[...] nogi + utrzymanie całego ciała Najprościej będzie wytkniecie moich błędów :) Rok temu: Przysiad 100kg x 10 spokojnie, suwnica 280kg x5 wiecej nie próbowałem Martwy tylko dla testu 100kg wyrwałem i nic wiecej nie próbowałem Na ławce leząc 100kg zaliczyłem Zmieniony przez - jarek0770 w dniu 2016-05-12 00:12:34 Zmieniony przez - jarek0770 w dniu [...]
O mnie: Staż równy rok przemyślanego treningu Wiek 20 Wymiary ( nie przykładam do nich wagi , ale na wymagania testu zmierze , pomiar z dnia dzisiejszego ) Waga 79-80 Wzrost 178 cm Przedramię 32 w czajniku Biceps 37 Barki 121 Klatka 105 Talia 82 Pas 85 Udo 59 Łydka 38 Powrócił na brzuchu 4-pack , zdjęcia będą z dnia 2-3 wrzesień czyli [...]
[...] bo 3 juz dalem innym osoba do testow Wiec jest potrzebne 4 osoby kazda bedzie miala po 25 porcji 2 produkt To spalacz tluszczu EVOp3 firmy AX tej samej co w dziale Doping testują PH firma chwali sie tym ze jest mocniejszy od Hell Fire%-) Ale to juz wy ocenicie jak działa Do testu tego spalacza sa potrzebne 2 osoby najlepiej na redukcji lub [...]
Witam serdecznie w 7 odsłonie testu składkowego. W tym temacie będziemy opisywać smak,rozpuszczalność oraz subiektywne odczucia na temat różnych białek.Akcja była składkowa mająca na celu możliwość spróbowania wielu różnych białek w wielu różnych smakach.Nie każdy chce kupować puszkę 1-2 kilogramową, takie składkowe akcje mają na celu mozliwość [...]
[...] to 165-175bpm. Tu w rolach głównych obsadzę CZAS. Myślę, że będzie to dobry test na sprawdzenie kondycji układu wydolnościowego. Trzeci test ma na celu rozszerzenie zakresu testu do całego organizmu wystawionego na niesprzyjające warunki atmosferyczne. Jako, że suplement był stworzony z myślą w zawodnikach futbolu amerykanskiego, sadzę że test [...]
Witam, zapraszam wszystkich do śledzenia testu/relacji ze stosowania zestawu odżywek firmy UNS. W skład zestawu wchodzą poniższe produkty: http://www.sfd.pl/sklep/UNS_Creatine_HCL-opis30407.html http://www.sfd.pl/sklep/UNS_Vit_a_Min-opis31121.html http://www.sfd.pl/sklep/UNS_FlavoVit_C-opis31244.html to jest obiecany zestaw, a gratis firma dodała [...]
[...] w/w suplementu? Mogę zakupić puszkę (960gram-48 porcji) za ok. 70-80zł tak więc 1 porcja kosztuje ok. 1,5zł-1,7zł. Dodatkowo jeśli będą chętni to można jeszcze coś do tego testu dołożyć, np. Anadraulic Pump, również zbiera dobre opinie. Skład: Zawartość w 1 porcji (1 miarka - 6 gram) zaw % DZ Wodorochlorek L-Argininy [...]
[...] PROSZĘ NIE DODAWAĆ POSTÓW DO MOMENTU AŻ WSZYSCY BIORĄCY UDZIAŁ W TEŚCIE UŻYTKOWNICY NIE WSTAWIĄ SWOJEGO PIERWSZEGO POSTU! Witamy wszystkich i zapraszamy do śledzenia testu sponsorowanego (50/50) przez Iron Horse Team. Naszym celem jest masa. Każdy z uczestników wybrał dowolne produkty IHS. 1- Obły (Piotrek) Iron Whey Full mass Bcca [...]
[...] co skrętów-taki zestaw jest tylko zaliczony. Pamietajmy-na początku trzeba wykonać skłony i skręty po 10 powtórzeń,później-dowolna ilość. Film wyjaśniający zasadę tego testu.-prezentuje Ania https://www.youtube.com/watch?v=XUowQ-YKgCA 3. Prezentacja kraty Wstawiamy zestaw 3 zdjęć zblokowanych w jedno . 1.zdjęcie do oceny z podniesioną [...]
[...] jednorącz półsztangą. połowiczny highpull do klatki SS///uginanie ramion nachwytem + młotki Thora unoszenia kolan w zwisie Ciężar zaczynam od 40-50% i jadę do wyczerpania zapasów. dla "15" minimum 5 serii na ćwiczenie dla "10" 7-8 serii dla "5" 8-10 Fotki z byłego testu sponsorowanego. pozdro Zmieniony przez - Stpierre w dniu 2009-03-29 23:07:04
[...] na sfd.pl, ruszam z nim od jutra!!! Liczę na okazanie troszkę tolerancji i zrozumienia gdyż nikt nie ejst doskonały, profesionalistą nie jestem lecz amatorem. Czas trwania testu to narazie planowane 30 dni, napewno go przedłużę lecz to już założę nowy wątek. No to zaczynamy... Wiek: za 4 dni (20 sierpnia) 20 lat :D Staż: Rok Przyznam się [...]
[...] a nie bazę. Po cyklu zrobię przed od blokiem badania ( Testosteron całkowity, FSH,LH,estradiol,prolaktyna) i wstawię fotę. Od którego dnia zacząć HCG po ostatnim strzale testu bo oxe skończę na pewno wcześniej, ile HCG po takim cyklu załatwi sprawę 5000 jednostek podzielone w trzech strzałach czy więcej i później clomid ile dni (czy zamiast [...]
[...] Dawkowanie: 1 - 3 kapsulki na dobę doposiłków UWAGA: Produkt nie powinien być stosowany przez sportowców poddawanych testom antydopingowym, z uwagi na możliwe wystąpienie testu fałszywie pozytywnego po zażyciu tego środka. UWAGA: Produkt ten nie powinien być stosowany przez kobiety, osoby poniżej 21 roku życia, a także ludzi cierpiących na [...]
Próbka B testu antydopingowego zwycięzcy Tour de France Amerykanina Floyda Landisa dała wynik pozytywny - poinformowała Międzynarodowa Unia Kolarska (UCI). W organizmie Landisa stwierdzono podwyższony poziom testosteronu. Kontrekspertyza potwierdziła wynik próbki A, która została przebadana przez laboratorium antydopingowe Chatenay-Malabry pod [...]
Witam wszystkich! Mam na imię Tomek, i postanowiłem wziąć udział w projekcie dzika masa. Już od jakiegoś czasu przymierzałem się do dziennika- projektu/testu/konkursu, no i nadszedł ten czas . Dodatkowym plusem takiej akcji jest rywalizacja z innymi, na pewno doda mi dodatkowej motywacji która zawsze się przyda:-)) Od poniedziałki ruszamy, [...]
[...] jest to jeden z najczęstszych powodów obniżonego libido u kobiet). Stosowanie leku obłożono szeregiem obostrzeń. Lekarz będzie mógł wypisać receptę dopiero po „zaliczeniu” testu, który ma pokazać, że dokładnie zna wszystkie efekty niepożądane substancji czynnej. Z kolei apteki, które zechcą sprzedawać flibanserin, będą musiały uzyskać wcześniej [...]
Witam serdecznie w 2 odsłonie testu składkowego. W tym temacie będziemy opisywać smak,rozpuszczalność oraz subiektywne odczucia różnych białek.Akcja była składkowa mająca na celu możliwość spróbowania wielu różnych białek w wielu różnych smakach.Nie każdy chce kupować puszkę 1-2 kilogramową takie składkowe akcje mają na celu mozliwość [...]
[...] znany większości z FIRMOWEGO FORUM TRECA jako jabolcokk w krótkim czasie pokazał jak przygotować szczytową, kulturystyczną formę. Doceniliśmy jego inicjatywę niezależnego testu produktowego jaki zrealizował na łamach FORUM TRECA. Wszyscy jego goście mogli na bieżąco śledzić doskonale i sumiennie opracowane przez Adama Jabłońskiego posty, w [...]
[...] do tego przeznaczonych, w celu uniknięcia bałaganu i spamu w topicu testowym. 5. Prosimy o zdjęcia w takich pozach -> http://www.sfd.pl/temat39775/ na początek i koniec testu. 6. Przypominamy o zobowiązaniu rzetelnego prowadzenia topicu testowego z uzupełnianiem fotografii i udzielaniem się w danym temacie przynajmiej co 2-3 dni. pozdrawiam [...]
[...] oliwek - warzyw jem mało, nie przepadam chociaż wiem jaki mają dobroczynny wpływ na jelita i ile mają w sobie antyoksydantów. Suplementy - Tribulusa i Hero Pumpa kupiłem dla testu, chce zobaczyć czy faktycznie poprawiają regenerację i czy zwiększają pompe mięśniową. Omega 3 do uzupełniania tych kwasów z tego powodu że bardzo rzadko jem ryby. [...]