16 00:13:05
[...] nawet takich bykow po 60kg. Uwazam ze powinno byc to tak rozpowszechnione jak w suplach. suchar robi cykl. wrzuca diete trening suple fotki przed i prowadzi sowjego posta To samo z ludzmi bardziej szanowanymi. jedne testy beda bardziej profesjonalne inne mniej. ale lepsze to niz "cykl do poprawki" albo "jaki odblok po mecie"
[...] modyfikuja, doradzaja, itp.. Moim skromnym zdaniem jeszcze lepiej by bylo jakby podwiesic folder (post) bo nie wiem czy to mieliscie na mysli i ladowac tam wszystkie testy i sklasyfikowac je np, wg. -uzytych środkow -zamierzonych celow -wagi 'testera' etc.. W zwiazku z powyzszym, duzo latwiej bedzie sie 'poruszac' po owym poscie no i [...]