SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

testu

  • WODYN nie śledziłeś na bieżąco testu i poprzedniego dziennika prawda?Nie czytałeś jak pisałem, że wbijam maksymalnie w wagę, bo w 100 nie przebiję się do składu UG? btw wrzucę fotkę pod koniec następnego tygodnia, gdy zbiję część wody(a uwierz że ciągnę jej mnóstwo) i jestem ciekaw czy dalej będziesz podtrzymywał swoją opinię. kwestia druga - [...]

    Odpowiedzi: 857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-07 19:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MEGA TEST - WORKOUT POWER BOOSTER

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Zobowiązuje się do przeprowadzenia testu :) jeszcze raz bardzo dziękuje :)

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-18 11:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MEGA TEST - WORKOUT POWER BOOSTER

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    zobowiazuje sie do przeprowadzenia testu Workout power! . dziekuje!

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-19 00:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MEGA TEST - WORKOUT POWER BOOSTER

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] serwis, do którego wysłałem tel. prawie miesiąc temu leci konkretnie w pisiorka i do tej pory mi nie wyslali naprawionego sprzętu. Dlatego musze ogarnąć cos innego( moze brat mi znowu pozyczy swoj :) ) na jutro i myśle ze coś nagram i wrzucę w kolejnym poście z testu. Postaram sie :) Pzdr Zmieniony przez - NoIzZeR w dniu 2014-06-10 19:59:53

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-10 19:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MEGA TEST - WORKOUT POWER BOOSTER

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    http://iv.pl/images/80539825726070968131.png PODSUMOWANIE!!! Witam ! Dziękuję jeszcze.raz firmie Hi Tec za wybranie mnie do naboru i testu produktu: Workout Power Booster.Produkt bardzo udany, mimo na slaby na pierwszy rzut oka sklad.Produkt dobry do bb jak I sw, gdy dodamy w przedtreningowym wiecej ww jest dobra pompa, krew plynie jak szalona, [...]

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-18 19:40:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podsumowanie testu sponsorowanego OFRA Sport. Dziękuję za możliwość wzięcia udziału w teście suplementów OFRA Sport. Test trwał dwa miesiące. Do testowania otrzymałam : Termal Stack to najwyższej jakości spalacz tłuszczu o unikalnej formule, która zapewnia zwiększenie termogenezy oraz przyspiesza tempo przemiany materii. Pierwsze rezultaty w [...]

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-15 18:49:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening masa+siła PYTANIE ??

    Post
    Trening dla początkujących

    No to maja pecha :> Kilka lat temu zrobilem sobie w ramach testu cykl oparty na 10 amp prolo i tabsach z british dispensary i powiem Ci tylko tyle(choc nie ma czym sie chwalić), ze w tym okresie wprowadzalem nie jednego "karka" w kompleksy ciezarami, ktorymi operowalem (szczegolnie ramiona i barki) - tym bardziej biorac pod uwage [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4109 Data: 2010-04-08 13:30:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja terefere

    Post
    Ladies SFD

    [...] białka do 140g i obniżyć węgle? Czy nie kombinować i trzymać się rozkładu który mam? (bwt 120/150/70). Trening: 1. przysiad tylni 3x 10 60/65/65 było 50/55/60 (nałożyłam dla testu 60 i było zdumiewająco lekko, więc dołożyłam, w ostatniej serii już lekko nie było) 2a. wejście na ławkę ze sztanga 3 x 10 (każda noga) kettle 8/10/12 było cc/cc/cc [...]

    Odpowiedzi: 378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-22 22:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIKOŁAJ OLIMP 2007-konkurs

    Post
    Odżywki i suplementy

    wlasnie otrzymalem paczke wszystko ladnie zapakowane / nawet fakturka Jeszcze raz dzieki , dorzucam towar do testu hehe Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-01-22 16:17:44

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-22 16:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień dobry, witam po regeneracji;-) Dziennik będę prowadzić tutaj do czasu rozpoczęcia testu ofra sport;-) Na chwilę obecną zaczynam rekompozycję/redukcję, jednak na kaloryczności i BTW z końcówki masy;-) Zmienił się za to trening, który dostarcza niezapomnianych wrażeń%-) Miska: 1. płatki owsiane, odżywka białkowa, truskawki 2. jajka, masło, [...]

    Odpowiedzi: 1306 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-10 20:41:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cayek - Road to Sopot 2017

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] dropy matko kochana. Daje tak w dupę ale chociaż 30-40 min max i koniec. Potem 45 min cardio. Potem planowałem kupić piersi z kury w biedrze bo po 11 ziko. Wziąłem dla testu 1 opakowanie bo źle je wspominam i to taka zasrana ohyda. Śmierdzi, napompowane wodą i w ogóle takie, że pawia idzie puścić. Tragedia. Nakupowałem już sznycle z indyka [...]

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-20 13:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No Siodem, dajesz! Pokaz wszystkim na co cie stac A forma faktycznie do dupy Na koncu poprzedniego testu bylo duzo lepiej

    Odpowiedzi: 380 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-20 11:58:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silny jestes, 27 hantle na skosie to fajnie to juz wyglada zwlaszcza na poczatku testu. cos czuje ze pod koniec 35 beda szly co do bica widze ze wywaliles uginanie o kolano - zostanie Ci to wynagrodzone pzdr

    Odpowiedzi: 380 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-22 11:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siodem rozp.ierdalasz mnie. Ty kochanienki farciarzyku Dolaczysz XP do testu??? A moze chcialbys mi po znajomosci taniej sprzedać?

    Odpowiedzi: 380 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-31 19:16:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widzę,że na skosie już do formy wracaszMam nadzieję,że na zakończenie testu będzie 6x35kgA co do pochwał to nie chwalcie Go tylko z***cie będzie miał chłopak lepszą motywację WL to słabo,jak na ciebie.Ale w końcu długo nie robiłeś także luzik czekam na poprawęPrzedramię,ładnie napompowane Masuj Byq! Zmieniony przez - Glaca_91 w dniu 2008-06-05 [...]

    Odpowiedzi: 380 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-05 10:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XIN1313 - STONOFUSION TEST

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Witam serdecznie Za mną drugi dzień treningowy na Stanofusion i trwa piąty dzień testu.Od środy trzyma mnie dość mocne przeziębienie , nie wiem czy to przez te autobusy/tramwaje z klimą ?jednak ciągle smarkam i kaszle dość intensywnie. Wciąż czekam na paczkę ze sklepu sfd w której zamówione mam ZMA ,Wit C i EAA ,o3 dieta z wczoraj 9.06.11r 6.00 2 [...]

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-10 14:54:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XIN1313 - STONOFUSION TEST

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    b]Witam wszystkich serdecznie! 12 DZIEŃ TESTU STANOFUSION Więc tak ,na wstępie chciałbym zaznaczyć ,że jestem już w pełni zdrowy i dzień dzisiejszy przebiegł praktycznie bez najmniejszego szwanku .Mój pozytywny humor wiąże się głównie z nową ławeczką od marbo (skos ujemny ,oddzielne stojaki), ponieważ teraz mogę [...]

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-17 21:32:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XIN1313 - STONOFUSION TEST

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] bolały plecy ,ale trening zrobiłem . na szczęscie teraz 3 tygodnie dziesiątek i potem 3 tyg piątek . za 2 tygodnie wrzuce fotki w takich samych pozach jak na początku testu zeby zobaczyć jak to wygląda miejwięcej . A Klatka piersiowa: - Wyciskanie sztangi płasko 3s 78kg Barki: - Wyciskanie hantli 2s 22kg Tricepsy: - Wyciskanie francuskie [...]

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-21 18:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XIN1313 - STONOFUSION TEST

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    kuraki dobrze wygladaly ..... do tego jeszcze fura frytek hahahah chyba tak mam bo ostatnio ogladalem program kulinarny o bardzo niezdrowym jedzeniu.... ile jeszcze czasu pozostalo do konca testu???

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-04 14:27:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XIN1313 - STONOFUSION TEST

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] łamaną)3x8,8,6 38kg elegancko modlitewnik hantle 2x14,12 8.5kg w miarę http://www.youtube.com/watch?v=eSjJIzvB4Zc http://www.youtube.com/watch?v=9QFiL97ANwk jako że połowa testu już za mną wrzucę jedno foto porównawcze z 6 czerwca i z wczoraj wg coś powoli rusza , w sumie po treningu zmierzyłem obwód ręki to przekroczyło 40cm (mimo ze po [...]

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-11 22:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)